別忘卸妝：
相信你一定會把粉底塗抹到脖子以下， 但是是否每天會記得給頸部卸妝呢?用卸妝油輕輕按摩頸部， 然後用泡沫潔面品徹底清潔。
專用頸霜：
經部肌膚更容易疲勞和長期維持一種角度， 更容易缺乏彈性和產生深度皺紋， 所以頸霜是絕對不能缺少的。
頸部按摩：
Step1: 將頸霜或按摩霜在頸部塗抹均勻， 雙手由下而上交替提拉頸部。
Step2: 對頸部自下而上做螺旋式按摩。
Step3: 雙手的食指和中指， 置於腮骨下的淋巴位置， 按壓約一分鐘， 做排毒按摩。
Step4: 做完面膜時， 可將用過的面膜敷於頸部， 以提升頸部皮膚的含水量。
錯誤沐浴習慣——冬天自然會將洗澡水溫調高， 甚至長時間泡在浴缸中， 但是過熱的水溫會破壞皮膚表面水脂膜， 讓水分快速蒸發， 讓皮膚變得更幹之外， 還會出現瘙癢難耐。
溫差變化——冬天， 皮膚會反復經歷從寒冷的室外到開著空調的室內， 再到室外的過程， 快速的溫差變化讓毛細血管快速收縮擴張， 讓皮膚變得更加敏感脆弱。
著裝習慣——冬天我們的肌膚會和內衣等貼身衣服發生更緊密的接觸， 如果沒有選擇純棉內衣， 靜電更容易發生、化纖質地也更容易刺激皮膚， 乾燥、敏感、瘙癢等問題很容易發生。
迴圈變差——冬天的皮膚看起來更加蒼白、暗淡， 這是因為寒冷讓體內迴圈變慢， 代謝的廢物更容易堆積、細胞含氧量降低、對養分的吸收能力也變弱，
