每個女生都想要白白的皮膚， 這樣更能吸引男生的注意， 那麼美白的方法有哪些呢?生活中， 我們應該如何進行美白呢?皮膚美白最快的方法有哪些?吃什麼可以美白呢?下面和小編一起來看看美白的秘訣吧!
想要美白的女士需要注意哪些事項呢?下面小編介紹了幾個注意事項， 大家看看日常生活中有沒中招。
一、盡可能不要曬太陽
二、十種天然美白方法
1、牛奶美白
準備一小杯鮮奶， 夏天的時候， 也可以把鮮奶到放到冰箱裡， 敷上涼涼的， 會更舒服。 用蒸氣蒸臉， 將化妝棉吸滿鮮奶， 敷在臉上十五分鐘左右，
長期堅持， 可以使膚色白淨均勻。
2、蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨， 然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗， 然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊， 以不往下流淌為准。
把臉洗乾淨， 將調好的糊抹在臉上， 幹後洗淨， 拍上柔膚水、護膚品即可， 每週1——2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。 特別是暗瘡皮膚， 能有效去油膩， 防止感染， 使皮膚白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。 均勻塗於臉或手部， 待約15分鐘洗去。
愛美的女士， 是不是學到了很多美白的知識， 這些方法很簡單， 在家就可做， 不用去醫院打美白針了。
4、蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝， 這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C， 對於美白非常有效。
5、醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚， 洗淨揩幹， 加入500毫升優質醋中浸泡一個月。 當蛋殼溶解於醋液中之後， 取一小湯匙溶液摻入一杯開水， 攪拌後服用， 每天一杯。 長期服用醋蛋液， 能使皮膚光滑細膩， 掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚， 蜂蜜一小湯匙， 將兩者攪和均勻， 臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部， 其間可進行按摩， 刺激皮膚細胞， 促進血液迴圈。 待一段時間風乾後，
7、中醫美白
材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
洗臉：加適量的水， 即可。
敷臉：加蜂蜜， 牛奶及1/4顆的蛋白， 適量調敷于全臉(當然眼及嘴不可敷)， 待幹後再清水洗淨即可。 一星期1——2次(不要太多次， 皮膚會受不了)， 可用于青春痘、黑班、雀斑， 同樣也可縮小鼻旁的毛細孔， 用過的人都覺的不錯， 皮膚變白嫩， 又便宜。
8、白芷美白
材料：白芷6克、蛋黃1個、蜂蜜1大匙、小黃瓜汁1小匙、橄欖油3小匙。
做法：先將白芷粉末， 裝在碗中， 加入蛋黃攪均勻。 再加入蜂蜜和小黃瓜汁， 調勻後塗抹於臉上， 約二十分鐘後， 再用清水沖洗乾淨。 臉洗淨後， 用化妝棉沾取橄欖油，
9、珍珠粉美白
功效：美白效果顯著， 對肌膚有很好的滋養效果。
做法：取3勺珍珠粉， 一顆碾碎的維E， 然後， 用純淨水調成糊狀。 敷面， 20分鐘後， 用純淨水洗乾淨即可。
10、鮮果美白
功效：美白， 補水， 很適合夏季使用。
做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果， 榨成汁。 再取生雞蛋一個， 打破， 滴出蛋清， 調勻， 搗成泥狀。 均勻敷於臉部和脖子上， 20分鐘後， 用純淨水洗淨即可。
下面小編給大家介紹幾種在家就可以自製的面膜， 用它來美白效果是極佳的， 愛美的女士趕緊過來看看吧!
三、家庭自製美白麵膜
1.牛奶面膜
將大約30ML鮮奶放入容器， 浸泡面膜紙。 把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。 在沙發上躺15～20分鐘。 然後揭下面膜紙， 用清水將臉洗淨。
作用是美白。 注意一定要用鮮奶， 不能用奶粉。
2.紅酒面膜
紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合， 塗於臉上， 約5分鐘後用溫水洗淨。
作用:美白。
3.豆腐面膜
將一塊豆腐搗碎， 用紗布濾幹水分。 加入15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻， 塗於臉上， 保留20分鐘後洗乾淨。
作用:可使皮膚白而透明。
4.苦瓜面膜
將苦瓜冷藏15分鐘， 然後切成薄片， 貼於臉上。 15分鐘後清洗乾淨。
作用:美白、保濕。
5.紅茶面膜
紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。 將紅茶與紅糖加水煎煮片刻， 冷卻至37～40度。 加入麵粉調勻， 塗於臉上， 15分鐘後洗淨。
作用:使皮膚白皙、滋潤。
結語：愛美的女士是不是學到了很多美白的方法呢?對於這些簡單的美白小方法大家是不是覺得很棒， 趕緊回家美白吧!生活中，需要注意的是，不要經常曬太陽，飲食方面主清淡，多多運動，多出汗。
趕緊回家美白吧!生活中，需要注意的是，不要經常曬太陽，飲食方面主清淡，多多運動，多出汗。