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中醫教你按摩穴位保護視力 預防老花眼
走在路上，隨時可以看到近視戴眼鏡的人群，近視已經成為現代人最常見的眼部疾病，甚至很多小學生也患上了近視，保護眼睛預防近視成為了人們不可忽視的一個問題，保護眼睛我們可以做眼保健操，另外，也可以按...
2015-08-20 -
按摩穴位可除口臭嗎
口臭是一種常見的口腔疾病，不管是大人還是小孩都有過口臭的經歷，口臭的最可能原因是由於有牙周病導致食物嵌塞過久後食物發臭造成的，但口臭常常讓人尷尬不已，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。中醫...
2013-02-01 -
如何按摩穴位從而控制食欲
肥胖的主要原因是吃得太多，再加上運動不足，西醫主張立竿見影的節食與運動的減肥法;而中醫則主張通過穴位或部位刺激，抑制旺盛的食欲，從根本上減肥。 抑制食欲的穴位和部位有很多，在這裡向大家介紹手背...
2012-04-12 -
通過按摩穴位可有效緩解胃下垂
小腹lign="center"> 我們在平時吃完飯如果做具體的運動的時候，經常會說小心胃下垂就是這個道理。是因為食物進入胃部還沒有進行充分的消化和吸收使得胃部動力不足。拿在日常生活中如果患有胃下垂...
2013-03-04 -
你知道怎麼找按摩穴位
穴道，也就是出現反應的地方。身體有異常，穴道上便會出現各種反應。這些反應包括： ①用手指一壓，會有痛感（壓痛）； ②以指觸摸，有硬塊（硬結）； ③稍一刺激，皮膚便會刺癢（感覺敏感）； ④...
2012-06-08 -
補血養肝用按摩穴位來助力
導語：中醫將就時辰養生法。現今很多人在外工作應酬多，當然免不了的就是喝酒，喝酒必然傷肝。但是用藥治療很多人閑麻煩，有沒有什麼辦法可以讓平時就能夠幫助補血養肝的方法呢？其實不難，中醫按摩穴位就能幫助...
2013-09-09 -
女人生理期可按摩穴位進行排毒
女人生理期可按摩穴位進行排毒。醫學研究認為女性在月經期間身體敏感度比平時高15%，輕輕點按幾個特殊穴位，就能刺激身體新陳代謝，促進體內毒素排出。 一、足三裡：用右手掌心按准右腿膝蓋頂部，五指朝下...
2013-01-09 -
科學養生保健——按摩穴位
養生有許多種，下面就給大家介紹穴位的按摩法，幫助我們更好的養生，一起來看看吧。 1.按迎香穴(鼻翼兩側，鼻溝中，左右各一)。中醫認為“頭是諸陽之會”，陽氣最容易從頭部散掉。方法是：用兩手大拇指基...
2013-08-04 -
按摩穴位治療老年人便秘
按摩是一種物理的治療方法，不同的按摩方式可以治療不同的疾病。今天小編介紹的是按摩穴位來治療老年人便秘。 老年人便秘，除器質性病變(如腫瘤)所致外，大多數是功能性的。主要原因是老人胃腸蠕動...
2013-10-02 -
自我保健按摩穴位預防頸椎病
現在的科技越來越發達簡單化了，基本上都是用電腦就能解決了，對於那些總是伏案工作，或者長期操作電腦的人而言，患頸椎病司空見慣。繁忙的工作使他們忽略了體育鍛煉，久而久之頸椎病便找上了門。通過保守治療，...
2013-01-06 -
暈車可用按摩穴位輕鬆解決
很多朋友在乘車時會暈車，出現噁心、嘔吐，非常難受，服藥之後也不緩解。而生活和工作都帶來很大的麻煩，那到底有沒有可以緩解的辦法呢？下面小編給大家介紹一個簡單可行的方法： 就是按壓內關穴、合穀穴...
2013-05-07 -
按摩穴位助你緩解疲勞
春困秋乏，進入秋季後，許多人都會出現疲倦的感覺，總是有種睡不夠的感覺，下面給大家推薦幾種推拿針灸緩解疲勞的方法。在困乏的秋季可以試一下。 太陽穴 位置與功能：位於眉梢與眼外角連線中點，向後...
2013-10-02 -
面部的按摩穴位
一般面部按摩可自己進行，工作或家務之外，對面部進行按摩，既可消除疲勞，又可健美肌膚。 按摩前先洗淨雙手和臉，在臉上塗上按摩霜，按摩時用手掌或手指掌面在皮膚上朝一個方向輕輕按壓。一般按摩方向與面...
2013-10-07 -
肩周炎的按摩穴位
肩周炎是一種對我們生活影響較大的常見關節疾病。而對於肩周炎的治療，較好的方法就是採用長期按摩的方法進行處理，已達到治療的效果。而按摩是如果能按對穴位，則可以有更好的按摩效果。那對於肩周炎的按摩，我...
2015-03-10 -
按摩穴位讓您不再打盹
天氣越來越熱，總愛打盹，可按摩3穴位提神： 風池穴 風池穴位於頸部，枕骨之下，與風府穴(後髮際正中直上1寸)相平。風池穴是足少陽膽經的穴位，按摩它除可提神外，還能緩解眼睛疲勞，特別對長時間在電...
2013-07-06 -
老年人按摩穴位治療便秘
老年朋友們是不是經常性的受到便秘困擾呢?每當便秘時您是怎樣應對的呢?是吃藥、還是靠食療?您有沒有嘗試通過按摩穴位來治療便秘?很新鮮吧，那就來看看吧! 生活中，很多老年朋友都有“習慣性便秘”的...
2013-05-01 -
按摩穴位預防感冒
拿肩井穴 該穴在頸部到肩端的中間部位，肌肉較豐富。兩手拇指在前，食指和中指在後，提拿對側該穴10次即可。此法可起到疏風及散寒解表的作用，尤其適合風寒感冒患者。 揉足三裡穴 該穴位於腓骨小頭前下方...
2013-03-03 -
中醫按摩穴位消除色斑
中醫則認為，經脈不通，導致瘀血內停，阻滯不暢，心血不能到達皮膚顏面、營養肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成了雀斑。這也就是中醫所說的臉上斑...
2012-05-10 -
按摩穴位治療感冒發燒的方法
感冒發燒是指感冒常常能引起發燒症狀，感冒的發生主要由於體虛，抗病能力減弱而引起的。感冒發燒，是常見的生活小病，對於這樣的小病，其實我們自己是可以應對的。這裡介紹幾個常用的退燒穴位，合理使用，往往...
2013-10-23 -
中醫教你按摩穴位治耳鳴
中醫教你按摩治療耳鳴 中醫通過按摩身體穴位可治療多種疾病，同樣，耳鳴也可以通過按摩來治療，那麼，治療耳鳴要按什麼穴位呢？ 1、先用食指和大拇指輕柔按摩聽會穴（在耳屏的前下方與小豁口平齊，張嘴時凹窩...
2014-04-15
