-
女性月經期間的禁忌事項
月經是成年女子的正常生理現象,但月經來潮期間,機體也會受到一定的影響,比如抵抗力降低,情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血,使體內的鐵元素丟失較多,尤其是月經過多者。因此,月經期除了避免過分勞...
2012-08-03 -
女性月經期間應該吃什麼
吃補血補氣的東西,例如紅棗,花生米,桂圓,動物的肝臟,魚,多吃蔬菜,水果,但不能吃剛從冰箱裡拿出來的東西,不能吃冷飲。 月經期的飲食調養 月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食欲差...
2012-08-03 -
女性月經期間如何消滅粉刺和痘痘
告別粉刺和痘痘 生理期前爆發的粉刺是由於體內雌性荷爾蒙比黃體素下降更快,雄性激素所占比例有所上升造成的。這會導致皮膚分泌更多的油脂,進而形成毛孔堵塞。 與青春期痤瘡不同,由於成年女性雌性荷爾...
2012-08-04 -
女性月經期是排毒的最佳時機
排毒 新加坡醫學專家發現,女性從月經第1天開始,體內就會分泌一種比細胞單位更小的蛋白質——酵素。這種酵素能分解體內毒素、讓血液由酸性向弱鹼性轉變,幫身體有效排毒。美國健康專家雪蘭登·格林說,經...
2012-08-03 -
女性月經期是瘦身的最好時期
燃脂 荷蘭運動醫學專家指出,體內荷爾蒙波動對脂肪燃燒很有影響。他們把月經最後2天及月經後1周稱為“燃脂福利期”,在此期間,身體分解脂肪的能力比平時高2成。建議你在這段時間通過適宜運動燃燒身體脂...
2012-08-03 -
女性月經期間該如何飲食
女性月經期間的飲食對女人的體質影響是很大的,往往被很多女性所忽略。飲食不合理是導致月經不調,月經量少的重要原因之一。那麼,女性月經期間該如何飲食?那就趕快一起來看看,專家推薦經期食療方案吧! ...
2013-08-06 -
女性月經期間可不可以喝優酪乳?
女性月經期間可不可以喝優酪乳?許多女性在經期不敢喝優酪乳,怕影響自己的月經,這些顧慮是沒有必要的,可以正常的喝優酪乳。 但是優酪乳不能太涼,也不能熱,因為太涼和太熱的話都會把優酪乳裡面的一些...
2013-05-10 -
女性月經期間口腔潰瘍怎麼解
月經是每個女性都必須要經歷的一種自然的生理過程,女性在月經期也是一個特殊的時期,生活中有很多疾病都會在女性月經期間出現,口腔潰瘍就是這麼一種疾病,那麼女性月經期間口腔潰瘍怎麼辦呢?下面專家就來分...
2013-07-26 -
女性月經期間的併發症有哪些
1、痛經 這是經期較常見的併發症,原發性痛經多見於青春期少女,多為功能性的,隨著年齡的增長,生殖系統各器官進一步發育、成熟,痛經會逐漸自行緩解、消失。繼發性痛經多見於生育年齡婦女,且多有人工流產...
2013-07-25 -
女性月經期間可以喝茶嗎
茶葉除含有豐富的鞣酸、咖啡鹼外,還含少量糖類、蛋白質、氨基酸、維生素及礦物質等。茶不但具有一定的營養價值,而且還有防治疾病的作用。但對婦女來說,因其特有的生理因素決定了月經期飲茶不宜過多,更忌飲濃...
2012-11-07 -
女性月經期間吃什麼好?
女性月經前1~3天經血量會較多,這時可以吃麻油薑片炒豬肝,除了補充鐵質之外,麻油薑片也有活血路的功用,那麼女性月經期間吃什麼好? 因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血...
2013-06-02 -
女性月經期間如何防止女性貧血呢?
女性月經量多很容易導致女性貧血。女性月經期間是血液流失的主要時期。所以女性朋友一定要注意這個時期,防止女性貧血。如何防止月經期間女性貧血呢?下面我們讓專家給我們詳細介紹女性貧血的預防工作。 多數...
2011-12-14 -
輕鬆應對女性月經期血塊
導語:女性月經是一種生理現象,在正常情況下,月經是鮮紅色的,沒有紫暗色血塊,一旦發生有血塊的月經,常伴有痛經,並且痛經往往導致女性朋友精神緊張、情緒不穩。 中醫認為月經有血塊多與血淤有關,常常有...
2013-07-08 -
女性月經期為什麼不能塗紅花油
紅花油是常用外傷藥,有鎮痛、抗炎、消腫的作用,常用於跌打扭傷導致的軟組織挫傷和風濕骨痛、外感頭痛等,但女性經期最好不要用。 女性在月經期不宜使用活血化淤、通絡類藥物,而紅花油、跌打萬花油等都有...
2013-07-23 -
女性月經期間要注意事項
在女性月經期間,經期飲食是非常重要的。因為女性在哪個階段抵抗力下降,情緒易波動等狀況,還有的人會出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀,所以一定要注意經期飲食 1 因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經...
2013-10-07 -
女性月經期間怎麼治療口腔潰瘍
女性與男性在生理結構上的差異,導致了女性身體的特殊性。很多女性月經期間會發生口腔潰瘍,同時還會伴有口腔紅脹、疼痛、口角發幹、心情煩躁、便秘等等。給女性朋友在生理和心理上帶來痛苦,那麼月經期間口腔...
2013-07-26 -
女性月經期最好不吃這些東西
1.生冷類:既中醫中所說的寒性食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效, 在平時食用,都是有益於人體的,但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品,否則容易造...
2013-03-05 -
女性月經期如何洗澡才好?
月經期外☆禁☆陰洗液可以用嗎? 不管是不是在經期,如果沒有炎症,我不建議用陰部清洗液。因為對皮膚最好的就是一般的溫水,有問題的時候再拿洗液洗。還有一些人太講究衛生了,來不來月經就經常會墊一個衛生護墊...
2013-04-07 -
女性月經期間能吃減肥食譜嗎
月經期間能吃減肥食譜嗎 月經期間是能吃的,這時的減肥效果最好。 女性每到經期必感身體虛弱,使大家很是苦惱,其實經期不是只能帶來麻煩,在此期間減肥效果可加倍。經期是女性特殊時期,想減肥的女性可好好利...
2015-10-26 -
女性月經期可不可以洗頭?
很多老人總是會叮囑年輕的子女千萬不要在月經期洗頭,長久的經驗告訴她們,由於女性在月經期間特殊的生理變化,機體相對處於氣血虧虛的狀態,抵抗力低下,身體狀況不如平常的好。在經期洗頭,稍不注意就容易受涼...
2014-03-31
-
3回答
女性非月經期陰道出血,該怎麼辦
-
3回答
女性癲癇疾病患者在月經期要怎樣護理
-
1回答
月經量少月經期間能吃阿膠糕嗎
-
1回答
月經期間有黑色血塊是什麼原因
-
1回答
月經期間小肚子疼痛是什麼原因啊
-
1回答
運動減肥在月經期間要怎麼做
-
1回答
月經期可以洗澡洗頭嗎
-
1回答
月經期可以喝桃花水嗎
-
1回答
月經期發燒是怎麼回事
-
1回答
當時我還在來月經期會不會懷孕