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女性更年期睡眠的禁忌
更年期是每個女性都會經歷的人生階段,在這個時期內,女人們會非常的脆弱,因此充分合理的睡眠,對於更年期人的身體健康來講,顯得十分重要。所謂合理的睡眠,是指除了睡眠時間要適當之外,在睡眠的準備、姿...
2015-09-18 -
女性秋冬食療補血四個禁忌
告別炎熱的夏季,氣候舒爽的秋冬季讓人身體感覺特別舒服,而秋冬季正是進補的好時機,所以很多人在這個時期都特別注重進補,尤其是一些貧血的女性。但很多女性由於掌握知識不全面,常常會跌入秋冬季食療補血...
2015-11-16 -
女性4個洗澡動作也能美容
洗澡是我們經常做的事情,那你有沒有想到在家中洗浴室通過一些簡單的動作來達到護膚的目的。下面我們就一起來看下。 一、頭皮按摩 每週按摩頭皮1~2次,有助於促進血液迴圈,防止頭皮、面部皮膚鬆弛及...
2015-06-01 -
女性月經不調的飲食禁忌有哪些
月經不調吃什麼 生魚 宜吃原因:生魚具有養血生肌的作用,對血虛引起的月經不調、經色淡等均有很好的食療效果。 香蕉 宜吃原因:香蕉含有豐富的鎂,既有消除疲勞的效果,又能起到調節月經和保持情...
2015-04-16 -
女性頭髮護理注意五大禁忌
女人們都曾想過,待我長髮及腰,有個心儀的公子來娶自己!可是關鍵是頭髮總是長不了,要麼脫髮,要麼開叉。什麼時候可以長長呢?那是因為平時護理不對,這不僅僅會影響發質,還會影響我們的身體健康。女人頭髮護理...
2016-03-16 -
男性泡澡水溫不宜過高 洗澡注意哪些禁忌
泡澡儘管有諸多優點,但也要掌握正確的方法,如果洗的時間與方法不正確,那麼不但收不到養生功效,還會對健康造成極大的威害。以下禁忌男人們一定要多注意。 水溫不宜過高 很多人都喜歡泡在很熱很熱...
2016-12-26 -
女性人流前有幾個飲食禁忌
女性人流前有幾個飲食禁忌?1、不能吃油膩食物:由於流產後胃張力及蠕動均較弱,故過於油膩的食物如肥肉、動物油脂、油炸花生等儘量少食,以免引起消化不良。2、不能吃生冷食物:人流婦女的脾胃功能欠佳,過於寒...
2016-11-18 -
女性痛經飲食禁忌
1、忌食生冷寒涼食品:婦女平時或經期,如嗜食寒涼生冷食品,血為寒凝,以致血行受阻,不通則痛,可致痛經;又多食此類食品,易傷脾陽,使寒濕不化,傷于下焦,客於胞中,血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者,...
2013-07-01 -
女性月經不調時候的用藥禁忌
月經不調的用藥一般是不能亂用的,我們知道女性朋友在月經不調的期間總會出現一系列的不適宜的症狀,可能會痛經會出血,但是在沒有醫生的囑託下,是不能隨便用藥的,否則會導致嚴重的後果。那麼月經不調的用藥有...
2011-07-14 -
注意 女性養胃的十大禁忌
現代人無所不吃,胃卻沒有因此變得強大,反而越來越脆弱。許多人喜歡在晚上呼朋喚友,相約吃夜宵,犒勞自己疲憊的身體。殊不知,這可不是個補營養的好時候,“吃得越好,胃越遭罪”。 1、忌精神緊張 ...
2015-11-10 -
女性痛經飲食有什麼禁忌
一、忌食刺激性食物 有一部分痛經病人,是由於濕熱蘊結胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫熱之品,會加重盆腔充血、炎症,或造成子宮肌肉過度收縮,而使痛經加重。 辛辣溫熱之品有辣椒、胡椒、大蒜、蔥、薑...
2013-06-04 -
女性內分泌失調的飲食禁忌
內分泌失調是很多女性朋友都會得的一種病,這種病一旦的得了之後會給帶給女性一系列的危害,其中有些女性出現明顯的營養不良的現象,所以要想很好的治療這個病,在藥物的治療基礎上,也要加強對飲食的治療,那麼...
2016-11-17 -
女性外☆禁☆陰瘙癢的飲食禁忌
外☆禁☆陰是女性比較隱私的地方,很多女性在發現自己私處出現了異常的時候都會覺得不好意思,害羞,都是想著自己偷偷的解決,像是用水洗洗,買點洗液或者是買點藥吃之類的,當然,女性可不能只注意這些哦,還要注意飲...
2016-11-16 -
更年期女性睡眠有哪些禁忌
充足的睡眠有益更年期女性健康。所以對於更年期女性來說,想要好睡眠必須注意以下幾點: 一忌 臨睡前進食。 臨睡前吃東西,胃腸、肝、脾等器官就要繼續忙碌,不僅影響它們休息,也使大腦皮層主管消化系...
2013-08-18 -
更年期保健 盤點女性更年期10大禁忌
充分合理的睡眠,對於更年期人的身體健康來講,顯得十分重要。所謂合理的睡眠,是指除了睡眠時間要適當之外,在睡眠的準備、姿勢和習慣等方面也要有一些講究。那麼,女性更年期睡眠有哪些禁忌呢?綜合起來有以...
2015-09-21 -
宮頸糜爛的女性患者的飲食禁忌
飲食禁忌:1、在日常的飲食也要注意辛辣食物,儘量避免不要食用,以及帶有刺激性的,如生活中常食用的有辣椒,大蔥,大蒜等。2、注意避免食用羊肉、蝦、蟹、黑魚等發物;避免食用桂圓、大棗、阿膠;避免或減少食...
2016-11-07 -
女性盆腔炎患者的飲食小禁忌
通常這樣的患者都需要採取藥物治療來作為輔助的治療方式。盆腔炎患者在日常的治療中飲食很重要。下面,我們就來共同探討一些這方面的問題。1、忌煙酒,煙酒可使炎症充血,應忌用。2、忌甜膩如糖果、奶油、巧克力...
2016-11-21 -
女性閉經飲食上應禁忌哪些食物
閉經是婦科疾病中常見的症狀,可以由各種不同的原因引起。通常將閉經分為原發性和 繼發性兩種。凡年過18歲仍未行經者稱為原發性閉經;在月經初潮以後,正常絕經以前的任何時間內,月經閉止超過6個月者稱為繼...
2016-09-18 -
茄子的飲食禁忌 女性吃茄子抗衰老
茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的。 茄子營養分析: 1、保護心血管、抗壞血病:茄子含豐富的維生素...
2015-07-30 -
女性吃火龍果的好處和禁忌
火龍果是一種熱帶水果,又稱紅龍果、龍珠果、仙蜜果、玉龍果。火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬於涼性水果,在自然狀態下,...
2015-07-29