一般面部按摩可自己進行， 工作或家務之外， 對面部進行按摩， 既可消除疲勞， 又可健美肌膚。 按摩前先洗淨雙手和臉， 在臉上塗上按摩霜， 按摩時用手掌或手指掌面在皮膚上朝一個方向輕輕按壓。 一般按摩方向與面部皺紋成直角。 但眼角、嘴角周圍的皺紋需環形按摩， 按摩完畢用熱毛巾擦掉按摩霜。 如果面部皮膚有感染或痤瘡時， 則嚴禁進行面部按摩。 承漿 在頜唇溝的中央， 當下唇下陷中。 主治口眼歪斜， 面腫， 齦腫， 齒痛， 流涎， 癲狂。
地倉 在口角旁開4分處。 主治口眼歪斜， 流涎。
人中 在人中溝上中1/3處。
迎香 在鼻翼外緣中點旁開5分， 當鼻唇溝中。 主治鼻塞， 鼻淵， 口眼歪斜， 面癢， 面腫。
四白 目正視， 瞳孔直下， 當顴骨上方凹陷中。 主治目赤癢痛， 目翳， 口眼歪斜， 頭痛眩暈。
承泣 目正視， 瞳孔直下， 當眶下緣與眼球之間。 主治目赤腫痛， 夜盲， 迎風流淚， 口眼歪斜。
睛明 目內眥上方1分處。 主治目赤腫痛， 迎風流淚， 目內眥癢痛， 目眩， 近視， 色盲。
攢竹 眉毛內端， 當眶上切跡處。 主治視物不明， 流淚， 口眼歪斜。
魚腰 在眉毛的中點。 主治目赤腫痛， 眼瞼下垂， 眉棱骨痛。
絲竹空 在眉梢的凹陷中。 主治頭痛， 目眩， 目赤痛， 齒痛， 癲癇。
印堂 在兩眉連線的中點。 主治頭痛， 眩暈， 鼻淵， 鼻衄， 小兒驚風， 產後血虛。
角孫 將耳廓前後對折， 在耳尖所到的顳頜部。
耳門 在耳屏上切跡前方， 當下頜骨髁狀突後緣凹陷中。 主治耳鳴， 耳聾， 齒痛。
聽宮 在耳屏前下頜關節髁狀突的後緣， 張口呈凹陷處。 主治耳鳴， 耳聾。
聽會 在耳屏切跡前方， 下頜骨髁狀突後緣， 張口有孔。 主治耳聾， 耳鳴， 齒痛， 口眼歪斜， 下頜關節脫臼。
翳風 乳突前下方， 平耳垂後下緣的凹陷中。 主治耳鳴， 耳聾， 口眼歪斜， 牙關緊閉， 頰腫。
下關 在顴弓與下頜切跡之間的凹陷中， 合口有孔， 張口即閉。 主治齒痛， 耳鳴， 耳聾， 口眼歪斜， 牙關開合不利。
頰車 在下頜角前上方一橫指凹陷中， 咬緊牙齒時， 當咬肌的最高隆起處。 主治口眼歪斜， 頰腫， 齒痛， 口噤不語。
大迎 在下頜角前1寸3分， 當咬肌附著部前緣。
陽白 目正視， 瞳孔直下， 在眉上1寸處。 主治頭痛， 目痛， 目眩， 外眥疼痛， 夜盲。
太陽 在眉梢與目外眥之間向後約1寸的凹陷中。 主治頭痛， 牙痛， 目赤腫痛， 面癱。
