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三十歲女人保養秘訣 30歲女人這樣做容光煥發
每個女人都特別關注自己的健康狀態。女性健康現在也是一個社會性的話題。女人只有擁有漂亮肌膚,才會更加受到男人寵愛。那麼女人如何保養肌膚呢?三十歲女人保養秘訣有哪些呢? 三十歲女人保養秘訣 1.除基...
2016-09-15 -
女人保養 14個保養秘訣讓女人更年輕
都說女人30豆腐渣,可見女人在30歲之前一定要做好保養工作!你們知道女人保養秘訣都有哪些嗎,趕緊來看看吧! 女人14個保養秘訣 讓你比同齡人顯年輕 1.給你的肌膚去角質 養成每週一次去角...
2016-07-19 -
心理探秘:男人保持沉默的含義
男人有很多保持沉默的方法,每一種都可能是一次推心置腹的心靈對話的開始。前提是,你要知道他們真正想說什麼,然後採取相應的對策。心理探秘:男人沉默的含義。 1、思考問題 男人的思考邏輯是一直線的。...
2017-03-14 -
女人保衛婚姻必知的臥室裝修風水
不好的家居風水直接可能會導致婚姻的不幸福噢,婚姻不是娛樂,娛樂圈裡的明星們婚姻都是分分合合的,普通老百姓更是希望能有個良好的家居風水,婚姻才能幸福美滿。現在為各位居家主婦們搜集的家居臥室風水竅門,...
2016-01-26 -
老年人保持思維敏捷的四個秘訣
如何在老年仍然保持思維敏捷?美國加州大學學者進行的一項研究發現,要做一個“醒目”的老人有四個秘訣,其中有兩個因素,在老年時還來得及改變。 研究人員對2500名70到79歲的老年人進行了8年的跟蹤研究...
2009-06-24 -
這年齡女人保濕相當重要
30歲女人抗老的秘訣很簡單,那就是做足保濕。30歲的女人肌膚保養是一道坎,如果不及時保養,肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的小女生,需要更多的營養,保濕更是重中之重。 1 保濕先“潔面...
2015-08-05 -
女人保護卵巢要吃哪些食物
女人保護卵巢要吃哪些食物 1、胡蘿蔔 研究表明,經常吃胡蘿蔔的女性,患卵巢癌的幾率比普通女性要低50%。胡蘿蔔中含有β-胡蘿蔔素,經常食用可以保護大腦,增強大腦的記憶力。 2、維生素C和維...
2014-03-04 -
職場人保持不敗金身的幾大法寶
擁有良好、和諧的人際關係是獲得事業成功的法寶之一,想要在職場中立於不敗之地,你要努力成為具備以下幾種能力的人。 1:成為不可缺少的人 公司裡,老闆寵愛的都是些立即可用並且能帶來附加價值的員工。...
2012-10-09 -
老人保持長壽的幾個方法
為了使更多的老年朋友身體健康,借著健康大家談的一席之地,向大家介紹我一些保健法,以供廣大老年朋友們參考。 起居有時、飲食有節。 起床時間 按自己的習慣,不可強求。醒後,可以做床上的保健操...
2015-04-21 -
老年人保持心理健康要有哪些品質
淡泊 淡泊是心理養生的免疫劑。淡泊是一種崇高的境界和心態,是人生的追求在深層次上的定位。有了淡泊的心態,就不會在世俗中隨波逐流,追逐名利,也不會對身外之物得而大喜,失而大悲,更不會對世事他人牢...
2013-01-02 -
女人保健:飯桌上必備7種美白蔬菜
中醫認為,人必先從食物方面著手,調理好身體,排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣,便能有健康美白滋潤的膚色。 看看日常生活中哪些食物可以幫助我們調理肌膚,增加美白吧。 多吃豌豆可以祛斑駐顏 《本草綱目...
2012-10-07 -
老人保持健康要堅持五不原則
老年人的體質已經不再健康,會容易出現各種身體不適,因此,這個階段的朋友要注意保健。老人保持健康的五不原則,一起來看看。 老人保持健康要堅持五不 1、工作不熬夜 由於工作任務繁重,特別是文...
2016-03-28 -
男人保持身體健康吃哪些食物好
大蒜緩解疲勞 人們都知道,大蒜具有強大的殺菌力,能消滅侵入體內的病菌。但你知道嗎?它還有助於維生素b1的吸收,促進糖類的新陳代謝以產生能量,並緩解疲勞。大蒜還可提升免疫力,具有抗氧化作用,同...
2016-11-10 -
女人保護卵巢多吃什麼食物
1、多吃胡蘿蔔 每週平均吃5次胡蘿蔔的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。而吃胡蘿蔔,還可以補充β-胡蘿蔔素,如果常年補充β-胡蘿蔔素,可以幫助大腦增強記憶,還能保護大腦其他思維功能...
2013-12-01 -
白領男人保持精力旺盛要點
在辦公室一坐就是七八個小時,如果不能保持正確的姿勢,反而會覺得更樂觀、精力旺的朋友或同事人見人愛,他們積極的情緒總能感染周圍的人。男人如何保持精力旺盛,專家為您提示幾點:控制酒量酒精讓你產生濛濛睡意...
2010-06-30 -
老人保持心理健康的方法有哪些
一、修養法。 要加強自身思想修養,遇事把心放寬,眼光看得遠一些,要樂觀。 二、轉移法。 有了憂愁,主動改變環境,到活潑、愉快的生活中去,和人們說笑,精神為之一振,煩悶即可消除。 三、忘卻...
2012-12-23 -
女人保護好自己 避免成為潛規則物件
職場之中,會有很多人會接收不了現實生活的困苦,為了達到某一個目的 ,而進行一種稱之為職場潛規則的規則。這樣會讓一大部分的女性朋友們受到一定的傷害。職場其實是一個最懂得價值交換的場所,各人在心底裡分別...
2013-09-15 -
40歲女人保養要多吃些什麼?
40歲女人的保養,就不能和20歲的女人進行一樣的簡單補水保養了,這時候的皮膚蛋白質缺少的比較多,所以,對於肌膚一定要補充足夠的蛋白質,不然就會看到肌膚有明顯的皺紋或者是色斑等情況的出現。除了從保養中...
2016-03-06 -
50歲女人保養要注意什麼
50歲女人保養要注意什麼呢?對於50歲的女人來說,日常的保養是很重要,特別是卵巢的保養,因為這時候大部分女人都處於停經的狀體了,雌激素的分泌在減少,所以對於女人來說,卵巢是非常重要的。中齡後的女人...
2016-02-26 -
40歲女人保養秘訣有什麼?
40歲女人保養秘訣 ,女人40歲已進入不惑的時期,歲月的痕跡會展現在臉上,體現出女人自身的品味和人生閱歷,這個時候的女人,就需要有自己的保養秘訣,不能再進行簡單的補水保養了,因為身體機能需要的東西已...
2016-01-31