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產後能吃辣的東西嗎？ 產後八個飲食要點要謹慎
分娩的全過程是從有規律的子宮收縮開始到胎兒、胎盤娩出。初產婦大約需要16-18小時。總產程分為三個階段第一產程是宮頸擴張期，從規律性的宮縮開始到宮口開全為止。這一時期的時間最長，宮縮逐漸頻繁且增強。...
2016-08-10 -
直腸息肉術後八大注意
直腸息肉術後護理： 1、養成定時大便的習慣，大便以稀糊狀為佳。 2、忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌煙酒、咖啡。 3、減少房事，房事過頻會使腸粘膜充血。加重出血。 4、減少增加腹壓的...
2009-08-11 -
臨產前七大準備防產力不足
如果產力不足，寶寶就不能自然娩出。導致產力不足的原因有多種，准媽媽提前瞭解一下，能做到心中有數，有些原因是可以避免的。產力不足難產也是比較容易出現的一個分娩異常現象，可能是因為在分娩前夕沒有儲備好體...
2013-12-27 -
睡前七款瘦身零食飽吃不胖
很多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西，但又懼怕發胖，那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢？編輯總結了以下食物，非常適合睡前吃，不但不會發胖，還可以讓你睡得更好！下麵七款瘦身零食，睡前多吃也...
2016-10-24 -
飯後八陋習“謀殺”健康
陋習1.飯後吃水果 食物進入胃後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。 陋習2.飯後飲濃茶 飯後喝茶，會沖淡胃液，影響消化，影響...
2010-07-02 -
暗藏電腦背後八大殺手
你知道在電腦面前坐太久了，會有怎樣的疾病前來糾纏我們嗎？今天為你列出電腦招來的“八大健康殺手”。 １、眼部疾患 久坐電腦前，由於視物較近，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適應...
2010-08-26 -
戒掉飯後八個短命行為
導讀： 吃完飯後，許多人都會有一些不經意的小習慣，比如喜歡喝口水或吃一點水果清清口;亦或者是點一根煙。9種看似不經意的小事可能最終都會導致損害健康，都有哪些?快來找找這裡面有沒有你吧! 飯後吃...
2014-05-20 -
中醫告誡 飯後八件事有損健康
飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液迴圈量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。所以要注意飯後不要急於吸煙，中醫養生告誡：飯後“八急”威脅健康。 不急於吸煙...
2010-12-16 -
飯後八不急 立即散步影響消化吸收
不急於吸煙 飯後吸煙的危害比平時大10倍。由於進食後的消化道血液迴圈量增多，致使人體吸收煙中有害成分的能力大大提高。 不急於飲茶 茶中大量鞣酸可與食物中的鐵、鋅等結合成難以溶解的物質，無法吸...
2009-08-28 -
怎麼預防結腸癌術後八年復發
癌症是一種極為可怕的疾病，在醫學史上是一種難以完全治癒的疾病是一座難以翻越的高山，這種疾病一直以來都困擾著無數的病人，給無數的家庭帶來了災難。結腸癌就是一種比較常見的惡性腫瘤，它對人體的消化系統的...
2016-08-24 -
避孕：前七後八真的是安全期嗎？
前七後八真的是安全期嗎 安全期準確來說是這樣的： 1、排卵期一般在下一次月經前的14天，而不是在這一次開始後的14天。 2、為了保險起見，把排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天都算...
2011-09-13 -
睡前七件事 酷夏也能睡到爽
5、6月份，晚上八點已過，天還沒有黑，早晨5點半，天又大亮了。加上天氣炎熱，蚊蟲叮咬，很多人的睡眠受到影響，要麼晚上輾轉反側難以入睡，要麼早上昏昏沉沉起不來，睡眠障礙已經影響到很多人的生活和工作。特...
2013-06-10 -
睡前七個習慣 讓你睡個美容覺
經過了一天的工作以後，身體已經感到勞累了，想立馬投向溫暖的大床。不過，在睡覺前，你還需要做幾件事哦，否則美容覺睡不成，反而會給你增加無窮盡的煩惱哦！睡前習慣很重要，做好以下的幾件事，會幫你更好地入...
2012-11-25 -
飯後八大忌：飯後水果是錯誤
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康的致命“殺手”……這是因為飯後胃腸對食物的消化需要大量的血液，造成大腦器官暫時...
2010-12-16 -
女性安全期：前七後八
女性安全期準確來說是這樣的： 1。排卵期一般在下一次月經前的14天，而不是在這一次開始後的14天。 2。為了保險起見，把排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。 3。最最冒...
2012-10-27 -
飯後八件事最有害健康
兇手1、飯後吃水果 很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。時間長了，...
2011-12-31 -
前七後八是安全期嗎？
俗話說“前七後八”是安全期，也就是經期前7天和後8天是安全的。女性安全期到底是怎麼計算的，前七後八是安全期嗎？安全期準確來說是這樣的：1、排卵期一般在下一次月經前的14天，而不是在這一次開始後的14...
2014-07-25 -
安全期的“前七後八”是啥意思？
安全期就是俗話的前七後八，經期前7天和後8天是安全的，但這只是一個普遍規律，指一般來講排卵前安全期為7天，排卵後安全期為8天。很多人都有誤解，包括一些長期使用這個方法的人以及少數醫生。 準確來...
2011-04-25 -
前七後八真的是安全避孕期嗎？
導語：就有俗話說“前七後八”是安全期，也就是經期前7天和後8天是安全的。到底這個說法是否正確呢？女性安全期到底是怎麼計算的，前七後八真的是安全期嗎? 安全期準確來說是這樣的： 1、排卵期一般在...
2013-05-09 -
飯後八大症狀預示胃病
用完餐後，有的人會流連不已，回憶美食，但有的人卻會出現各種各樣的不適。飯後出現不適症狀，許多人會認為是食物不衛生導致的而不重視，其實，飯後經常出現不適，可能是身體出現腸胃疾病的預警信號。那麼飯後哪...
2017-04-18
