月經是每個女性每個月都要經歷的， 由於在這段時期女性的生理情況比較特殊， 因此， 應該避免食用一些食物， 否則容易造成身體的損害。 女性月經期間應該遠離的食物有以下幾點：
1、生冷類：既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。 這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效， 在平時食用， 都是有益於人體的， 但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品， 否則容易造成痛經， 月經不調等症狀。
2、辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。 這類食品都是佐料， 在平時， 菜時， 菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。
3、影響性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
通過本文的詳細介紹， 你是不是已經瞭解女性月經不宜吃的食物有哪些了呢?希望本文對你有所幫助!
月經期間避免食用過於寒涼的水果，如西瓜，梨子等，桂圓和番茄等水果是可以食用的，但是食用的量也不宜過多，最好是儘量避免生吃番茄以防引起腹瀉，此外月經期間還應該避免辛辣刺激性的食物，低鹽低脂，多注意休息 [詳細答案]
月經色黑或者暗褐色考慮可能是血瘀的原因,經血在宮內淤積時間長所致。建議您服用一些活血化瘀的中藥,建議吃中成藥女金丸和益母草膏來調理一段時間試試。 [詳細答案]
根據你提供的病情，月經期過長，出現凝血塊。這個考慮是否合併有宮頸病變的可能。存在宮頸病變的話會有出現血塊的可能。建議去醫院做個b超或者宮頸檢查，明確病因。 [詳細答案]
痛經的原因非常複雜,建議你還是應該到醫院去看看醫生,常見的是婦科炎症和子宮腺肌症,檢查清楚後才能有針對性的處理.而且一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試... [詳細答案]
病情分析：如果存在有肥胖的話，最主要的原因就是由於沒有注意控制好您的飲食，加上運動過少，導致能量過剩，所以就會導致脂肪堆積過多，但是如果在月經期的話，一般不建議進行運動的，因為運動可以導致全身的血... [詳細答案]
