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讓孕媽咪百病不侵的食物
懷孕後,女性身體狀況會發生很大變化,需要補充一些特殊的營養素才能保證健康、預防疾病。陳女士的寶寶是去年5月份出生的,可她對寶寶似乎不太感興趣。有時候她也覺得奇怪,怎麼別人疼孩子疼到入心,可是她看...
2010-08-16 -
孕婦飲食補鐵有誤區,孕媽媽們該如何補鐵呢?
女性在懷孕期間飲食也都是需要注意,尤其是一些女性根本不注意自己選擇的食物對身體是否健康,這樣很容易造成胎兒發育不完全,同時對危害自身,那有些孕婦在懷孕的時候,都是會缺乏一些營養,因此在補充的時候,...
2013-12-20 -
呵護孕媽口腔健康 袋鼠媽媽孕產專用漱口水評測
為了寶寶健康,許多准媽媽非常重視孕期的自我保健,能夠做到合理膳食、營養均衡、適量運動、定期產檢、忌煙戒酒等等。然而很多准媽媽卻忽視了口腔護理。其實妊娠期口腔健康也會影響到自身和胎兒的健康,孕期口腔護...
2014-03-29 -
姚晨曝懷二胎 大齡媽媽備孕要注意什麼
姚晨自曝已懷二胎 4月24日,姚晨在出席電影《夢想合夥人》發佈會時,37歲的姚晨自曝已經懷上第二胎,預產期預計在11月份。早前出席各種活動,姚晨也曾不止一次表示有意生二胎,為兒子小土豆添個伴。...
2016-04-27 -
高齡孕婦能吃油桃嗎 吃油桃的好處
油桃是桃子的一個品種,油桃含有豐富的維生素C,所以處在懷孕期間的孕婦也是可以吃的哦,多吃油桃能夠補充維生素C,不但有利於身體吸收鐵和免疫系統的維護能力,還能對合成皮膚的膠原起到非常重要的作用,但...
2016-05-23 -
冬季孕媽易免疫力低下 5妙招提升免疫力安心過冬
冬季來臨,孕媽人群稍不注意就會傷風感冒,免疫力低下是普遍的現象,那麼,如何提高孕媽的免疫力呢?為大家推薦幾個方法。加強孕婦營養——3大營養素具有免疫調節功能孕媽媽可以通過飲食提高免疫力,充足的蛋白質...
2016-01-13 -
遠離流產隱患 孕媽安胎6大要點
一、睡眠:充足的睡眠時間,正確的睡姿 剛懷孕的時候,就有不少准媽媽感到疲勞,容易犯困。睡覺,也成了整個孕期花的時間最多的事情。孕媽怎麼睡覺才能有安胎之效呢? 1、保證充足的睡眠時間 懷孕以...
2015-02-03 -
讓孕媽媽快樂度過妊娠期的十大招術
第一招、幫助孕媽媽減輕孕吐反應家人要積極採取有效措施幫助孕媽媽減輕早孕症狀。比如早晨醒後先讓准媽媽吃一些餅乾或點心,半小時後再起床;讓孕媽媽多吃清淡可口的蔬菜、水果,少吃油膩甜食,少量多餐為宜。其實...
2017-01-05 -
瞭解一下孕媽媽的幾大脆弱心理
五月的天空格外藍,五月的太陽格外暖,每年的5月都是屬於母親的節日,因此很多商家店鋪也紛紛打出商品促銷招牌,吸引眾多挑選母親節禮物的子女們的目光。如果是你,你將如何選擇呢?是物輕親情重,還是從母親的...
2017-03-06 -
注意偏胖孕媽更容易患妊娠高血壓
注意偏胖孕媽更容易患妊娠高血壓肥胖的孕婦,本身就是高血壓的一個因素。所以應該列為高危妊娠管理的一部分人群中去。首先應該要控制體重,因為孕婦本身肥胖,懷孕期間增加體重的概率就會更大。原則上講,整個孕期...
2017-01-05 -
大齡有文化女性易患抑鬱症
產婦高齡化是由當前社會環境和產婦家庭經濟條件決定的。在觀念上,時下同居現象流行、高離婚率、二人世界盛行、無痛流產廣告氾濫等,直接導致許多女青年不願意懷孕生小孩,她們之所以懷孕主要因為‘情非得以’——...
2017-03-06 -
孕媽咪皮膚保養小竅門
懷孕了面部的皮膚特別乾燥,不知是什麼原因?該怎麼辦? 懷孕後,體內激素水準的變化,會影響皮膚。有些人皮膚變得更光滑細膩了,也有的人變得敏感粗糙了,會出現妊娠癢疹、丘疹性皮炎,甚至面部出現妊娠斑(...
2007-02-02 -
孕期沒食欲?孕媽開胃食譜推薦
懷孕之後很多的准媽媽會出現噁心、嘔吐、食欲不振的情況,孕媽的飲食直接影響到胎兒的健康發育,那麼孕媽如何改善食欲呢?吃點什麼能開胃?下面天天養生小編就為准媽們介紹一些適合孕早期的食譜,讓你胃口逐漸好...
2016-01-08 -
幫孕媽咪度過早孕反應難關
懷孕初期是女性一生經歷的一個特殊時期。從停經到第4個月左右的時間,准媽咪們大多數要出現一段生理功能上的轉變甚至劇烈動盪——早孕反應,這其中最典型的症狀就是噁心和嘔吐。1。一般症狀噁心和嘔吐在早晨較為...
2017-01-05 -
大齡剩女一般都有什麼特徵
說起剩女,貌似你的身邊總會有那麼幾個女性朋友一把年紀了還沒物件,論條件她們絕對優秀,可就是桃花運上差一些。都說緣分不能等,得要自己去爭取,她們也許是太獨立了,所以沒有動力去四處尋找結婚物件。剩女為...
2017-03-06 -
孕媽咪早孕反應如何輕鬆應對
一、從心理角度入手首先要正確認識早孕反應,從而保持放鬆愉快的心情。孕媽媽們可以在閒暇時間學習一點孕期的保健知識,充分瞭解早孕反應,從而將心裡對早孕反應的擔憂情緒解除。除此之外,孕婦的丈夫和親屬也應該...
2017-01-04 -
孕媽吃哪種水果有利於胎兒皮膚?
孕婦每日食用100克蘋果、梨、西瓜、番茄之類水果就可以了,最多每天不要超過半公斤。水果中富含維生素,經常食用水果的人,體內是不會缺乏各種維生素的。更重要的是這對寶寶大腦的發育很關鍵。因為細胞的生長和...
2017-01-03 -
春季孕媽媽應如何養育胎兒呢?
天氣轉暖,春意盎然,在這個季節裡,孕媽媽該如何養育胎寶寶呢?請看以下幾點:一、堅持戶外運動。春季孕婦要走出家門,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,適當的日光浴有利於鈣、磷的吸收及胎兒骨骼的生長,並可以防止孕期...
2017-01-03 -
大齡產婦坐月子靜心清飲恢復好
一般來說,和其它產婦相比,大齡產婦因為年齡比較大,不管是在體力還是精力方面等的恢復,都是要比年輕產婦來得慢。那麼大齡產婦在月子期間需要注意什麼呢?首先要注意的就是靜養,並不是完全不能動,而是要適當進...
2016-12-30 -
讓大齡剩女也能嫁出去的玉女心經
在自然界,動物都有獨特的求愛方式,雄性往往會散發氣味或者搞點小動作向雌性亮出求愛信號。動物尚如此,何況人類?你嗅到他傳過來的戀愛的氣味了嗎?他是不是在向你發出愛的摩斯電碼? 一、對你的工作、學習...
2017-03-06