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老人心理 養生四訣
淡泊，寬容，樂觀，善良，是老人心理養生四訣！ 樂觀 樂觀是心理養生的不老丹。樂觀是一種積極向上的性格和心境。它可以激發人的活力和潛能，幫你解決矛盾，逾越困難。而悲觀則是一種消極頹廢的性格和心...
2011-03-01 -
音樂理療改善老人心理問題
音樂理療妙緩老人心理 音樂療法屬心理治療方法之一，是利用音樂促進健康，特別可作為消除心身障礙的輔助手段。根據心身障礙的具體情況，可以適當選擇音樂欣賞、獨唱、合唱、器樂演奏、作曲、舞蹈、音樂比賽...
2013-06-14 -
老人心理停止衰老的4個妙方
有的人在性格方面甚至也發生了改變：變得興趣範圍狹窄，以自我為中心，主動性不足，不願改變現狀，固執己見，情感平常;有的還表現為行為緩慢，動作笨拙而不協調等。 不過，這種心理衰老的變化，速度是很緩...
2013-05-20 -
推遲老人心理衰老的妙方
心理衰老與軀體衰老是不平行的。因為人的心理衰老除與大腦有密切關係外，還與其他許多因素有關，如軀體疾病、內分泌或代謝性疾病、感染中毒、外傷及個人的心理特點和社會心理因素(包括社會環境、經濟條件、家...
2013-05-20 -
老人心理健康需注意什麼呢？
會做三件事——會關門、會計算、會放棄 人一輩子有幾天?我的回答是“3天”，即昨天、今天和明天。“3天”中“今天最重要”。把每一個今天過好，首先是會關門，把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了...
2013-05-20 -
老人心理健康的標準是什麼？
老年人心理健康的標準有如下幾點： 一、有正當的業餘愛好。如養魚、下棋、種花等喜好。 二、保持正常的行為。能堅持正常的生活、學習、工作和活動。能有效地適應社會環境變化。 三、邏輯思維健全。說...
2013-05-20 -
老人心理健康的標準是什麼
一個人的心理健康是很重要的，尤其是老年人更得擁有一顆健康的心態，心理健康對老年人養生有很大的幫助，身體的衰老是阻止不了的，但心理衰老的步伐是老人們自己可以遏制住的。在影響心理衰老的諸多因素中，個...
2013-05-08 -
如何延遲老人心理衰老
老年人衰老不僅指生理也指心理，生理的衰老不可避免，但心理衰老倒是可以延遲。 心理活動衰老的主要表現是：思維活動變得緩慢，記憶力下降，理解能力下降，學習和創造性思考能力減弱。有的人在性格方面甚...
2013-03-26 -
老人心理健康要具備哪些條件
近年來，社會上流行的促進老年心理健康的一二三四五原則，對老年人養生保健十分有益，即“一個中心：以健康為中心;二個要點：瀟灑一點，糊塗一點;三個忘記：忘記年齡、疾病、恩怨;四老：有個老伴、老本、老...
2012-12-27 -
老人心理健康的幾個要點
老人養生 心理健康的五大要點，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。 老人養生中，保...
2012-12-26 -
老人心理的9種類型 多數抑鬱不開心
1、愉快積極型，這類老人性格開朗、心情愉快、熱愛生活、積極參與各種活動，做一些力所能及的事。 2、直接興趣型，這類老人能理智地接納和適應離退休後的變化，坦然而合理地處理生活中遇到的各種問題。對生...
2011-12-28 -
怎樣防治老人心理老化
現代心理衛生科學研究指出，人的外表體型，軀體功能隨著老年期年齡增長，可以變得衰退蒼老，這是自然規律，人類難以逆轉。但是心理不能老化，要始終感到青春常在，充滿活力和自信。“讓老年人永遠煥發青春”是...
2012-12-25 -
老人心理衰老的三大信號
老人心理衰老有哪幾個表現，看下面三大信號暗示老人心理衰老： 自卑 往往沉默寡言、性格孤僻、膽小怕事、不愛交際，缺乏生活熱情，更無創造力和事業心可言;生活簡單隨便，常有等死念頭。 敏感 心...
2012-12-22 -
喪偶對老人心理的打擊主要表現在哪些方面
暮年喪偶，可謂老年人的一大不幸。雖然人們都明白“老夫老妻不可能同日走”的道理，但是，當相依為命數十載的老伴撒手而去的時候，生者的悲痛之情依然難以自持。一位白髮蒼蒼的老大姐剛剛退休，與她共同生活了...
2012-12-21 -
退休老人心理需要過哪些適應期
適應退休的過程分為4個時期： 1.期待期。自願退休的人抱以期待的心情，而不願退休的人或被迫退休的人則相反。 2.退休期。願意退休的人心情舒暢，興高采烈，不願退休的人心情鬱悶，易動肝火。 3...
2012-12-21 -
老人心理健康的九大需求
老人健康是人們備受關注的話題，人到老年，老人們也會有這樣或是那樣的需求，這方面可能有的子女做的不到位，我們來看看老人的幾大需求吧。 1.和睦需求：老年人都希望有個和睦的家庭和融洽的環境，不管家...
2012-12-19 -
怎麼做有利於老人心理健康
人總會老的，生命在消逝，當老人年齡大了，心血管等問題比較多，需要經常保持良好心態，有益身心健康。 會做三件事——會關門、會計算、會放棄 人一輩子有幾天?我的回答是“3天”，即昨天、今天和明天...
2013-07-02 -
長壽的老人心理都有哪些特點呢
有人統計分析了古今中外200名70-135歲老人的資料，其中，心理健康者占87.5%，居21項長壽因素之首。古人認為：凡欲身無病，必先正其心。《內經》指出：恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來...
2012-12-16 -
如何防止退休老人心理落差
張先生原是電力局的副處長，退休前在單位可是個大忙人，找他辦事的人絡繹不絕，酒局一場接一場，電話一個接一個，整天沒有閑著的時候。但是自從他退休後，前簇後擁的人沒了，酒場也沒了，電話也“啞”了，張先...
2012-12-15 -
老人心理衰老有哪些表現
老人心理衰老有哪幾個表現，看下面三大信號暗示老人心理衰老： 自卑 往往沉默寡言、性格孤僻、膽小怕事、不愛交際，缺乏生活熱情，更無創造力和事業心可言;生活簡單隨便，常有等死念頭。 敏感 心...
2012-12-14
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2回答
69歲老人心臟搭橋風險有多大？
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3回答
64歲老人心慌氣短不敢活動