女性月經期間感冒怎麼辦

來月經會感冒？

例假雖是婦女的正常生理現象， 但在行經期間對身體也有一定的影響。 如有的婦女出現週期性的經期感冒， 很明顯這是與例假有關的病理表現。 例假感冒即在例假來潮前或經期發生感冒， 病程較一般感冒為長， 並可隨行經結束而逐漸自愈， 下月例假來潮， 感冒隨即再現， 與例假週期關係密切。 祖國醫學認為， 例假感冒， 自覺寒熱往來、頭暈頭痛、咽幹、心煩、脈弦、苔薄， 呈週期性出現， 休作有時， 屬邪入少陽， 樞機不利。 用和解少陽法， 小柴胡東加減治療有效。

說到例假後感冒， 這是很常見的現象，

很多女士都有這種情況。 為什麼呢？因為婦女每次來月經時， 因失去一定量的血液， 以及體內激素水準的變化， 身體抵抗力自然較平時下降， 尤其是平時體質較弱且月經量又較多的女性， 更為明顯。 此時若不注意保健， 很容易發生感冒。

來月經感冒怎麼辦？

在例假來潮前選服下列一些食療方， 有助於預防經期感冒：

①阿膠豬瘦肉湯

每次可用阿膠10克， 黨參10克， 枸杞子10克， 蔥白3根， 豬瘦肉50克。 製作時， 先將阿膠打碎， 將豬瘦肉洗淨切成小塊， 連同蔥白、黨參、枸杞子同時放進砂鍋內煮湯食用。 食用時， 可加鹽調味。 可在月經前一周連服2～3次， 尤其適用於月經量多的女性。

②當歸紅棗湯

每次可用當歸10克（宜用頭或身， 不宜用尾）， 紅棗6個， 黃精15克，

鮮雞蛋一個。 製作時， 先將當歸洗淨， 隔水蒸軟， 切薄片待用。 紅棗洗淨去核， 黃精洗淨。 然後將當歸、紅棗、黃精同放入砂鍋內煮湯。 湯煮成後， 加入鮮雞蛋（去殼）， 再煮5分鐘便可。 可飲湯食雞蛋。 本方可在月經前一周連服兩次， 尤適用于平時體質較弱， 並易頭暈者。