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女人美顏睡好“三覺”
睡眠品質還受入睡時精神狀態影響。如果入睡前想煩心事情,會降低睡眠品質。美國研究人員研究發現,夫妻白天鬧彆扭,雙方晚上睡眠品質往往較差;相反,如果夫妻晚上睡眠不好,第二天夫妻關係也會受影響。 人的生...
2009-08-11 -
女人美容養顏的六大食物推薦
1、番茄玫瑰飲 番茄去皮、籽,黃瓜洗淨,鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日飲用。番茄、黃瓜含穀胱肽和維生素C,能促進皮膚新陳代謝,使沉著的色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。 ...
2013-08-10 -
泡菜讓你老得快 六種食物摧毀女人美麗容顏
愛美的你是否知道,日常中你不經意吃下的食物,也許正是毀掉你美麗的兇手。以下的6種食物,就會在不知不覺中把你的容顏摧毀。是哪六種食物呢?快來-一起看看吧。1、蛋糕蛋糕吃了容易長胖。食物分為密集性和非密...
2017-03-24 -
私房推薦 女人美容養生湯食譜
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 壓力大導致月經不調,內分泌紊亂 婦女月經不調,內分泌紊亂內分泌紊亂可使皮膚或過於乾燥,或過於油膩,或粗糙不光滑,或出現色斑,等等,影響皮膚嬌嫩。可選用...
2009-12-09 -
中醫穴位法幫女人美容養顏
1、用手指肚敲頭2分鐘、梳頭2分鐘。頭上有膀胱經、膽經、三焦經、胃經。 2、用手指肚敲面部、額頭、眉骨、鼻子、下巴。 3、敲胳膊上的大腸經(從上臂到手腕都要敲)。 4、刺激按揉絲竹空(靠太...
2010-09-15 -
三個養生秘訣 讓女人美麗綻放
美國加州大學洛杉磯分校人類營養中心副主任,康寶萊營養學院及營養諮詢委員會成員蘇珊·鮑爾曼博士提供了三種健康飲食,足以讓你擺脫沉重冬季,綻放這個春天。 秘訣一 多彩蔬果,防“生銹” 每一分鐘,我們的...
2013-03-12 -
女人美容養顏 9樣東西不能缺
隨著人們生活水準的提高,越來越多的人開始關注養生了,越來越多的人加入到養生的大軍中了。養生的方法有哪些呢?如何養生呢?女人如何養生呢?女性養生,9樣東西不能“缺”!下面就隨小編一起來瞭解一下吧。年輕...
2013-12-21 -
女人美容養顏吃什麼食物
紅蘿蔔:補血排毒效果佳 紅蘿蔔內含有大量的纖維素、B族維生素、鉀、鎂等可促進腸胃蠕動的物質,有助於體內廢物的排出,對便秘和青春痘都有很好的治療作用。紅蘿蔔還有助於減肥。紅蘿蔔皮中所含有的紅蘿蔔...
2011-11-23 -
偽娘當道 挑戰女人美麗權威
劉著,當下最熱門的網路關鍵字,最具人氣的網路名人,最受爭議的性別身份,無時無刻撥動著女人的神經。這個不是女人的女人,以最女人的姿態站在快男海選的舞臺上,以最女人的嗓音打動人心。一時之間,男人窒息,...
2010-05-27 -
女人美容覺排毒時刻表
現在挺流行的一句話:“我去睡我的美容覺了。”看來不是無故流行的,充足的睡眠可是最有效最省錢的保養方法哦。現代女性似乎都缺少睡眠,其實睡眠對一個人的肌體和美容至關重要,可以說任何化妝品和飲食都比不...
2011-05-26 -
女人美容養顏的7種藥茶
女人是水做的,補水是女人每日必做工作,如果覺得喝開水太無味,可以喝些養顏美容茶,今天就為大家介紹女人美容養顏的7種藥茶。 1、蜜醋茶 材料:食醋15克、蜂蜜10克、薑汁2克。 做法:沸水...
2014-08-18 -
女人美容養顏吃石榴 補水潤膚氣色好
石榴的營養特別厚實,含有多種人體所需的營養因素,果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。石榴味美鮮甜,深受女性喜愛。石榴不僅好吃,而且對身體有特別多的好處...
2017-04-06 -
春季養生 花粥喝出女人美麗容顏
菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花,含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。取鮮菜花50克(幹品10克),粳米50~100克,紅糖適...
2015-03-03 -
清晨做這9件事 為女人美麗加分
“一日之計在於晨”,女人的健康美麗,要是從清晨開始的。只要正確的開始,才會讓你有美好的後來。 1、選擇適合的洗臉水溫 秋天氣候乾燥,正確的洗臉方式不但可以讓你的肌膚變得更水嫩,還可以減少皺紋呢...
2012-05-15 -
五類補鈣食物 讓女人美麗下去
很多人會重視兒童生長期的補鈣,殊不知靚麗女性也很需要補鈣,這不單是為了眼前的美麗,更是為了幾年乃至幾十年後的美麗。補鈣既能美白和鞏固牙齒,更是為了為骨骼補充營養,強健體魄。所以,除了注意美容養顏還不...
2014-04-08 -
脾虛是女人美容大敵 中醫支招調理妙方
脾胃虛弱不僅是一種胃腸功能失調的亞健康狀態。如果長期處於脾胃失調,女人脾虛就會出現臉色暗黃沒光澤、身體乏力、厭食、身材扁平、消化功能下降等症狀。由於脾胃主宰了人體氣血生成狀況,所以當人體患有脾虛,...
2012-04-17 -
女人美容養顏 要睡好“三覺”
睡眠品質還受入睡時精神狀態影響。如果入睡前想煩心事情,會降低睡眠品質。美國研究人員研究發現,夫妻白天鬧彆扭,雙方晚上睡眠品質往往較差;相反,如果夫妻晚上睡眠不好,第二天夫妻關係也會受影響。人的生命中...
2015-03-03 -
美麗女人養出來 女人美容養生之道
美麗的女人不是化妝出來的,都是調養出來的。將就內調外養。但具體怎麼養呢?來跟小編學習 1、護膚要有重點 整個臉部肌膚,就塗一樣的保養品,這是絕對不可以的。護膚一定要有所聚焦點。一定要根據環...
2014-09-29 -
輕鬆去除影響女人美麗的皺紋
一、眼袋 眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標誌之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異,大部分發生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響,主要表現為下瞼使面部失去均衡與協調,給人以一種老態龍鍾的感覺。 ...
2012-10-11 -
女人美容先護眼!
面對電腦時間長了不好,那該怎麼辦?其實每天補充身體營養,不但可以對抗輻射的侵害,還可保護眼睛。 維生素E 來源於植物油、深綠色蔬菜、小麥胚芽等。 抗氧化營養素 眼睛如果對光敏感則易產生氧...
2009-08-04