-
更年期女性如何安然過冬
更年期女性如何安然度冬?在更年期,婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。多數婦女能夠平穩地度過更年期,但也有少數婦女由於更年期生理與心理變化較大,被一系列症狀困擾,影響了身心健康。更年期婦女容易煩...
2014-12-12 -
如何補血益氣 補血益氣蕨菜湯的製作方法
野生蘑菇,蘿蔔與蕨菜的搭配是清淡的蕨菜湯不僅營養更豐富,蕨菜還能清熱解毒,抗癌症等,增強人體的抗病能力。 雜菜: 蕨菜,黃花菜,木耳,野生蘑菇,西瓜皮,白蘿蔔。 湯料: ...
2017-01-07 -
中藥如何補血益氣 黃芪當歸搭配可益氣補血
黃芪補氣而入肺脾兩經,長於補肺脾之氣,故多用於肺氣不足,脾氣虛弱的中晚期肺癌、縱膈腫瘤以及胃癌等,常與黨參、白術、茯苓、蜀羊泉等配合應用。黃芪性溫主升,功能升陽益氣,故又常用於直腸癌、乙狀結腸癌等...
2017-01-07 -
如何補血益氣 黑豆補血益氣功效及製作方法
黑豆中所含的不飽和脂肪酸,可促進膽固醇的代謝、降低血脂,預防心血管疾病,且黑豆的纖維質含量高,可促進腸胃蠕動,預防便秘,所以是不錯的減肥佳品。而且黑豆漿不像黃豆性冷,喝多了也不會拉肚子,而且還有治...
2017-01-07 -
如何補血益氣 中醫推薦8款益氣補血養生粥
俗話說,喝粥養人。在粥裡加入不同材料之後,原本普普通通的粥就會變的“身價倍增”,適合不同類型的體質養生。秋季益氣補血,中醫推薦8款養生粥,您不妨試試。 一、七錦糯米粥原料:500克糯...
2017-01-07 -
如何補血 當歸補血益氣食用方法及適合人群
當歸的功效與作用?當歸的食用方法與適用人群有哪些?當歸具有活血補血、澤膚、生肌等功效。當歸含有當歸多糖,維生素a、維生素b12、維生素e及人體必需氨基酸等營養素,可增強人體新陳代謝和內分泌功能,防...
2017-01-07 -
如何補血益氣 桂圓幹枸杞和紅棗的功效
現代女性既要忙於工作又要忙活家庭,很容易就忽略了自己,手腳冰涼,氣血不和,這時紅棗桂圓枸杞就是好幫手了,眾所周知,紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時...
2017-01-07 -
如何補血益氣 食用黃芪粥的功效與作用
黃芪是一種滋補中藥藥,不僅能提高呼吸系統免疫能力還具有增強機體免疫力,黃芪是一味補氣良藥。平素體虛、中氣不足的人,最適宜用黃芪進補。黃芪的作用與人參相似,都是補氣的。但人參是大補,作用迅猛。而黃芪...
2017-01-07 -
如何補血益氣 益氣補血的六個食療方法
一般女性氣色不好都可以堅持每天吃紅棗,不是有句話說的好,一日三棗,紅顏不老。女性常吃紅棗可是好處多多呢。因為常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦,養肝防癌功能尤...
2017-01-07 -
如何補血益氣 補氣養血食療方紅棗木耳羹
紅棗的營養價值?紅棗有哪些食用方法?棗中富含鐵,對防治月經性貧血和產後失血有重要作用,其效果通常是藥物所不能比擬的。紅棗中還含有大量的環磷酸腺苷,它能調節人體的新陳代謝,使新細胞迅速生成,老死細胞...
2017-01-06 -
如何補血益氣 當歸四物湯補血益氣溫陽
《神農本草經》裡把當歸藥材列入中品。“當歸,味甘溫。主咳逆上氣,溫瘧,寒熱,洗在皮膚中,婦人漏下絕子,諸惡瘡瘍金瘡。煮飲之。”我們說中品是用來養性,治病,調整人的偏頗的。“咳逆上氣,寒熱”都是氣血...
2017-01-06 -
如何補血益氣 當歸食用方法及適合人群
當歸的功效與作用?當歸的食用方法與適用人群有哪些?當歸具有活血補血、澤膚、生肌等功效。當歸含有當歸多糖,維生素a、維生素b12、維生素e及人體必需氨基酸等營養素,可增強人體新陳代謝和內分泌功能,防...
2017-01-06 -
當歸如何補血益氣 當歸的功效與作用及禁忌
當歸是一種補血活血的中藥材,對於女生手腳冰冷,宮寒有很好的治療效果。當歸有護膚美容作用;補血活血作用;抑菌、抗動脈硬化作用。當歸有抗缺氧作用;調節機體免疫功能、具有抗癌作用。當歸有護膚美容作用;補...
2017-01-06 -
如何補血益氣 阿膠補血最有用的食用方法
阿膠屬滋補強壯之品,為血肉有情之物,可以單用,也可與其他藥物配合製成煎劑、藥膳、膏飲及成藥。我們都知道阿膠具有很好的補血益氣作用,但是,食用時要注意方式方法,這樣才能最有效的補充。 ...
2017-01-06 -
如何補血益氣 紅景天的功效以及成分
紅景天是一種神奇的中藥材,不僅能夠補氣血調理身體,而且還能美容養顏,所以深受大家的喜愛。紅景天性寒、味甘澀,有扶正固本、理氣養血、清肺止咳、滋補元氣等功效,紅景天的主要成分為紅景天甙和酚醇等化合物...
2017-01-06 -
職場女性如何釋放壓力?10妙招助解壓
女性在日常生活中,家庭和工作兩頭忙,常常會感覺壓力大,煩躁焦慮、不知所措,抑鬱症、高血壓等各種疾病隨之而來。那麼職場女性該如何釋放壓力呢?接下來為大家介紹10個解壓小妙招,女性朋友們不妨都來看看...
2016-05-03 -
常用電腦女性如何預防輻射
殺手原來是“電腦” ,電腦一族的您或許常納悶為何常常感到腰酸背痛,身體抵抗力越來越弱,精神常常無法集中,您絕無法想像原因出在“電腦”,電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視,依國際MPRⅡ防輻射...
2010-06-29 -
什麼是卵巢囊泡 女性如何保養卵巢
卵巢囊泡是什麼?相信很多女性對這個詞語都很陌生,要知道當卵巢囊泡過大的話是不利身體健康的,因此在生活中要多加保養卵巢。為了讓女性們進一步瞭解什麼是卵巢囊泡,接下來將為大家做詳細地介紹,同時也會大...
2016-10-09 -
女性如何保養卵巢 9招助女性保養卵巢
卵巢對女性朋友而言至關重要,是一個女人維持美麗以及個人魅力的關鍵。為此,很多女性都在尋找保養卵巢的方法,那麼女性該如何保養卵巢呢?別急,接下來將為大家介紹9個保養卵巢的方法,供大家參考。 女...
2016-09-02 -
女性如何保養卵子 7妙招助有助保養卵子
對於女性健康來說,卵巢是非常重要的,但是相對於卵巢來說,女人也需要保養自己的卵子,讓卵子更健康才行。那麼對於女性來說,該如何保養卵子,讓卵子更健康呢?吃什麼對卵子有好處呢?接下來將一一為大家介紹...
2016-07-01