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女性生殖健康殺手 子宮肌瘤
當醫生告訴我患有子宮肌瘤的時候,我差點昏倒在醫生的診室。我所知道的關於子宮肌瘤的知識,就是患了肌瘤就要把子宮切除。值得慶倖的是我有一個小孩。記得當時是老公發現我逐漸突出的小腹,連寬鬆的衣服都難以...
2009-05-11 -
哪些食物有益女性春季健康
每個女人都愛美,時刻關注著自己的容顏及身材,很多人為了有一個好的身材刻意節食減肥,為了美麗的容顏刻意去買奢侈的化妝品,但是效果不怎麼好。其實食補也是一個很不錯的方法,今天就給大家介紹一下有養生滋...
2013-07-08 -
哪些藥茶有益女性夏季健康
飲茶如今已經成為人們的一種生活習慣,而且炎熱的夏季人們也可以通過飲茶來達到清熱解暑的養生功效,而且對於夏季的一些常見病還可以起到防治作用,下面介紹六款養生茶,做法簡單自己動手就可以完成,你也不放...
2013-07-15 -
什麼花茶有益女性經期健康
喝茶可以清理腸道,但如果在特殊喝茶就會影響身體健康了。因為茶越濃對鐵吸收的阻礙作用就越大,特別是餐後飲茶更為明顯。 經期女性面臨著大量的血液流失,與此同時,人體合成血紅蛋白的重要元素—鐵,也隨...
2013-07-01 -
哪些涼食物有益女性冬季健康
進入冬季以後,人們有以進食熱食來保暖健身,而把冷涼食品拒之口外。殊不知,在嚴寒的冬季,若能適當吃些冷食,不但對身體無害,反而還有益處,不失為冬季的一種保健方法。 人肺腑火盛,而冬天“上火”的現...
2013-07-19 -
哪些水果不利於女性春季健康
在春天到來之際,有五種水果,大家千萬別多吃哦! 鳳梨 問題:一部分人吃鳳梨後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象。 原因:這是因為鳳梨中含有生物甙和鳳梨蛋白酶。為預防過...
2013-07-19 -
怎麼做有利於女性子宮健康
子宮位置不正影響經血排出,因此往往會發生月經前或行經期下腹作痛,且月經量過少,血色暗滯。臨床上多予以活血行滯、通調月經的藥品,促使其經血通利下行,疼痛就會減輕。假若再指導患者配合適當的保健操或保...
2013-07-16 -
什麼營養素有利女性經期健康
國外醫學界一項新的研究表明,維生素和微量元素有助於減緩或消除女性痛經之苦。 在經前期,若已有腹痛及緊張感,就需要服用一些維生素和微量元素。其中必須要服用的對經前綜合征有顯著療效的B族維生素,最...
2013-07-16 -
女性夏季健康保健有什麼誤區
夏季天氣炎熱,護理不當容易導致各種疾病。所以說夏季保健只有遠離這些誤區,才能讓你的身心更健康哦。 一、越是天熱,越要少穿衣服 研究表明,赤膊只能在皮膚溫度高於環境溫度時,增加皮膚的輻射、傳導散...
2013-08-09 -
職場女性如何健康飲食
現代職業女性要保持聰明的大腦,而且要保持好的身材,所以對於職場女性來說,合理健康的飲食才能讓女性更健康哦。 一、健腦飲食: 首先,應多食含氨基酸的魚、奶、蛋等食物。其次,多食些富含維生素C的食...
2013-08-09 -
腹部健身操 呵護女性盆腔健康
現在很流行一種女性腹部健身操,美體專家認為女性堅持做腹部健身操,就可以呵護女性盆腔健康。您可以根據個人喜好隨時隨地進行全套鍛煉,或者隨意選擇幾個動作進行鍛煉。那就讓我們一起來體驗下這套保健操的...
2013-08-08 -
怎麼選擇食物呵護女性全身健康
女人想要全身心健康,不妨選對食物。所以對於女性朋友來說,對於不同的身體部位一定要選對食物才能讓你更健康。 1。護髮:小麥 小麥是生物素的良好來源,可幫助預防白髮、禿髮,讓頭髮閃亮健康。 2。護腦:...
2013-08-14 -
哪些養生粥有益女性冬季健康
冬季是養生進補的好時機。所以對於愛好的女性朋友來說,不妨選擇以下養生粥有益女性的身心健康哦。 梅花粥 梅花性平,能舒肝理氣,激發食欲。取白梅花5克,粳米80克,先將粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸兩...
2013-08-14 -
什麼食物有益女性乳腺健康
女性乳腺的健康離不開日常的保健。那麼對於女性朋友來說,不妨選擇以下這些食物讓你乳腺更健康吧。 第一類 食用菌類: 銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑,能增強人體免疫能力,增強...
2013-08-14 -
哪些習慣影響女性肌膚健康
在生活中,家庭主婦由於忙於家務活,不注意一些生活小細節,導致自己養成一些不良的生活習慣,從而變成了“黃臉婆”。一提起“黃臉婆”,相信很多人都想起,一些女性朋友臉色蠟黃、佈滿了斑點,讓人生厭。不想...
2012-12-30 -
生孩子有益女性身心健康
據瞭解,有些城市綜合生育率下降到0.9,這意味著每10個育齡婦女中就有1個不要孩子。而嬰幼兒生育撫養的成本過高,是讓很多年輕人選擇“丁克”的最主要原因。 沒錢沒閑 結婚多年不願生孩子 原因1:缺錢...
2009-11-19 -
長期使用口紅影響女性身體健康
口紅是很多女性的必備品,一隻漂亮的口紅可以增添女性的氣色,讓女性朋友看起來更健康更有活力。但是,很多人不知道的是,長期使用口紅會對我們的身體帶來嚴重損害。口紅顏色越深重金屬含量越高研究發現,全球女士...
2017-07-04 -
月經不調影響女性身心健康 怎麼才能調理好
月經是女性一種正常的生理現象,由於它受體內外各種因素影響,因此,每個女人的月經表現形式也不盡相同,而且由於病理原因,常常表現為月經不調。下面我們看看月經不調的危害有哪些?月經不調的危害月經不調致失血...
2017-07-28 -
呵護女性乳☆禁☆房健康多吃四類食物
對於女性朋友來講,自己的乳☆禁☆房健康是非常重要的,但是現在因為各種因素,女性的乳☆禁☆房健康受到了威脅,那麼,我們女性要如何來呵護自己的雙乳呢?下面我們看看通過飲食要如何呵護乳☆禁☆房? 1、十字花科蔬菜 要...
2016-04-28 -
秋季養生小常識 女性秋季健康養生小常識
人有三樣東西是無法隱瞞的,咳嗽、窮困和愛;你想隱瞞越欲蓋彌彰。人有三樣東西是不該揮霍的,身體、金錢和愛。下面為您介紹女性秋季健康養生小常識。 1、總犯困或預示某種疾病 貧血,其危險徵兆表現為貪睡伴面...
2016-04-30
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1回答
喝咖啡對女性健康有什麼危害