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【女性冬衣脫太早小心宮寒找上門】
現在的年輕女性後愛美，不喜歡穿厚厚的衣服，春天剛剛來臨，就開始迫不及待的要擺脫棉衣了，完全沒有意識到“春捂”這句話對女性保健的意義。專家表示女性“春不捂易宮寒”。>>>女性保健:怎樣合理搭配營養素...
2017-03-07 -
【女性冬季保健的注意事項】
1．美麗“凍”人不可取 中醫認為，“寒乃百病之源”，衣著單薄違背了冬季養生的原則。美麗“凍”人，會讓女性受到婦科疾病和關節炎症的威脅，因此女性冬季在戶外應該儘量穿厚一點。很多女性因為月經期或生育...
2017-03-07 -
【芭蕾美容】女性冬季養生美容養顏湯
冬天物候枯燥，人體就需求補水以滋養。所以，眼下時節適宜多喝具有滋潤肺腑的湯，特地是女人，經常喝適宜的湯，是可以輔佐大家很好的養生美容的。下面小編就給大家引見幾款冬季女性你給養生美容的清潤湯吧! 美...
2017-03-07 -
最適合女性冬天吃的幾種水果
有人說女人是水做的，所以女人的美麗一刻也離不開水，水果更是女人的最愛，冬季合理進補水果會使女人更加光彩照人，那麼女人冬天吃哪些水果最好呢？跟小編一起來瞭解一下！ 甘蔗 冬季吃水果首選甘蔗和梨-...
2013-11-14 -
女性冬季保健按摩找准“3D”
近期“3D”電影已成為媒體的熱點，女性冬季按摩保健也有自己的“3D”，但是此“3D”非彼“3D”，因為它們分別是三個以拼音字母D開頭的穴位。 消除雙下巴試試大迎穴 到了冬季，很多女孩子喜歡吃火鍋等，...
2017-03-07 -
【講述女性冬季保健小常識】
冬天是個寒冷又乾燥的季節，那麼愛美的女性要怎麼保養呢?近期，推出幾點冬季保養得秘訣，從而讓我們嬌柔的身體得到更好的保養，各種麻煩的疾病就不會找上我們了。接下來專家就來為您詳細介紹一下女士保健小常識...
2017-03-07 -
女性冬季保健找准三大穴位 消除雙下巴暖身體緩痛經
到了冬季，各種不適紛紛來襲，尤其是女性朋友，怕冷，痛經等等，而且冬季天氣寒冷很多女孩都喜歡吃火鍋，在加上接近年底，各種聚會紛紛而來，身體也容易發福，雙下巴也開始慢慢浮現，讓很多女士發愁起來，那麼針對...
2014-01-06 -
女性冬季排毒養顏應多食山藥
【導讀】冬天天氣寒冷，不少人都喜歡窩在屋子裡不出門，缺乏運動，長期如此，毒素無法及時排出體內就容易越積越多，使人生病。臉上長痘、皮膚暗淡無光等。因此，女性冬季排毒養顏應多食山藥。冬季排毒養顏，女性...
2014-11-26 -
女性冬季保養皮膚應從飲食調理入手
在乾燥的冬季，因為忽略飲食營養，也可能導致面色蒼白發黃、皮膚乾燥。為了防止肌膚在冬季出現不良現象，首先應該從飲食調理入手， 植物油可保持皮膚彈性 脂肪是維護皮膚細胞組織必不可少的物質。這裡是指細胞...
2017-03-08 -
女性冬季皮膚保養護理全攻略
別忘卸妝： 相信你一定會把粉底塗抹到脖子以下，但是是否每天會記得給頸部卸妝呢?用卸妝油輕輕按摩頸部，然後用泡沫潔面品徹底清潔。 專用頸霜： 經部肌膚更容易疲勞和長期維持一種角度，更容易缺乏彈性和產...
2017-03-08 -
女性冬季易皮膚瘙癢 冬至日必學養膚之道
為什麼女性冬季特別容易發生皮膚瘙癢？ 天氣寒冷又使人體皮膚的汗腺和皮脂腺收縮，處於不活躍狀態，分泌的汗腺和皮脂腺大大減少，也使皮膚乾燥脫屑。中醫學認為，這種病是血虛不足，陰津虧損，因而生風發癢。...
2012-12-11 -
女性冬季手腳冰涼 多喝橘皮水重獲溫暖
如果是疾病原因引起的，自然需要先治療疾病。對於非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、吃藥膳、泡澡、按摩……自然會四肢溫暖、面色紅潤，一起瞭解一下吧。 日本科學家發現...
2012-12-06 -
女性冬季養生茶
冬天的氣候是比寒冷乾燥的，容易引起體質虛寒，特別是女性朋友們，更是容易引起體質方面的問題，從而導致其它疾病的產生，比如月經失調，氣色不好，容易長斑等一些症狀，那麼不僅健康受到了影響，容貌也跟著暗然...
2014-04-11 -
女性冬天紅棗泡水有講究
大多數女性冬天食補有紅棗泡水的習慣，雖然紅棗可以幫助我們補血養氣，但是紅棗泡水也是有講究的哦。只是把紅棗放到水裡並不能完全發揮紅棗的作用。下面就來一起學兩招，看看如何正確的紅棗泡水吧。女性冬天紅棗泡...
2015-01-24 -
女性冬令進補秘笈（二）
進補要因人而異 女性冬令進補要做到事半功倍，關鍵在於針對不同體質，有的放矢，這裡提供幾個進補方子： 長期從事文字工作和經常操作電腦的女性。 常見症狀：眼睛疲勞，或眼花目眩，或兩目乾燥...
2017-03-10 -
女性冬季食療建議
冬令進補已是家喻戶曉。具有補陽功能的食物有：羊肉、鹿肉、海馬、韭菜、核桃仁、蝦、泥鰍等；具有滋陰功能的食物有：芝麻、木耳、松子、蜂蜜、魚鰾、燕窩、蛤蜊肉、山藥等。 當歸生薑羊肉湯： 做法：當歸...
2017-03-10 -
女性冬季為什麼易患肛裂
肛裂是冬季常見的肛腸疾病之一，患者中，女性多於男性，為什麼冬季女性易得肛裂? 女性冬季反復感染邪毒致局部肛管氣血運行不暢，創口失去營養所致。 天氣乾冷，喝水量少、運動量也少，除了容易造成便秘...
2014-01-13 -
怕冷女性冬季食譜 調養寒性體質
一到寒冷季節，很多女性便會感到全身發冷，手、足等末梢部位尤甚。為什麼女性更怕冷？如果在飲食上選用一些補氣助陽的食物，同時適當增加具有益氣、養血、活血的食物攝入，可使代謝加快，分泌功能增強，可有效...
2010-10-14 -
讓女性冬季手腳不再冰涼的6件事
1.按摩 如果經常按摩以下4個穴位，往往能有較好地療效。 揉搓湧泉穴：湧泉穴位於腳心部，用手掌快速揉搓，直到有熱感為佳，每天早晚揉搓湧泉穴100下，接著揉搓各腳趾100下。中醫學認為，人體...
2011-12-03 -
女性冬季只穿打底褲 當心皮膚瘙癢
“美女冬天只穿打底褲，腿部肌膚出現乾燥潰爛。”從保健的角度來看，寒從腳起，冬季自然是不能只著一條薄薄的打底褲。但是只穿著打底褲過冬會不會引發肌膚問題？瘙癢？潰爛？ 打底褲材質易讓肌膚過敏 打底褲分...
2013-02-01
