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必讀:老年人安全用藥指南
老年人多數體弱多病,服藥機會也多。據調查,65歲以上的老年人約有80%患心臟病、高血壓、關節炎和糖尿病等慢性疾病,甚至35%的老人還不止患有一種疾病。 可見,患病的老人多,老年病多,吃藥亦多,...
2009-12-30 -
老人安全用藥的九大禁忌
1、不可不遵醫囑 有些老人憑藉自己“久病成醫”的“經驗”,不經確診就隨便用藥或加大用藥劑量,這種做法對體質較差或患多種慢性病的老人尤為危險。 2、品種不可過多 儘管老年人患病時可併發多種病症,但...
2009-12-28 -
老人安全過夏的五個注意事項
一、適時補充體液。夏季氣溫高,體液過多地消耗,是導致老人多種疾病發生的一個重要原因。最常見的是血液流速緩慢,易造成血壓升高,致使腦血管破裂出血或血栓性腦中風、心肌梗塞等。甚至因失水過多,引起體內...
2012-12-19 -
夏季老人安全健身有哪些注意事項
夏天大概是老年人一年中最難熬的季節了,人體消耗大的季節特點,老年人自然退化的身體機能,這些都讓很多老年人對夏季健身望而卻步。其實,正是因為這些原因,夏季鍛煉才更加的重要。“冬練三九、夏練三伏”的...
2012-12-19 -
專家教你準確計算女性安全期
排卵期:月經週期法、基礎體溫法和排卵試紙測試法 排卵期 按月經週期推算排卵期的方法又稱為日曆法。月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現週期性變化,兩者的週期長短是一致的,都是每...
2011-09-13 -
避孕:前七後八真的是安全期嗎?
前七後八真的是安全期嗎 安全期準確來說是這樣的: 1、排卵期一般在下一次月經前的14天,而不是在這一次開始後的14天。 2、為了保險起見,把排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天都算...
2011-09-13 -
如何在踏出個人安全區域而成長?
其實我們每個人都有一個屬於自己的安全區域,在這裡你找到自己的安全感。比如有些學生在課堂上從來不主動發言,如果被叫到那個緊張呀,因為不發言不主動是他們覺得很安全!其實這種現象在心理學方面稱一個人的“...
2012-09-27 -
月經週期計算安全期的具體方法
想要通過月經週期推算出安全期,你要先記錄自己的月經週期天數,連續觀察八個月,就可以找出其中的律。 若月經週期規律固定,則安全期計算方法是: 例如:月經週期為28天,排卵日為28-14=14,即...
2012-10-27 -
最科學的避孕方法 安全期避孕
排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些婦女有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前,這樣排卵前安全期就會縮短,而自己並不知道,這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經週期中先後排兩次卵...
2012-10-27 -
女性安全期計算公式
某女的月經週期為28天,本次月經來潮的第1天在12月2日,那麼下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天),再從12月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天,也...
2012-10-27 -
女性安全期:前七後八
女性安全期準確來說是這樣的: 1。排卵期一般在下一次月經前的14天,而不是在這一次開始後的14天。 2。為了保險起見,把排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。 3。最最冒...
2012-10-27 -
女性月經前後安全期如何計算?
一般經期前和乾淨後的8天都是安全期。 安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全...
2012-10-27 -
教你女性安全期查詢
排卵期:月經週期法、基礎體溫法和排卵試紙測試法排卵期按月經週期推算排卵期的方法又稱為日曆法。月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現週期性變化,兩者的週期長短是一致的,都是每個月1個週期...
2014-06-01 -
3種食物讓女人安眠一整晚
很多人都覺得睡前吃東西會長胖,特別是對於女孩子來說更是不敢吃。其實這是要看食物的,因為不一定每樣的食物都是如此的。 1、代表食物:小米粥 色氨酸食物——降低興奮度 色氨酸在人體內代謝生成5-...
2012-07-03 -
專家告訴你:月經過後幾天是安全期
月經是每個女性到了一定的時期,就會出現的一種正常的生理現象。但更多的女性是想知道月經過後什麼時候同房不會懷孕,也就是什麼時候為安全期。那麼月經乾淨後幾天是安全期呢?一般經期前和乾淨後的8天都是安全期...
2014-06-12 -
專家詳解:月經後幾天是安全期
月經期是不是安全期呢?月經期不會懷孕,是很多人瞭解的常識,但是常識只能說明絕大部分事實,而不包括少數例外情況。一般來說,從一次月經來臨到下一次月經來臨,這稱為一個月經週期--- 如果女性的月經比較有...
2014-06-20 -
前七後八是安全期嗎?
俗話說“前七後八”是安全期,也就是經期前7天和後8天是安全的。女性安全期到底是怎麼計算的,前七後八是安全期嗎?安全期準確來說是這樣的:1、排卵期一般在下一次月經前的14天,而不是在這一次開始後的14...
2014-07-25 -
安全期的“前七後八”是啥意思?
安全期就是俗話的前七後八,經期前7天和後8天是安全的,但這只是一個普遍規律,指一般來講排卵前安全期為7天,排卵後安全期為8天。很多人都有誤解,包括一些長期使用這個方法的人以及少數醫生。 準確來...
2011-04-25 -
女性絕對的安全期是什麼時候?
按說女性除去排卵期以外,月經週期其餘的日子都稱為安全期。但是因為排卵受很多因素影響可能提前或推後幾天,因此安全期又分為絕對和相對,絕對安全期是指即使排卵日期有變化也絕對安全的日子。因為排卵日期一...
2011-04-25 -
何為安全期
大多數女性朋友在避孕時都會選擇安全期避孕法,可是安全期不好掌據。如果不知道安全期是什麼時候,會導致避孕失敗。那麼,女性安全期是什麼時候呢?一起來瞭解。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排...
2014-12-24