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瑜伽的好處 練瑜伽幫助女人美體強身
女人練習瑜伽的好處很多，不僅可以幫助我們美體塑形還有很好的養生效果。今天，我們就和大家跟著瑜伽視頻教程來學習幾組簡單的瑜伽動作，你也可以跟著下面的瑜伽教學步驟進行練習，練習瑜伽打造強健體魄。 下...
2017-02-18 -
值得收藏的女人美容養生食譜
壓力大導致月經不調，內分泌紊亂 婦女月經不調，內分泌紊亂內分泌紊亂可使皮膚或過於乾燥，或過於油膩，或粗糙不光滑，或出現色斑，等等，影響皮膚嬌嫩。可選用下列一些湯水護膚、養膚。 木瓜燉燕窩...
2012-08-10 -
私房推薦 女人美容養生食譜
現代女人，既要履行天生的責任和義務還要在職場拼搏，壓力大，內分泌不小心就失調了，隨之而來的還有貧血氣虛等一系列問題。因此，作為女人當然要好好愛自己，時不時為自己堡一份既美容又養生的靚湯，滋補身心。...
2017-02-08 -
美容養顏吃什麼 13種食物助女人美容養顏
想要擁有健康白皙的膚色，光靠化妝品怎麼夠，化妝雖然可以遮瑕，但是長久下來對皮膚的傷害也比較大。想要肌膚健康好氣色，關鍵要吃得健康，那麼美容養顏吃什麼呢？接下來為大家介紹幾種美容養顏食物，供大家參...
2016-12-16 -
美白秘方 女人美白有哪些方法呢
每個女生都想要白白的皮膚，這樣更能吸引男生的注意，那麼美白的方法有哪些呢?生活中，我們應該如何進行美白呢?皮膚美白最快的方法有哪些?吃什麼可以美白呢?下面和小編一起來看看美白的秘訣吧! 想要美...
2015-11-21 -
女人美白不可少的食品
導讀：肌膚美白，除了使用具有美白功能的護膚品外，通過日常飲食也可以增進肌膚美白，下面向你推薦幾種女人美白肌膚必不可少的食品 奇異果——白皙水潤 獼猴桃也叫奇異果，被喻為“美膚金礦”，因為它含有...
2009-11-04 -
湯唯雪藏的美膚秘笈 坦言女人美白須走三步
複出，坦言女人美白必須走三步 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=246 ...
2011-12-25 -
女人美白祛斑吃什麼 食療美白祛斑效果好
女人美白祛斑吃什麼，恐怕這是臉面有斑的女人最關注的了吧，既不用運動得累死人，還不用買昂貴的化妝品，而且還可以滿足食欲，食療美容一舉三得，這才是最好的抉擇啊。那麼女人美白祛斑吃什麼呢？接下來為大家...
2017-03-15 -
春季如何美白祛斑 7大招助女人美白祛斑
一年之計在於春，一年的美白祛斑大計同樣也在於春。人人都希望擁有白皙細膩的肌膚，可是臉上的斑斑點點讓人望而卻步。因此“如何快速美白祛斑”、“什麼美白祛斑方法最有效”成了許多人關注的問題，接下來將為...
2017-03-02 -
產後如何美白祛斑 女人美白祛斑有妙招
產後長斑很常見，而且有些媽媽臉上的斑點還會越來越多、越來越深，整張臉看起來十分暗淡無光，令人產後的女人苦惱不已。人人都想要白嫩的好肌膚，因此不少女人問產後如何美白祛斑呢？女人如何美白祛斑呢？接下...
2017-02-21 -
女人美白何須護膚品，吃它足以！
俗話說一白遮百醜，白淨的肌膚是每個女人都追求的，大部分人都在選用昂貴的護膚品，甚至在美容院做各種的護理，其實這些方法都不如內在調理，多吃十種蔬菜能幫助你不知不覺變白。 美白何須護膚品，吃它足以...
2017-02-24 -
哪些蔬菜有助於女人美白
今天就給大家介紹女人用中醫美容養生必吃的美白蔬菜，讓您看起來更年輕。 1、女性養生保健必吃的美白蔬菜之白蘿蔔 中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含...
2012-05-18 -
女人美白肌膚自製法 (外用調理篇)
紅蘿蔔 女人美白肌膚自製面膜，這是一個外用調理的方法，有藥用的面膜和蔬果的面膜，愛美的你是不是心動了，哈哈！ 藥用面膜： 1、綠豆美養顏白麵膜 綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清...
2013-07-04 -
女人美白不用護膚品，11種食物越吃越白！
一白遮三醜，女人美白是重中之重，白女人總是光鮮亮麗的，拒絕做黑女人，不用靠化妝品，不用靠美白針，只用以下十種食物，天然美白，越吃越白。 1、黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果...
2017-07-16 -
讓女人美白的食物檸檬
1. 最好選擇帶皮鮮檸檬 新鮮檸檬香味濃郁，而幹檸檬的香氣成分和維生素C都有一定損失。鮮檸檬一定要帶皮切薄片，緊記要薄。 因為水果皮的部分類黃酮物質更高，如橙皮甙、柚皮甙等，它們都是有益健康的...
2017-09-18 -
女人美白皮膚要注意這樣做！
白嫩的肌膚是所有女人的夢想，對女性來說臉不什麼都重要，其實女人在年齡變大後皮膚也開始慢慢出現色素沉著，臉色暗黃，出現皺紋的症狀，這些都可以通過美白皮膚的方法進行改善，因為俗話說得好，一白遮百醜就是...
2018-02-17 -
女人美白 做到這些不白都難
塑造白皙的肌膚，是女性在美容養顏方面上最為注重的事情，隨著越來越多的女性在平時對自己的形象十分重視，女人美白的方式方法，自然也就成為美容市場上人們關注的焦點，而以下七個小竅門，就是可以讓女性全身美白...
2016-04-28 -
女人美白的方法 這六種方法一學就會
美白，一直以來就是女人在生活中最注重的事情，而讓肌膚變得白皙鮮嫩，更是女性朋友們在平時不遺餘力去做的事情，可見，女人美白的方法選擇，對於大多數女性來說都是要進行慎重考慮的，下面本文就為大家推薦六種一...
2016-04-28 -
中醫美容 7類女人美白看中醫
美白對於女性朋友來說，至關重要，因為白皙水嫩的肌膚是每個女人畢生所望，所以很多女性朋友都在追求有效健康的美白方法。其實最有效最健康的美白方法無疑是中藥美白，因為中藥對人體的副作用最小，這樣對皮膚的刺...
2016-04-29 -
吃什麼對皮膚好 女人美白水果推薦
白皙皮膚的美女，就會成為眾人矚目的目標，要白在別人的前面，就意味著趕在別人面前“美麗”，那麼吃什麼皮膚好呢？下面就來看看女人美白水果推薦。 潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、芭樂、蘋果、木瓜、芒果。 ...
2016-04-30
