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女性冬季養生 最美容的水果
香蕉 為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的。 梨 梨是冬季水果中的首選，它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵...
2009-12-28 -
4款女性冬季養生美容湯
>>更多推薦：讓你越吃越年輕的魔法食物 銀耳雪梨燉瘦肉： 用料：銀耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個 功效：養陰潤肺，生津潤腸，降火清心 製作要點：將瘦肉洗淨，沸水略煮後切塊，再與洗淨的銀...
2009-12-02 -
信佛女性冬季如何養生
對於信佛女性來說，冬季養生更是重要了。很多女性在冬天都容易感覺到冷，所以對那些愛美的來說就更是不知道怎麼辦了，穿不上自己喜歡的衣服，做不到完美的自己，所以，大家就要從食物中提取能力，解決寒冷這個問...
2013-05-03 -
女性冬季養顏的飲食秘笈
眾所周知，冬季天氣寒冷，大多數人都不樂於鍛煉，而是經常賴床，性情變得懶惰，尤其是一些女性朋友，變得不愛化妝，不修邊幅，這可不是一個好現象哦!愛美是每個人的天性，無論是冬季還是夏季，女性都應當注重養...
2013-06-10 -
女性冬季保健有哪些養生原則
冬季是養生的好時節，這個時候做好養生工作，身體倍兒棒，特別是體質較弱的女性朋友，冬季養生保健，女性朋友們需要注意的事項也是很多的，千萬別把自己的體質越養越差哦，女性朋友們在冬季要注意幾大保健原則，...
2015-01-17 -
女性冬季保養應分“型”
在寒冷乾燥的冬季，女生們更要好好的調理和保養，愛自己的女生才是最美麗!不同血型的女性在保養上也有不同的側重點。比如A型血的女性很適合在冬天定期去做做水療或按摩;B型血女性冬季可以多吃新鮮的黃瓜或烏...
2015-01-10 -
寒冷乾燥 女性冬季保健應分“型”保養
在寒冷乾燥的冬季，女性們更要好好的調理和保養，愛自己的女生才是最美麗！那麼，不同血型的女生該如何從內而外的美容，維持健康陽光的美女形象呢？ A型血的女生 A型血的女性體態輕盈，即使在最容易堆...
2012-11-19 -
女性冬季怎樣選擇潤唇膏?
女性冬季怎樣選擇潤唇膏呢?冬季乾燥的氣候讓美女們肌膚乾燥無比，尤其是雙唇更加乾燥，甚至乾裂起皮，就連最不喜歡護膚的妹妹也會想起潤唇膏。 一、不含有害物質，不會引起過敏; 二、香味純正，無腥...
2013-05-02 -
女性冬季吃什麼能改變臉色?
女性冬季吃什麼能改變臉色?不少的女性朋友一到冬天就面色蒼白、皺紋增多、膚色暗沉、臉虛胖?假如有以上四種情況之一，可以看看怎麼吃來食療。 一、面色蒼白的原因是氣血不足 蜜汁花生棗的制法為：紅...
2013-08-02 -
女性冬季飲食穿著要注意
雖說天氣越來越暖和，但是溫度依舊還是讓女性朋友將自己包裹的嚴嚴實實，但是也有一些愛美的女孩會只要風度不要溫度，在穿著上一味追求美麗，不想讓厚重的衣服將自己的身材遮擋住，但是這樣的穿著必然會讓女...
2013-05-10 -
適合女性冬季飲用的中醫美容湯
現在生活節奏很快，很多人都沒有太多的時間去美容院美容，但是專家認為用食療的方法美容是最好的樣式方式。下面小編給大家介紹一種非常時候女性冬季飲用的中醫美容湯。 材料：冬瓜200克，銀耳5克，紅...
2013-07-10 -
女性冬季養生秘方
冬季是一個養生的好季節，特別是對女性來說，不同面色的女性應該用不同的養生方法。今天小編給大家接受幾種女性冬季養生秘方，希望能對大家有幫助。 面色蒼白型——蜜汁花生棗 面色蒼白的原因是氣血不...
2013-05-02 -
哪些涼食物有益女性冬季健康
進入冬季以後，人們有以進食熱食來保暖健身，而把冷涼食品拒之口外。殊不知，在嚴寒的冬季，若能適當吃些冷食，不但對身體無害，反而還有益處，不失為冬季的一種保健方法。 人肺腑火盛，而冬天“上火”的現...
2013-07-19 -
【女性冬季保健養生指南】
中醫預防疾病的重點就是養生，養生的目的是增強人體的抗病能力。但無論哪一種養生之道，都必須“和於陰陽，調於四時”，也就是要與外環境的節律同步。對於女性來說，由於獨特的生理結構與生活方式，在冬天，更要...
2017-04-16 -
哪些養生粥有益女性冬季健康
冬季是養生進補的好時機。所以對於愛好的女性朋友來說，不妨選擇以下養生粥有益女性的身心健康哦。 梅花粥 梅花性平，能舒肝理氣，激發食欲。取白梅花5克，粳米80克，先將粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸兩...
2013-08-14 -
五類女性冬季小心手腳冰涼 如何有效緩解
據瞭解，手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的...
2015-11-30 -
5種食物有效對抗女性冬季便秘
便秘對每個人來說都無疑是一件很痛苦的事情，除了就醫以外，冬季便秘在日常飲食上也要多加注意。比如說注意多吃一些以下的食物，能有效通便排毒。 1、香蕉 香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順...
2015-12-09 -
頭髮透露哪些健康問題 女性冬季如何護髮
所謂“剪不斷理還亂”，日常生活中由頭髮引發的煩惱確實不少。其實，頭髮出現問題，不一定是護理不當所致，身體的隱患也會引發頭髮問題。今天，小編與大家一起來瞭解一下頭髮透露的健康隱患。 問題1、脫髮 從...
2015-12-24 -
女性冬季如何預防宮寒
宮寒的症狀主要有： 1、白帶量多，清稀； 2、月經不調、痛經； 3、性冷漠、多流產； 4、小腹不溫，四肢冰涼，眩暈，經前乳脹； 5、黃褐斑、痤瘡； 6、困倦腰痛、面色晦暗、眼瞼腫脹。 造成宮寒的原...
2011-11-14 -
緩解女性冬季便秘的五種養生食物
冬季便秘對於人們來說是一種正常而普遍的事情，所以一般不被人們所重視，給健康也帶來很多影響，在寒冷的季節，朋友們如果想防寒保暖的話，可以多到室外去運動，在飲食上千萬不要吃過多上火的食物。那麼冬季還可...
2015-12-31
