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八種補腎食物 讓女性保持青春美麗
補腎這個話題經常被人們提及，而一般說起這個話題的都是男性居多，人們也就習慣性的認為補腎是男性的問題，其實女人比男人更需要補腎，因為腎是否健康對於女性的青春美麗與健康往往具有更重要的作用，下面為女性朋...
2015-11-12 -
女性養生：這些食物讓女人保持年輕
少吃常常能獲得戲劇性效果。美國的一項實驗表明，老鼠每天減少30%的食量所換來的結果居然是延長了 30%的生命。更不可思議的是，一個瘦人的心臟可能比胖人年輕10到15年。其他相關資料顯示，限制卡路里...
2013-01-17 -
多吃咖喱保持年輕？女人保持年輕的健康食譜
少吃常常能獲得戲劇性效果。美國的一項實驗表明，老鼠每天減少30%的食量所換來的結果居然是延長了 30%的生命。更不可思議的是，一個瘦人的心臟可能比胖人年輕10到15年。其他相關資料顯示，限制卡路里...
2013-01-22 -
36歲女人保持年輕的秘訣 4個小妙招分享
36歲女人保養，在女人36歲的時候，肌膚已經不能和20歲年輕的肌膚相比，這時候如果不注重保養，認為保養沒有什麼作用的話，那麼你就會看到自己的皮膚比同齡人看起來差，而且沒有任何的光澤，就是個典型的黃臉...
2015-12-29 -
男性保持青春的運動方法
35歲是男人從青年走向中年的過渡時期，其生理技能已出現微妙的衰退跡象。 35歲，對於男人來說，正是年富力強，衰老，似乎還很遙遠。但是，這個年齡段也是男人從青年走向中年的過渡時期，其生理技能已出...
2011-03-28 -
四種富含膠原蛋白食物 保持青春容顏
女人對於自己的容顏總是十分的在意，而隨著年齡的增加，肌膚所出現的問題也不同，年齡增加，肌膚會出現各種各樣的問題，變的銘感脆弱，所以想要保持青春的容顏，就需要做好一切準備的工作。多攝取下面這些富含膠原...
2015-03-11 -
中年女性如何保持青春
女性生理特徵 心臟是反映人體健康的重要標誌，它象一個水泵，將血液輸送到全身各個器官。中年女性心臟的自律性隨著年齡的增長而降低。這很容易導致冠心病、高血壓等心腦血管的疾病；從呼吸系統的功能來看，...
2010-05-06 -
女人保持神秘的5大技巧
兩個剛認識不久的人一定會非常迫切地希望知道對方的事情。對方一旦瞭解你全部事情，對你興趣也會隨之急速冷卻。因此一定要在戀愛期間保有一點神秘感，讓他對你有興趣。 1.不要說太多關於自己的事情 如果...
2011-12-09 -
女人保持年輕需少吃酸性食物
現代女性越來越注重養生保健，對於綠色健康的美容養顏方式更是推崇備至。近年來，鹼性膳食概念的普及，讓更多女性對健康的飲食觀念引起了足夠的重視。首先，嚴格控制酸性食物的日攝取量酸性食物是日常飲食中必不可...
2017-03-21 -
保持青春活力 10招加速新陳代謝
新陳代謝速度是一個人身體生命力的象徵。較之男人，女人對一些物質的新陳代謝較緩慢，加上隨著年齡的增長，機體的消化功能或者是細胞的再生功能都會減慢。新陳代謝的變慢會給女人帶來很大的影響，不僅身體機能下降...
2013-11-15 -
女人保持7分飽腹感 健康更加分
瞭解的飲食與健康的關係之後，每一餐應該挑選哪些食物？要怎麼吃，才可達到7分飽呢？有沒有哪些飲食的方法或是訣竅，可以讓身體更健康、長壽！ 保持適度的饑餓感，“餓”不但有好報，還能使健康加分。如果想...
2012-07-04 -
女人保持美麗的8大禁忌
下面，小編就搜集了女人保持健康的八大禁忌，與大家一起分享： 1、忌飲茶過濃。 多數職業女性有飲茶的習慣，茶可消除疲勞、醒腦提神，提高工作效率。飲茶好處固然不少，但茶鹼太多也有壞處，茶是一種有效的...
2010-01-20 -
讓女人保持20歲的飲食吃法！
每個人都會衰老，但是如果能注重保養飲食，也許衰老會來的慢些，那麼女人如何吃能保持年輕衰老的慢呢，下面一起來看下。 1、清晨醒來時多吃食物 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫...
2015-11-23 -
哪些食物有效保持青春
真皮是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖維的最主要物質是硫酸軟骨素。人體內若缺乏這種軟骨素，皮膚即失去了彈性，出現皺紋。所以，多吃些含硫酸軟骨素豐富的食物，可以延緩皮膚皺紋的發生，使皮膚保持彈性和細...
2012-05-18 -
女人保持婚姻的十細則
1、早上上班前幫他整理一下領帶，幫他捋一捋不太聽話的頭髮。小小的細節同樣也會讓男人備感溫暖柔軟，當這些細節成為習慣，他會更加安心，也會更加離不開你。 2、為他買合身又品質優良的內褲。這樣他每天...
2011-03-23 -
春季多吃哪些食物讓你保持青春
沒有人想讓自己儘快老的，所以，在平時的生活之中，有關的一些飲食護理，是可以幫助自己養生的，尤其是春季的時候，萬物復蘇，此時我們在飲食上，應該保持哪一種飲食方式，才能讓自己的皮膚美麗，增加自己的青春...
2013-02-03 -
婚姻裡女人保持什麼心態最幸福？
每一個女人都嚮往幸福，常常有女人問，怎樣才能擁有幸福？吃好穿好是幸福，婚姻美滿是幸福。擁有理想、擁有家人朋友是幸福，生活美滿吃好穿好也是幸福。幸福是無法用尺度來衡量的，幸福是一種心態。其實，一個人生...
2017-04-13 -
讓女性保持青春容顏的蔬菜
胡蘿蔔�女性保持青春容顏的蔬菜你知道有哪些嗎?對於女人而言，如果想要保持青春的容顏，就是一種讓人羡慕的事情。而清淡的飲食又可以保障新陳代謝更好的運作。所以，水果和蔬菜便成了幫助女性保住青春的聖品。 ...
2013-07-03 -
瘦身羅宋湯，幫女人保持好身材
健康飲食是女性保養的關鍵。合理的膳食不但能幫女人補充每日所需的營養素還能讓女性更健康美麗。今天推薦一道女性健康飲食——瘦身羅宋湯，幫助女人維持好身材，對女性的保健養生大有益處。 瘦身羅宋湯做...
2013-04-10 -
女人保持身材，六種零食絕對不能碰
女性都想要保持好身材，可是卻又控制不住自己的嘴，下面我們看看哪些食物吃了會胖死你？ 1、薯片 美味香脆的薯片可謂是女性朋友的最愛，娛樂休閒時、朋友聚會時、閨蜜閒聊時，總是少不了它的身...
2017-04-30
