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問題 【內科】 31

那麼坐骨神經痛的按摩方法都有這哪些呀?

網友回答
2016-04-11 坐骨神經痛的話做按摩是有比較大的好處的,具體的按摩要根據病情的情況來做,你還是先去做一個檢查後在根據病情進行相應的按摩目前治療方法主要是進行理療或中醫的針灸推拿治療.疼痛部屬于阿是穴拔罐可以緩解疼痛。
2016-04-11 你好!按摩治療坐骨神經痛效果還是不錯的。具體方法如下: 按命門穴:站位或坐位。用一手或兩手拇指按住命門穴。該穴在第二腰椎棘突下的凹陷處。用力按住該穴至感覺有點酸脹,然後揉動數十次。 揉腎俞穴:體位同上。用一隻手的拇指按住腎俞穴。該穴在第二腰椎棘突下,即命門穴的外側約兩個手指寬處。用力按住該穴時即有酸脹感,按到有足夠的酸脹反應後,再揉動數十次。然後再用另一隻手按另一側腎俞穴並揉動。 擦腰:站立,兩腳分開同肩寬。兩手握拳,拳眼側貼著腰部用力上下擦動。擦動從骶部開始,從下往上,盡可能高,擦動的速度要比較快。每次擦數十次,直至覺得皮膚發熱為止。 揉臀:體位同上。用一隻手掌的大魚際處貼著同側臀部,順時針或逆時針揉動數十次,然後用另一隻手揉另一側臀部。有疼痛的一側臀部要多揉。 按摩之後配合使用{坐骨神經古方世醫貼}貼在患處。效果事半功倍。
2016-04-15 有可能和多種因素引起的症狀有關,是可以推拿按摩治療是有好處的,是可以治療的,養成良好的生活習慣,增加營養增加維生素微量元素
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