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女性養生保健
對女性養生保健的選擇上，也都是要看女性的身體如何，一般女性都是很虛弱，尤其是生完孩子後，一些女性的身體，更是變得很脆弱，那在這個時候的保健，可以選擇一些不錯的保健產品，對女性身體改善上，也都是有著...
2013-06-05 -
【女性冬季保健小常識】
中醫預防疾病的重點就是養生，養生的目的是增強人體的抗病能力。但無論哪一種養生之道，都必須“和於陰陽，調於四時”，也就是要與外環境的節律同步。對於女性來說，由於獨特的生理結構與生活方式，在冬天，更要...
2017-04-11 -
六大女性養生保健
六大女性養生保健 由於秋冬季白天和晚上的溫度相差比較大，很多疾病容易在這個季節乘虛而入，所以大家在平時生活中要注意做好養生保健措施，特別是女性朋友更應如此，專家表示，女性養生保健應根據實際的身體...
2013-05-09 -
慢性壓力大 誘發老年癡呆
在英國老年癡呆症協會的資助下，南安普頓大學的生物精神病學教授克萊夫·霍姆斯主持了一項研究，希望發現持續時間很長的慢性應激壓力是否會增加人們患上老年癡呆症的可能性，從而在早期就採用心理和藥物等介入...
2012-09-15 -
視力保健有哪些常見問題
近視是平行光進入眼內後在視網膜之前形成焦點，外界物體在視網膜不能形成清晰的影像，病人主觀感覺看遠模糊，看近還清楚，用凹透鏡矯正近視。 遠視是平行光線進入眼內後在視網膜之後形成焦點，外界物體在視...
2012-10-29 -
常見的3種女性補血保健品
大多的都市女性都是在外面就餐，再加上加班操勞營養跟不上，容易造成貧血。雖貧血患者可以通過日常膳食來達到補血的目的，但是畢竟膳食中的營養元素有限，不能滿足體內營養素的需要，因此需通過食用補血保健品來...
2014-09-24 -
女性冬季保健有哪些養生原則
冬季是養生的好時節，這個時候做好養生工作，身體倍兒棒，特別是體質較弱的女性朋友，冬季養生保健，女性朋友們需要注意的事項也是很多的，千萬別把自己的體質越養越差哦，女性朋友們在冬季要注意幾大保健原則，...
2015-01-17 -
多吃鮮棗對緩解男性壓力有益
在我們的當今社會，男性在工作、家庭以及社會中扮演很重要的角色，自然而然壓力就會增大，於是為男性減壓就顯得必要的。在所有的減壓措施中，營養飲食是很重要的一步，比如鮮棗就是一種解壓的食物。 一、壓...
2013-05-05 -
寒冷乾燥 女性冬季保健應分“型”保養
在寒冷乾燥的冬季，女性們更要好好的調理和保養，愛自己的女生才是最美麗！那麼，不同血型的女生該如何從內而外的美容，維持健康陽光的美女形象呢？ A型血的女生 A型血的女性體態輕盈，即使在最容易堆...
2012-11-19 -
女性經期保健教你如何護理皮膚
女性經期保健教你如何護理皮膚，月經期是女性特殊的生理時期;在此期間，有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化，表現為皮膚油膩，失去透明感，而且皮膚毛細血管明顯，容易長粉刺、眼圈出現黑暈等等。那面對這...
2013-09-08 -
女性經期保健小妙方
今天小編為大家介紹的是：女性經期保健的小妙方，每個女性可能都會因為種種內外因素，導致月經不調，如：經期提前、經期推遲、經期漫長等，現在這些問題都可以輕鬆解決了，下面一起來看看不同的症狀，有哪些調理...
2013-01-06 -
絕經女性預防保健方法
我們大家都知道絕經會給我們的身體帶來很大的危害，因此很多人都在尋找治療絕經的方法，但是，絕經的治療方法非常緩慢的一個過程，因此在生活中預防是相當重要的，為了使大家減少絕經的發生，我們來具體的瞭解一...
2016-12-09 -
秋季女性養生保健知識匯總
秋季是養生的最佳季節，這一時期運用合理的方法進行養生會獲得事半功倍的效果，秋冬季節氣候乾燥，氣溫偏低，女性身體因此而更為敏感，下面就為您介紹一些這一時期女性養生保健的相關知識。 在中醫理論中，“...
2013-05-06 -
女性養生保健之活血養氣的12大穴位
導語：女性養生保健，什麼季節都要關注。那麼什麼樣的養生方式最好呢?女人如何進行自我身體的調理，我們來看看最受推崇的經絡養生法，能讓女人舒緩經絡氣血，讓中醫為你解讀女人經絡養生的秘密。 小秘密一：...
2013-09-05 -
哪些食物有益女性春季保健
現代人壓力大，生活節奏快，容易攝入過多的脂肪和糖，而缺少維生素和礦物質。長此以往，脾胃功能就會受損，釀生濕熱，積累“內毒”，外在表現為長痘痘、長口瘡、咽喉腫痛、身上出黏汗、口氣重，老年人則多表現...
2013-07-08 -
更年期女性如何保健
更年期婦女的心理特點主要有以下幾方面： 1、焦慮心理反應 主要表現為由於更年期出現的一些生理性改變，使婦女顧慮重重，表現為緊張、情緒波動大、精神難以集中。 2、悲觀心理反應 一些婦女對發生在自...
2009-06-19 -
女性養生保健必備的十種食材
很多女性對事物的要求越來越高，也很重視身體的健康，而飲食是人們每天都需要接觸的。當然女性養生保健需要注意營養飲食的搭配。下面小編就給大家列舉了10種女性必備的食材，趕緊來看看吧！ 護髮：小麥...
2013-09-02 -
網蟲視力保健的食譜
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好，經常出現視物模糊、眼幹眼癢，甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫理論認為：“肝開竅於目”，“久視傷血”，日久傷肝。所以，注意養目很重要。介紹幾種適合明目...
2013-01-27 -
【女性冬季保健養生指南】
中醫預防疾病的重點就是養生，養生的目的是增強人體的抗病能力。但無論哪一種養生之道，都必須“和於陰陽，調於四時”，也就是要與外環境的節律同步。對於女性來說，由於獨特的生理結構與生活方式，在冬天，更要...
2017-04-16 -
女性養生保健的八大時尚誤區
現代人穿衣打扮喜歡追求時尚，養生保健同樣也喜歡追求時尚。但是有些看似時尚的養生保健做法，從科學的角度來說，卻起不到多大的養生保健功效，更別提排毒，延緩衰老了。下面我們就一起來盤點下養生保健的八大時...
2013-09-02
