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女性吃芝麻意想不到的好處
女性吃芝麻有什麼好處呢？其實，在很多家庭的餐桌上極少可以見到芝麻，這種食物。芝麻的吃法有很多，如果適量的吃一些對女性朋友來說有意想不到的好處。接下來，小編就來為大家介紹一下女性吃芝麻意想不到的好處...
2016-05-17 -
中年女性吃什麼好？中年女性如何保健？
人年輕的時候，飲食馬虎一點可能無所謂。但是一旦年過40進入中年後，身體對所納入體內的食物消化和吸收的方式方法便會開始發生變化，因此在飲食上也要有所改變。那麼中年女性吃什麼好？該如何保健身體？想要...
2016-04-29 -
宮寒體質女性吃什麼好？
宮寒體質產生的原因： 1、體質 也許你的父母體質偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼。即使和別人處在相同的條件下，你更容易出現宮寒的症狀，...
2013-03-18 -
孕期多吃香蕉就不會便秘？
孕期便秘是准媽媽常遇到的難題，很多人認為香蕉是潤腸的，可緩解便秘症狀。 但其實這是個誤區，只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而會加重便秘。因為，沒有熟透的香蕉多含鞣酸，會起到阻...
2012-09-28 -
女性吃大豆 可以抵抗乳腺癌麼
核心提示：研究顯示，大豆可能對某些婦女的乳腺癌有刺激作用，可影響乳腺癌患者的某些基因，但目前仍沒有證據證明，大豆對於乳腺癌患者是好還是壞。 據《Live Science》雜誌報導，一項新的研究表明...
2017-03-05 -
女性吃肉少 小心易得盆血
核心提示：有說法稱：“人之所以會生病，根本原因是肉類食物屬於酸性食物，會破壞身體中的酸堿平衡，縮短人的壽命。”素食是不是真的這麼好呢?女性是不是真的採取素食主義就能夠保持健康呢? 過去普遍認為，大...
2017-03-05 -
女性吃百香果排毒效果最快
提到百香果，許多人對它都非常熟悉，百香果又叫西番蓮，是一種芳香水果，有“果汁之王”的美譽。不僅如此，百香果的營養價值非常高，經常食用具有養顏、排毒、抗癌、助消化等功效，下面，小編帶你看看百香...
2016-01-29 -
經期可以吃香蕉麼
一 月經期間女性可以吃香蕉嗎? 婦科專家指出由於香蕉富含維生素B6，而維生素B6具有穩定女性在經期的不安情緒，因此，月經期女性可以吃香蕉。 二 提醒 另外，婦科專家提醒，有一些屬性偏涼的食物不能多...
2017-03-05 -
什麼時候吃香蕉最好
香蕉是生活中很受歡迎的水果，很多朋友吃香是想吃就吃沒有什麼時間概念，小編提醒大家想讓香蕉更好的發揮其營養價值就要注意吃的時間，那麼，香蕉什麼時候吃才好呢？我們來瞭解一下吧。 香蕉什麼時候吃最好？...
2016-07-24 -
用腦過度吃香蕉 治癒小病10種常見水果不可少
可以治小病的十種水果1頭髮 染髮燙髮—鱷梨染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂—油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。2大腦 過度用腦—香蕉過度用腦導致人體...
2014-07-24 -
女性養生 一日三餐怎麼讓女性吃出好膚色
早餐獼猴桃羹配優酪乳獼猴桃不僅富含大量的維C，維E含量也比較豐富，真是營養全面的好食材。但維E是脂溶性的，所以，給獼猴桃搭配上優酪乳是不錯的，這樣不但易於吸收，還可美容養顏，更有助於增強免疫力。或者...
2015-05-05 -
經期吃香蕉易痛經 女人大姨媽4種水果碰不得
哪些水果在經期能吃1經期吃什麼水果經期，被女生親切的稱之為“月姐”“大姨媽”。當女生處於生理期的時候，應該盡自己的能力照顧好自己，伺候好“月姐”“大姨媽”，讓它們匆匆忙忙的來，開開心心的走，究竟在女...
2015-10-12 -
女性吃素有助緩解經期疼痛
許多女性朋友一來月經，下腹就痛。為了減輕痛經，各種方法都試遍了，比如猛吃巧克力、喝紅糖水、用熱水袋暖腹，有人甚至服用止痛藥，其效果可能因人而異。下面就和小編一起看看女性如何緩解經期疼痛吧。 一項...
2016-04-25 -
腎病能吃香蕉嗎
養生之道網導讀：腎病能吃香蕉嗎？這是腎病患者都想知道的問題。香蕉好吃又有營養，但很多人說，腎病患者不宜吃香蕉，是真的嗎？到底腎病能吃香蕉嗎？下面小編為您介紹。 腎病能吃香蕉嗎？ 現代研究表明：香蕉中...
2015-07-22 -
男性和女性吃黑枸杞的功效和作用，你造嗎？
男性喝黑枸杞的功效與作用 1.補腎提高性功能 晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥製成補肝丸，治療肝經虛寒，目暗不明;唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸...
2017-03-05 -
炎熱夏季女性吃什麼可以長壽呢
每個女性都在研究長壽的方法，可是，在夏季吃什麼可以長壽呢？女人在夏季吃什麼好呢？這是關乎每一個女性的生命的問題，那麼，在夏季你知道愛美麗的女性怎麼吃好健康飲食的嗎？夏季怎麼養生好呢？在夏季每個女人...
2016-07-12 -
女性吃大蒜能帶來3大好處
生活中很多女性都不喜愛吃大蒜，認為大蒜的味道較為辛辣且刺鼻。尤其是越來越多的女性十分關注自己的形象問題，因此公共場合是尤為注意。但是你知道嗎？女性吃大蒜對身體有以下幾種幫助。 女性吃大蒜有什...
2016-12-15 -
女性吃什麼能提高自身免疫力？
女性吃什麼能提高自身免疫力？春季到了，但是春季又是感冒生病的高發季節，因此女性必須提高自身的免疫力，來對抗這種變幻莫測的天氣。但是女性對如何提高免疫力有顯得有些迷茫。不如就讓小編來教你些營養保健的...
2012-09-28 -
女性吃紅棗的好處有哪些？
都說女性吃紅棗對身體有益，因為紅棗是一種營養保健價值非常高的食品。那麼吃紅棗的好處有哪些呢？下面微微健康網小編就來為大家總結了一下吃紅棗的好處。 1、面色紅潤—吃棗 醫生說：女性比較容易患上缺鐵性...
2012-09-28 -
快速減肥方法之這樣吃香蕉營養又減肥
養生之道網導讀：香蕉作為日常生活中常見到的水果，相信很多人都不陌生，有時候便秘，可以吃上一根香蕉潤潤腸，但是你是否知道，香蕉也是可以減肥的，…… 香蕉作為日常生活中常見到的水果，相信很多人都不陌生，...
2015-07-08
