美白對於女性朋友來說， 至關重要， 因為白皙水嫩的肌膚是每個女人畢生所望， 所以很多女性朋友都在追求有效健康的美白方法。 其實最有效最健康的美白方法無疑是中藥美白， 因為中藥對人體的副作用最小， 這樣對皮膚的刺激也就最小。 下面讓我們一起去看看中藥是如何幫不同類型的女人美白的吧！
1、睡眠不好， 皮膚灰暗的女性
蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜都是女人滋補的佳品， 如果能夠將兩者一起使用， 那麼不但可以起到美白的功效， 而且還具有一定的健脾和安神的作用， 是大多數辦公室女性白領四季通用的良好補品。
白皙細嫩的皮膚， 誰不想要？但生活中， 我們的皮膚卻時常和我們過不去， 不是長著一副黑紅面孔， 就是晦暗蒼白。 怎麼辦？適當改變一下飲食結構， 就可能使皮膚得到很大的改善。 你的皮膚哪裡不好， 應該是對症下菜才行。
2、脾胃不強， 火氣很大， 滿臉豆豆的女性
土茯苓老龜——清熱解毒、健脾胃， 假如你小便赤黃， 那就喝這道湯吧。 土茯苓的味道比較重， 所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋， 這也是檢驗廚藝的好方法。
3、工作太忙、壓力太大的女性
西洋參和人參比起來，
這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合， 可以補氣養陰、清火除煩、養胃。
4、秋冬乾燥，
蟲草煲水鴨——主要作用是補肺益腎、止血化痰， 但中醫講究鴨肉屬涼性， 所以更加適合夏季食用。 但要注意， 脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用， 以免適得其反。
5、冬季咳嗽、氣短女性
霸王花排骨湯——清火潤肺、補氣， 可以經常食用。
6、月經不調，
紅棗烏雞湯——自古以來， 紅棗就是女性朋友的補血補氣的佳品， 而烏雞則具有更加顯著的益氣和滋陰的效果， 非常適合女性朋友們食用， 對於月經紊亂具有一定程度的療效， 而且經常食用紅棗烏雞湯還能具有明顯的美白功效。
7、壓力性頭痛的女性
天麻乳鴿湯——天麻對於頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好，而乳鴿營養豐富，口感滑嫩，所以深受用腦過度的女性朋友的喜愛。
總結：通過上述的文章對中藥美容，中藥美容秘方以及中藥面膜等有關知識的具體介紹，大家現在對於中藥給這7類女人美白的方法是不是都已經熟記於心了。如果你也想擁有白皙水嫩的肌膚，並且就擔心會影響健康，那麼不要猶豫，趕快來試試中藥美白的方法，享受它帶給你的美白效果吧！
7、壓力性頭痛的女性
天麻乳鴿湯——天麻對於頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好，而乳鴿營養豐富，口感滑嫩，所以深受用腦過度的女性朋友的喜愛。
總結：通過上述的文章對中藥美容，中藥美容秘方以及中藥面膜等有關知識的具體介紹，大家現在對於中藥給這7類女人美白的方法是不是都已經熟記於心了。如果你也想擁有白皙水嫩的肌膚，並且就擔心會影響健康，那麼不要猶豫，趕快來試試中藥美白的方法，享受它帶給你的美白效果吧！