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清心健脾偏方 是女性吃的食物有哪些
健脾指健運脾氣的一種治療方法。適用于脾氣虛弱的患者，運化無力所致的肢倦乏力、脘腹脹滿、食欲不振、大便溏泄等症。那麼，我們應該怎樣進行健脾呢?健脾有什麼好用的偏方?趕緊來看看吧! 益氣養心粥 ...
2015-12-08 -
冬季女性保養 緩解手腳冰涼的小妙招
很多人都有過手腳冰涼的經歷，特別是女性朋友更容易遇到這個的問題。而且手腳冰冷的問題常常發生在秋冬季。有人說手腳冰涼是病，一定得治；又有人說手腳冰冷很正常，穿多點衣服就沒事……到底孰是孰非？其實...
2016-01-12 -
更年期女性保健品如何選購
l、請醫生診斷與評估 在評估是否要吃健康食品時，當然是要去找對這方面有研究的醫生討論。其實現在國內外的婦產科醫生對另類療法，多抱持開放與學習的態度，因為面對病人不斷的詢問與需要，不得不跟上腳...
2009-08-14 -
補腎食物 腎虛要注意啦
補腎要非常注意，因為在夏季服用傳統的補腎產品，會因為其中的燥熱成分損傷氣血。還有腎虛會使我們的精力不足，你知道該如何補腎嗎?腎虛不但讓你的體質變差，還會讓你的臉色變得很難看。今天小編給大家做了詳細...
2016-09-11 -
女性保健 從腳部抗寒開始
秋天到了，雖然暑氣還沒消散，但已經有了開始轉涼的苗頭。注重保養的女性們現在就改開始防寒了，尤其是身在北方的MM們，切記要想更健康的話，最好是防範未然。 謹防“寒從腳下生” 。許多人都有腳涼心...
2010-09-17 -
女人腎虛最該吃四種補腎食物
現代社會因為巨大的生活工作壓力，導致許多女性都出現了不同程度的腎虛症狀，脫髮、失眠、夜間盜汗、愛冷……補腎工作刻不容緩，下面是補腎效果最好的幾種食物，有上述症狀的女性不妨試一下。 腎虛最該吃四...
2016-05-27 -
女人腎不好 多吃7種補腎食物
對於現代的人們來說，他們對於補腎這個話題都十分的關注，不僅男人需要補腎，女人也需要，但是很多人卻盲目進補，因此導致越補越虛，所以想要補腎，應該採用科學合理的方法，中醫五行說認為，五色中的黑色與五...
2014-10-30 -
最快的女性補血食物南瓜！
南瓜營養價值豐富，除了含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素等必需氨基酸外，南瓜中還有“鈷”、“鋅”和“鐵”元素，要知道“鈷”可是構成血液中紅細胞的重要成分之一。鋅則直接影響成熟紅細胞的功能，鐵質則是製造血...
2016-03-10 -
滋陰補腎食物養出健康美麗女人！
滋陰補腎對女人而言特別重要，要想滋陰補腎主要是通過食療方法。生活中的很多食物都有助於女人滋陰，推薦幾種有效滋陰的美食，只要常吃，一定會讓你吃出美麗和自信。下面一起來看看吧。 1、甘蔗 ...
2016-03-10 -
女性保健 哪些誘因容易引發女性子宮肌瘤
子宮肌瘤是常見的婦科疾病，對於女性來說，生活中必須做好預防，注意引起子宮肌瘤的常見誘因。雖然子宮肌瘤十分的常見，但對於誘發子宮肌瘤的原因很多女性還是不瞭解，可以說這是導致子宮肌瘤難以預防的主要原...
2016-10-19 -
美容護膚 女性保養肌膚的方法
人累了，需要休息，需要調整，同樣的道理，肌膚疲憊了，一樣需要休息保養，對肌膚進行美容是每一位女性都應該關心和要做的事情，只有我們的肌膚漂亮了，人才會看上去漂亮，所以，今天小編為大家總結了關於美容...
2015-06-16 -
女性保健 如何治療外☆禁☆陰炎中藥辨證論治
外☆禁☆陰炎，指外☆禁☆陰部的皮膚或粘膜發炎。外☆禁☆陰與與尿道、肛門鄰近，行動時又受兩腿摩擦，故而很容易發生炎症。那麼如何治療外☆禁☆陰炎?在醫學上一般先通過檢查診斷，然後進一步採取治療措施，中藥辨證治療外☆禁☆陰炎也是方...
2016-10-17 -
女性保健 女人想要氣色好要先補血
一個女人的容顏是最為重要的，靚麗的外表是眾多女性一直在追求的。然而女人的外貌並不是只有身材苗條，容顏完美。膚色光潔紅潤也是很重要的，這直接決定了女性的氣質。但是很多人盲目追求節食減肥，很容易導致...
2016-10-14 -
女性保健 經期和排卵期的關係
對於女性經期和排卵期，你清楚嗎?即使女人自己，可能也有些模糊不清吧。女人每個月多會排出一個卵子，伴隨著排卵就會有每月一次的月經，可見期和排卵期的關係密切，那麼又是何種關係，和懷孕又有哪些關係? ...
2016-10-13 -
女性保健 月經先期的辨證論治氣虛型
月經週期提前七天以上，甚至10余日一行，連續連個週期以上者，稱為“月經先期”，亦稱“經期超前”、“經期先行”、“經早”、“經水不及期”等。月經先期屬於週期異常為主的月經病，常與月經過多並見，嚴重...
2016-10-12 -
五種傷腎食物女人越吃越老！
喝咖啡="text-indent:2em;"> 中醫講，男性傷肝，女怕傷腎。女人如果腎不好，對於女人的容顏影響是最明顯的。還會出現一系列的症狀，如腰膝酸軟、失眠健忘等，因此腎是女人的健康之源。我們知...
2016-10-26 -
女人腎虛吃什麼好 六大補腎食物
女人腎虛吃什麼? 1、干貝 干貝又稱江珧柱，性平味甘鹹，能夠補腎滋陰，多食多女性很好，可以熬干貝粥食用。 2、山藥 山藥性平味甘，為中醫“上品”之藥，可以用來煲湯、清炒，對於腎虛的女性...
2014-05-16 -
春季女性保健 中藥醫生有四法
保健養生，尤其春季來臨，萬物復蘇。這時的您，是否想知道春季如何保健養生呢？下面就讓小編來告訴你，這些都能給你帶來身體的健康。 一、禦寒防風莫忽視 冬三月草木凋零、冰凍蟲伏，人體新陳代謝相應變...
2011-04-25 -
保濕補水 女性保持紅潤膚色有妙招
女性朋友對於皮膚的保養一直都是非常重視的，在秋天來臨之際，保濕補水成為了重頭戲。那麼秋季補水該怎麼做呢?秋季皮膚如何補水呢?今天就讓我們一起來瞭解一下這個問題吧。 目錄 1、補水的定義以及補...
2015-10-27 -
女性保健 女人經期做到四點可緩解痛經
70%以上的女性到了經期就易出現痛經的現象，先不管是什麼原因導致的，最起碼要知道幾個緩解痛經的方法，只有這樣才能在較短的時間內緩解疼痛，使人舒心。所以，在以下的內容裡，只要自身做到這些點就可以緩...
2016-09-30
