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女性月經期間不能吃什麼
月經是每個女性朋友在每月都必須要面對的事情,在來月經時女性有一些東西是不能吃的,不然會對身體健康造成很大的危害,但是現在很多女性朋友並不知道月經期間不能吃什麼,因此身體健康受到了危害,具體的內容我...
2013-05-10 -
女性月經期間可以吃甜酒雞蛋嗎
月經期間女性的身體都是非常虛弱的,因此不管是在飲食方面還是保暖穿衣方面都要注意各種問題,不可以亂吃一些食物,不然會導致很多不好的後果,那麼月經期間可以吃甜酒雞蛋嗎?答案是否定的,而且還有很多的原因...
2015-10-25 -
女性月經期怎麼合理安排飲食
女性月經期間的飲食方式是至關重要的,營養的攝取要全面、均衡,碳水化合物、蛋白質、脂肪、微量元素一樣都不能少。一般每月月經要額外損失18~21毫克的鐵,所以女性要比男性多補充鐵,以免造成鐵缺乏與貧...
2012-08-04 -
女性月經期最好不要足部按摩
我們知道,按摩可以健體養生、還能緩解疼痛,按摩的部位有足部、腹部、頭部等。普遍的女性在月經期間容易感到疲勞,這時候也可以做一些簡單的腰腿部等局部按摩,來説明緩解疲勞感。女性月經期間可以按摩足部嗎...
2012-03-14 -
女性月經期間能喝茶嗎
月經期能喝茶嗎? 大家都知道經期女性更容易感到疲勞。人們都知道喝茶能在一定程度上提神醒腦,那麼在月經期間這一特殊時間能不能喝茶呢?據有關研究表明茶葉中含有5%左右的生物鹼,其主要成分是咖啡鹼,這種...
2014-07-29 -
女性月經期飲食很重要
月經的來潮與停止,如月亮的盈與虧,潮汐的漲與落等自然節律。它是女性性功能的一項生理性規律。月經經期,正常為3~7天。一般情況下,女性每次月經,總約排出經血30~50毫升。因此,女性的養顏健體飲食...
2009-05-21 -
女性月經期飲食有講究
經期應該多吃的食物 經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。劉醫師表示,若在經期內,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝紅糖煮生薑,來平衡體內血液迴圈,促使血液流...
2009-05-21 -
女性月經期應多吃的食物是哪些
經期應該多吃的食物 經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液迴圈,促使血液流暢。 生活小提示...
2009-05-21 -
女性月經期間吃什麼不好
月經期間吃什麼好呢? 在經期,要注意多吃有營養、容易消化的食物,多喝開水,保持大小便順暢,禁吃辛辣食物,以免引起子宮充血等。那麼月經期間吃什麼不好呢?下面一起來瞭解吧。 月經期間吃什麼不好? ...
2013-04-17 -
女性月經期間吃什麼好
說起來,月經期的女性的身體往往比較虛弱,有時需要通過食物來補給。下面,我們來看看月經期間吃什麼好。 1、月經期間吃什麼 因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵...
2013-04-17 -
女性月經期可以做哪些運動
俗話說“生命在於運動”,所以,每天能堅持運動是一個非常好的生活習慣。運動的方式有很多,如:打球、跑步、騎車、游泳等。都是休閒較好的一種娛樂方法,既能夠鍛煉身體,又能幫你減輕工作壓力,可謂是一舉兩得...
2015-04-10 -
女性月經期怎麼進行皮膚護理?
月經是女性生理所特有的徵象。在日常生活中,常常有些人在月經期間皮膚發生很大變化。主要表現為皮膚油膩,毛孔粗大。出現散在的粉刺、痤瘡及毛囊炎,皮膚毛細血管明顯,眼圈出現黑暈等等。每月到了這個特殊時...
2012-05-13 -
女性月經期飲食禁忌
1、月經期應吃新鮮、容易消化的食物,不宜吃生、冷、難以消化的食物。因月經期如吃生冷食物,一則有礙消化,二則易損傷人體陽氣,導致經血運行不暢,造成經血過少,甚至出現痛經、閉經等。 2、月經期應吃...
2009-06-30 -
女性月經期的食療保健
中醫對女性生理期的認識 女子七歲腎氣盛,齒更發長。二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子。三七腎氣平均,故真牙生而長極。四七筋骨堅,發長極,身體盛壯。五七陽明脈衰,面始焦,發始墮;...
2011-03-21 -
女性月經期間為什麼會口臭
月經不調與口臭關係密切,在月經期出現口臭與口腔異味者並不少見。妥月經紊亂、性激素水準較低時,口腔組織抵抗力下降,易導致口腔粘膜潰瘍和口臭。另外,不良情緒亦會引起內分泌失調,加重月經失調,由此形成“...
2013-03-31 -
女性月經期間可以吃湯圓麼
相關推薦:喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 湯圓在現實中經常會食用到,只是呈現出來的款式不同也是為了滿足更多的人去食用它們。但是出於女性關鍵期也就是月經期的時候,不是所有食物都是可以食用的,因為有些食物...
2015-03-05 -
女性月經期間應該遠離的食物
月經是每個女性每個月都要經歷的,由於在這段時期女性的生理情況比較特殊,因此,應該避免食用一些食物,否則容易造成身體的損害。女性月經期間應該遠離的食物有以下幾點: 1、生冷類:既中醫中所說的...
2013-06-05 -
女性月經期間感冒怎麼辦
來月經會感冒? 例假雖是婦女的正常生理現象,但在行經期間對身體也有一定的影響。如有的婦女出現週期性的經期感冒,很明顯這是與例假有關的病理表現。例假感冒即在例假來潮前或經期發生感冒,病程較一般感...
2013-04-19 -
女性月經期間的飲食禁忌有哪些
女性月經期間可多吃些牛肉、羊肉、烏雞、桂圓、枸杞子等溫補食物,尤其是冬季更應多吃這些食物,因為中醫認為,血得熱則行,得寒而滯。 女性月經期間吃什麼好 牛、羊肉 牛羊肉屬於溫補類食物,食用後有活絡...
2013-06-14 -
女性月經期血熱型的調養方法
血熱型:丹皮薄荷葉 症狀:月經提前;月經量多、黏稠、有血塊;口乾舌燥、尿少色黃、便秘。 作用:清涼退火。 材料:牡丹皮七錢、薄荷三錢、白糖少量。 作法:將牡丹皮及薄荷研磨成粗粉末(請中藥...
2012-08-03
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3回答
女性非月經期陰道出血,該怎麼辦
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3回答
女性癲癇疾病患者在月經期要怎樣護理
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1回答
月經量少月經期間能吃阿膠糕嗎
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月經期間有黑色血塊是什麼原因
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月經期間小肚子疼痛是什麼原因啊
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運動減肥在月經期間要怎麼做
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月經期可以洗澡洗頭嗎
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月經期可以喝桃花水嗎
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月經期發燒是怎麼回事
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當時我還在來月經期會不會懷孕