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女性腰部很脆弱，護腰保健不可少
女性護腰保健怎樣鍛煉? 1腰部肌肉要鍛煉。倒走、瑜珈、慢跑等都可以鍛煉到腰部肌肉，同時，還可以常扭腰、睡前在床上做燕子飛運動。 2四季保暖。月經期、生孩子等都可以損傷腎氣，因此，女性應該時刻注意腰部...
2014-07-03 -
那些瑜伽動作可以舒緩女性經期疼痛
很多女性在經期的時候都是會出現疼痛的感覺，唯一的就是想出可以緩解這種疼痛的方法。不管是什麼類型的瑜伽動作只要是可以達到這樣的效果就可以去嘗試。現在練習瑜伽是許多女性都會去選擇的運動專案，因為不僅可...
2014-09-11 -
為什麼會腰疼 女性腰疼原因
導讀：日常生活中，常見一些女性稍微運動一下就腰酸背痛的，坐在辦公桌前腰背疼痛難忍，這些都是“腰齡”超標的表現，人未老腰先老，女人腰老百病生。如何護好腰部，重現魅力小蠻腰、水蛇腰呢?一起看看文章吧。...
2017-03-04 -
女性腰太粗易患子宮癌
女性朋友腰太粗，當心罹患子宮癌的機率也大增。一項最新醫學研究指出，英國婦女平均腰圍34英吋，罹患子宮癌的機率較31英吋的婦女，增加一倍，為了健康，千萬不要成為“大腹婆”。 據“中央社”發自倫敦的報導...
2011-03-03 -
女性腰痛警惕婦科病 莫忽視盆腔炎
女性朋友們在日常生活中可能會突然感覺到腰痛或者肚子疼的現象，婦科專家指出，當出現這些現象的時候我們一定要引起足夠的重視了，很有可能是婦科盆腔炎在作怪。腰痛除了與特殊的生理因素有關外，還有很多導致腰...
2012-11-29 -
女性腰痛可能是五種疾病作怪
女性的生理特點決定了腰痛較為常見。此外，月經病、帶下病、妊娠病、婦科病及人工流產的危害 href="http://fuke.familydoctor.com.cn/a/201210/2024810...
2012-11-05 -
女性腰痛與高跟鞋的關係
穿上高跟鞋後，人體的負重力線會改變，骨盆前傾，腰部後仰，長期下去容易導致腰肌勞損，引起腰痛。 鞋跟為4-6釐米以上的鞋，超過保健標準。穿上這類高跟鞋後，人體負重力線大大改變，骨盆前傾，腰部後仰。...
2015-10-20 -
女性腰痛常見4大病因
腰痛是常發生在女人身上的一種症狀，往往原因多種多樣，不同的疼痛感代表著不同的病理！中醫從女人的生理特徵入手，幫你分析腰疼病理，並且根據不同情況，教你認識自身腰痛的病因。 1、腎虛腰痛 腎虛...
2015-08-25 -
小心女性腰痛後面的婦科病
1、慢性盆腔炎該病是女性腰痛的最常見原因。多為女性在接受剖宮產術、卵巢囊腫切除術或闌尾炎術後發生急性盆腔炎症，未能及時治療而造成，以腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大症狀為特點。腰痛是因炎性滲出物增...
2016-12-06 -
女性腰痛警惕這9個因素 防治腰痛有妙招
很多女性朋友反應，經常會感覺到腰痛，但是卻不知道是什麼原因，專家認為，女性腰痛有9個原因，下面我們就來看看女性為何會腰痛吧。 女性腰痛警惕這9個因素 1、血瘀性腰痛 腰肌勞損或扭傷引起局...
2016-09-29 -
女性腰部減肥方法哪種好
腰部減肥方法是腰部比較胖的美眉的一直想瞭解的事情，尤其是坐辦公室的上班族，每天都要坐著，運動量本來就不多，所以小蠻腰就一天一天的胖了起來。還有的朋友吃完飯總是想休息休息不想懂了，就窩在沙發或者椅子...
2014-05-11 -
更年期女性腰膝酸軟能吃墨旱蓮嗎
墨旱蓮有涼血、止血、補肝腎陰的功效，適用于肝腎陰虛型更年期腰膝酸軟。 建議用量：10-15克。 墨旱蓮生地燉乳鴿 材料：墨旱蓮12克，生地黃10克，乳鴿200克，香油、鹽、味精各適量。 ...
2016-06-15 -
更年期女性腰膝酸軟能吃補骨脂嗎
補骨脂有溫腎壯陽、強筋骨的功效，適用于腎陽不足引起的更年期腰膝酸軟。 建議用量：5-10克。 補骨脂烏龍茶 材料：天花粉、烏龍茶各3克，補骨脂8克，何首烏30克，冬瓜皮18克，山楂15克。...
2016-06-15 -
更年期女性腰膝酸軟可以吃枸杞子嗎
枸杞子有補腎強腰、養肝明目、補血安神、生津止渴的加工資，適用于肝腎陰虛型更年期腰膝酸軟。 建議用量：5-15克。 決明枸杞養肝茶 材料：決明子10克，枸杞子10克，菊花5克。 做法：決...
2016-06-14 -
腰骶疼痛
腰骶疼痛的描述 症狀表現： 腰骶部是軀幹中上身與下身(包括骨盆和下肢)相互連接的樞紐。結構較為複雜。有五分之四的成人在一生中有過明顯的腰骶疼痛的經歷。通常在受寒冷後出現。 伴隨症狀：骨質疏...
2012-11-03 -
腰骶疼痛是腰椎間盤突出的主要症狀
過去，腰椎間盤突出的症狀主要發生在老年人身上，但是現在腰椎間盤突出的症狀有著年輕化的趨勢。腰椎間盤突出的症狀給患者帶來一定的危害，患者也很有體會。下面是對腰椎間盤突出的症狀的介紹。 首先，間歇性...
2011-11-04 -
強直性脊柱炎在局部的表現是腰骶疼痛
強直性脊柱炎在局部的表現是腰骶疼痛，患者還會感到非常疼痛。那麼強直性脊柱炎的症狀還有什麼呢?這個問題也是人們經常諮詢的，下面就有權威專家為您詳細解答。 強直性脊柱炎的症狀比較隱匿，可出現厭食、低...
2012-01-18 -
強直性脊柱炎最突出的表現一般是腰骶疼痛
強直性脊柱炎最突出的表現一般是腰骶疼痛，很多很多的病人都是由於這點所以才發現的疾病。那麼強直性脊柱炎的症狀一般都有什麼呢?下面就讓權威專家來為我們解說下。 強直性脊柱炎的症狀比較隱匿，可出現厭食...
2012-02-02 -
得了強直性脊柱炎有可能會出現腰骶疼痛
得了強直性脊柱炎有可能會出現腰骶疼痛，他們常常都會感覺到腰部有僵硬感。那麼強直性脊柱炎的症狀還會有什麼表現呢?針對這個問題，下面就讓權威專家來為我們解說下吧。 強直性脊柱炎的症狀主要包括以下幾點...
2012-02-11 -
腰骶疼痛是怎麼回事？
很多人在日常生活中，坐久了以後就會感到腰骶部很疼痛。有的人沒有注意，以為是過度疲勞，多休息就會沒事，其實不然，腰骶疼痛不是小事，應該要多加關注，找到病因。很多生過孩子的女人和老人都會感到腰骶疼痛，...
2017-08-22
