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吃什麼補血 7款食療方助女人補血養顏
很多人都會出現頭暈眼花的現象,其實這很可能是貧血的症狀,尤其在女性當中特別常見。那麼你知道吃什麼補血好嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編為女性朋友們推薦7款食療方補血養顏,一起來瞭解一下吧! ...
2016-10-26 -
女人美容養顏要睡好“三覺”
睡眠品質還受入睡時精神狀態影響。如果入睡前想煩心事情,會降低睡眠品質。美國研究人員研究發現,夫妻白天鬧彆扭,雙方晚上睡眠品質往往較差;相反,如果夫妻晚上睡眠不好,第二天夫妻關係也會受影響。 人...
2010-08-18 -
女人必知養顏食敷套餐
燉湯:田七10克、太子參10克、淮山15克、烏雞100克、水2碗。食時適量鹽(佐餐)。 人的容顏首先能顯示健康,然後才是美。誰不想烏髮紅顏,容光煥發呢,尤其是女性,而最易受損的,又偏偏是中年婦...
2010-08-18 -
女人排毒養顏從早餐起
只要每天吃好下面介紹的排毒早餐,排清體內毒素,擁有健康美麗的肌膚指日可待! 最健康的排毒早餐:水果(1)+蔬菜(2)+地瓜+米飯(1:2:1:1) 吃法 早餐食用的是,1份水果+2份蔬菜+...
2010-08-20 -
女人睡眠養顏的四大關鍵
1、不過飽:中醫講“胃不和則寢不安”,因為脾胃晚上也需要休息,晚餐吃得過飽會加重脾胃的負擔,擾動脾胃的陽氣,從而影響睡眠。因此,晚餐宜吃七八分飽,並且儘量清淡,以顧護脾胃清陽之氣。 2、不過動:...
2011-07-27 -
男人護膚攻略 教你如何選擇男士護膚品
男人們通常喜歡簡單、直接而有效的產品,“一矢中的”,這樣的皮膚護理,才是他們所要的。所以,最能打動男人心的護膚要訣,非“簡單、快捷、有效”六字莫屬。 清潔:崇尚“高清爽” 現代男士的生活節...
2016-08-17 -
女人滋補養顏必吃藥膳
女人絕對是愛美的,早上照鏡子,如果突然發現臉上多了幾條細小的魚尾紋,必定是無法忍受,而且會整天心情不好,像這樣的歲月痕跡,多麼希望可以擁有某種神奇的魔法,輕輕一抹就讓皺紋消失得無影無蹤。 ...
2016-06-09 -
女人美容養顏要睡好三覺
睡眠品質還受入睡時精神狀態影響。如果入睡前想煩心事情,會降低睡眠品質。美國研究人員研究發現,夫妻白天鬧彆扭,雙方晚上睡眠品質往往較差;相反,如果夫妻晚上睡眠不好,第二天夫妻關係也會受影響。 人...
2010-10-14 -
美容祛斑養顏的方法 女人祛斑養顏有偏方
祛斑在我們現如今是很平常的一件事情,因為很多人都在祛斑。但是如果在祛斑的時候可以達到美容養顏功效的話,那就不一般了哦。那美容祛斑養顏的方法有哪些呢?美容祛斑養顏的偏方又有哪些呢?今天小編就來為大...
2015-11-27 -
男人護膚方式 既簡單又實用
真正屬於男人護膚方式 簡單又實用 男人們還認為面對鏡子塗塗抹抹是女人的專利嗎?那你就太過時了,現在的男人們可是都懂得經營自己的肌膚保養之道了,因為這樣才能夠讓自己看起來更精神更有型,也更有吸引...
2010-07-09 -
秋天這麼護膚養生 讓你不做黃臉婆
進入秋天如何護膚成了很多女性關心的話題,秋天的燥熱是極為惱人的,皮膚是身體最大呼吸器官,這個時候是需要很好的保護,這是因為,秋燥引起的燥邪是容易傷害到皮膚的,造成皮膚瘙癢、乾裂、起皺紋是常見的症...
2015-10-10 -
女人補血養顏的六種食物
女人補血就跟減肥一樣是一個永久的話題,對於女性來說,追求靚麗容顏,窈窕身材,應重在養血。今天我們就跟你介紹幾種女人補血食物吧。 葡萄 葡萄含有豐富的鈣,磷和鐵,以及多種維生素和氨基酸,是老年...
2016-02-27 -
女人如何養顏?八種高效祛斑養顏食療方
斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位,尤好發于膚色白的女青年,其色澤黧黑,針尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬變淡,病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發...
2014-01-16 -
40歲後女人排毒養顏的方法
40歲女人排毒養顏方法有哪些呢?女人到了絕經期的時候,適當的按比例服用一些天然的雌孕激素是有不可或缺的重要意義啊。主要是可以延長自己的生理特徵。在生活中女性可以多服用飲食來排毒養顏。 1、多...
2015-01-08 -
女人補血養顏茶有哪些 女人補血吃什麼
女人補血養顏茶配方 1、紅糖枸杞老薑茶 氣血不足的人常有的症狀就是手腳發冷,那麼這個時候就可以自己調製一杯紅糖枸杞老薑茶,老薑本身就有趨冷保暖的作用,人們常常用姜湯來給自己補補身體。而這款紅...
2016-02-18 -
懶人護膚秘訣 輕鬆還你漂亮肌膚
對於護膚勤勞的人有勤勞的方法,懶人卻又懶人的妙招。只要動動嘴,就能擁有美麗肌膚,這是怎麼一回事呢?作為吃貨兼懶人能有這樣的一大妙招真是懶人屆的福音啊,下面就一起來看看這些美食都有什麼把。 1,...
2013-12-19 -
女人護胸要有道 神奇食物預防乳腺癌
乳腺癌現在已經嚴重威脅女性的健康,隨著社會生活壓力的增大,乳腺癌的患病幾率也在不斷上升,那有哪些食物可以有效預防乳腺癌呢?一起來瞭解一下吧。1、蜂蜜和蜂乳蜂蜜能促進新陳代謝,增強機體抵抗力,提高造血...
2014-04-10 -
女人金秋養顏食物排排看
養生之計在於秋,秋季飲食保衛戰(點擊進入秋季養生專題) 秋天是進補的好時節,平日裡容易體虛氣弱的女性可千萬別錯過這個好時節。下面介紹的一些食物不僅能養生,對女性還有美容養顏的功效! 胡桃、芝麻 胡桃...
2010-09-01 -
美膚養顏 番茄西蘭花鯇魚片湯
番茄含有番茄紅素可使皮膚細嫩光滑,同時一項實驗發現常吃番茄還不易出現黑眼圈,且不易被曬傷;西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,能增強皮膚抗損能力,還有助於保持皮膚彈性。番茄西蘭花合而滾鯇...
2012-11-28 -
男人護膚的4要素
說到皮膚的保養與護理,人們都認為這是女性的事。其實,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮膚酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,臉上和身上的毛髮也粗而濃。更何況,男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各...
2013-07-17