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女性經期吃什麼食物對身體好
女性生理上最大的生理區別就是月經了,月經也是女性生理最特殊的時期之一,在這個時期女性通常會覺得很乏力、心情煩燥不安,給生活上也帶來很多說不出的煩惱,經期女性身體往往比較虛弱,所以要及時補充身體...
2015-08-13 -
女性經期頭痛 這7類食物少吃
65%左右的偏頭痛女性,其頭痛發作與月經週期有關,多數月經期頭痛加重,每月發作1次或1次以上,或月經期發作,或月經前1~7天發作,或月經後1~2天發作,具稱為月經性偏頭痛。狹義的月經性偏頭痛是...
2015-01-13 -
緩解女性經期頭痛的食物
女性由於生理的原因在經期的時候可能會頭痛。那麼在我們的生活中吃哪些食物能幫助我們緩解頭痛呢?下面給大家介紹緩解女性經期頭痛的食物,供大家參考。 辛辣食品 對於某些原因導致的頭痛,如鼻塞,吃...
2014-11-17 -
女性經期不可以吃的食物
經期是女性的一個特殊時期,由於在這段時期女性的生理情況比較特殊,因此應該避免食用一些食物,否則容易造成身體的損害。這些食物主要由三大類: 1、生冷類、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多...
2010-08-26 -
女性經期禁吃和宜吃的食物
經期不該多吃的食物 醫師指出,其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸澀的食物,如酸梅、未成熟味酸之水...
2010-11-05 -
女性經期需吃的食物
女性經期是一個很重要的階段,所以在經期這段時間的飲食要多加注意。 好多女生在月經期會呈現經期延長或月經量大增的情況,假如不是器質性病變,日久會因血液流失遞增而引發缺鐵性貧血,呈現相異程度的身體...
2010-11-16 -
8種有效緩解女性經期疼痛的食物
痛經幾乎是每個月煩惱很多女孩的問題。除了用熱水敷之外,對這種難忍的痛楚真的是束手無策。其實,吃對食物也能對痛經、情緒不穩有緩解作用。今天,小編就給大家介紹幾款可以緩解女性痛經問題的食物,大家不妨一試...
2014-05-07 -
治療女性經期口臭兩大藥方 6款食物經後補血療效好
經期中的女性,不僅遭受著身體上的折磨,如痛經、頭痛、腰痛、水腫等等,還要經受精神上的打擊,有些女性在經期的時候還會遭遇口臭問題的尷尬。導致自己都不敢與人解觸,導致精神受到很大壓力從而有影響了月經的正...
2013-09-19 -
女性經期可以吃哪些食物
月經是成年女子的正常生理現象,但月經來潮期間,機體也會受到一定的影響,比如抵抗力降低,情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血,使體內的鐵元素丟失較多,尤其是月經過多者。因此,月經期除了避免過分...
2013-12-13 -
女性經期吃什麼好 這些食物是首選
相信很多人都不知道女人生理期期吃什麼好,其實,如果女生知道自己在經期吃什麼好,不僅對身體健康有幫助,還能夠起到護膚的作用比如:美白、豐胸等等。那麼在女人生理期吃什麼好呢?下麵小編為你揭曉謎底。 ...
2015-02-20 -
女性經期要多吃的六種食物
我們都知道,女性朋友們每個月都會遭遇月經的拜訪。但是有些女性可以輕鬆度過生理期,而也有些女性在生理期會煎熬不已,其實這和女性們是否進行經期保健有關。聰明的女性往往會通過飲食來調節生理期的不適症狀。那...
2014-07-16 -
女性經期不宜吃五類食物 壞習慣或致劇烈經痛
冬天的寒冷加上寒症,痛經變得更加嚴重的人很多。總是痛經嚴重的人說不定和自身飲食生活中的一些壞習慣有關。在此,日本Life&Beauty Report網站介紹了一些與月經不調相關的知識和食物類型,深受...
2014-02-17 -
女性經期不宜多吃苦味食物
苦味食物具有清熱的作用,適度增加苦味食物的攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲。但處於經期的女性則不宜多吃苦味食物。因為苦味食物多數為寒性或涼性,經期過度食用,可使經脈凝澀、血行受阻,進而導致經行不暢...
2013-04-22 -
女性經期六種食物必不可少
經期是女性健康的關鍵,中醫養生認為,女性經期應該多吃一些補品,保證身體的健康,下面的六種營養食物就是必不可少的,MM要健康一定要知道哦。海參海參擅長填益精血,富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素,膽...
2013-07-20 -
女性經期早餐怎麼選擇食物
對於女性而言,許多人不知道經期該如何調護才好,特別是早餐,很多人認為沒有時間,因為早上的時間很短暫要上班開會,沒有顧忌早餐的營養合理搭配。 身體的疾病,大都是因為幾個因素影響,先天和後天體質,...
2013-07-10 -
女性經期排淤血 吃什麼食物可以調理
經期對女性朋友的健康來說有著很重要的作用,所以這經期的飲食是需要合理安排的。如果出現了淤血排不出的現象就要引起重視,並且加以調理了。下面就來瞭解瞭解女性經期調理排淤血的飲食吧。 經期排淤血的...
2016-08-17 -
過咸食物易怒 女性經期不能吃的食物
女性經期,在這個時期不能吃什麼?下面為你介紹幾種不能吃的食物 花椒、丁香、胡椒:月經期應吃清淡、味平、富含營養的物質,不宜吃刺激性強的辛辣食物,以免刺激血管擴張。花椒、丁香、胡椒這類食品都是作料...
2012-06-05 -
女性養生:推薦6種經期食物
身邊有女性朋友經期不適時,除了安慰她們“多喝熱水”,真的愛莫能助嗎?其實,吃對食物也能對痛經、情緒不穩有緩解作用。“紐西蘭生活百科網”最新載文,刊出營養學專家斯蒂芬妮·艾爾博士總結的“可緩解經前綜合...
2014-01-09 -
女性經期不要吃這7種食物
經期是女性每個月最脆弱的濕氣,每個月都要來報導的大姨媽常常讓女人又愛又恨,其實,經期是女人養生保健的好時機,女人們都要好好把握。其中以下7類食品儘量不要吃,以免加重經期的不適和影響身體的健康。 ...
2015-10-31 -
女性經期要遠離哪類食物
經期是女性每個月最脆弱的濕氣,每個月都要來報導的大姨媽常常讓女人又愛又恨,其實,經期是女人養生保健的好時機,女人們都要好好把握。其中以下7類食品儘量不要吃,以免加重經期的不適和影響身體的健康。...
2015-10-28
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3回答
女性經常尿路感染應該怎麼辦好呢?
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1回答
經期後有深褐色液體流出跟有過性經歷有關係嗎
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3回答
女性非月經期陰道出血,該怎麼辦
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1回答
女性疑問 經期提前可以吃什麼藥
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1回答
經期能吃生冷的食物嗎
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3回答
女性癲癇疾病患者在月經期要怎樣護理