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不同身材女性如何挑選內褲?
內褲是女性最貼身的衣服,可以起到保護私處的作用。由於女性的私處比較濕潤,容易滋生細菌,因此穿著內褲就更有講究了。女性挑選內褲時,應該看重的不是內褲的款式,而更應綜合選擇舒適健康的內褲,其中身材就是女...
2016-11-12 -
食療養生指南:10款蔬菜減肥湯讓女性喝出窈窕身材
其實減肥並沒有大家想像中那麼難,那為什麼很多人減肥的道路上死死掙扎著,但是就是走不出來呢?原因很簡單,減肥方法是錯的,盲目減肥不但沒有效果,反而讓肥肉變本加厲,減肥要遵循健康安全,要想要窈窕的身材...
2017-02-23 -
優酪乳 打造女性的完美身材
優酪乳確實有一定的減肥效果,主要是因為它含有大量活性乳酸菌,能夠有效地調節體內菌群平衡,促進胃腸蠕動,從而緩解便秘。而長期便秘和體重增加有一定的關係。再就是優酪乳具有較強的飽腹感,輕微饑餓時喝一杯...
2012-09-28 -
女性經常吃魚身材好更年輕
女性養生保健離不開日常飲食,飲食對我們的健康有很大的影響,所以應要學會怎麼吃。就吃魚來說,各種的魚類富含不同的營養價值,女性朋友多吃還會有3種你意想不到的好處。下面就和小編一起來看看女性吃魚的好處...
2016-07-18 -
【女性瘦身減肥操幫您塑造完美身材】
如何讓自己擁有完美的瘦身材,是每個愛美的女性的夢想,那麼有什麼方法能夠幫助女性瘦身減肥呢,下面小編為大家介紹的女性瘦身減肥的方法,在日常生活中就能讓您輕鬆擁有曼妙身材。 女性瘦身減肥美化小腿操 ...
2017-03-07 -
女性身體怎麼輕鬆排毒方法
似乎女人們如果不排毒就無法嬌美,男人們不排毒就無法活力充沛,老年人不排毒就難以健康長壽。現如今,人們對於排毒已經到了一種狂熱的程度,那麼,排毒對我們就真的這麼重要嗎,我們又該怎樣正確對待呢? ...
2012-10-23 -
夏季吃草莓對女性身體的好處
草莓富含氨基酸、胡蘿蔔素、維生素C、葉酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營養素能夠促進人體的生長發育,對女性大有裨益。研究發現,草莓中的一些有效營養成分,可抑制癌細胞的擴散和生長。草莓中的維生素...
2015-07-27 -
藥酒滋補女性身體佳品
面似桃花,美若天仙似乎是女孩子們夢寐以求的境界,但是花昂貴的錢買一些化學製品的化妝品塗塗抹抹似乎也讓很多女孩子心生怯意,如果在寒冬用食品來調養就能達到同樣效果,那是不是心動了呢?在家就趕緊炮製...
2013-07-01 -
什麼食物最滋補女性身心
世上的食物有千萬種之多,每一種均提供不同的營養,滿足不同的需要,因此均具有其存在價值。尤其在醫學上,飲食營養知識更日新月異,不斷尋求新的領域。有營養的食物固然是值得推薦,今天為大家盤點了7種最適...
2013-07-08 -
女性身體這些狀況需重視
易怒 因為一點兒瑣事就哭泣,或許與你的性格不符。這就需要檢查甲狀腺,中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期症狀:容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠,且胃口雖好卻日漸消瘦,月經紊亂。 頭暈 經常頭暈者...
2009-06-28 -
很多女性身體需要通過這種湯調理,做法很簡單,對女性身體的滋補效果也很明顯。
傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此,現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、...
2017-04-16 -
吸煙——透支女性身體導致不孕
懷孕是一個很自然的生理過程,大多數女人都能輕輕鬆松度過10個月,而吸煙的女人,容易發生妊娠併發症。 煙鹼和尼古丁造成全身血管病變,子宮血管也因此受累。懷孕早期容易發生流產; 到中期,發生“妊...
2011-05-16 -
經期適量吃香蕉 對女性身體好
經期可以吃香蕉嗎 月經的時候應該要吃點香蕉,因為香蕉也稱之為“開心水果”,然而月經的時候女性容易心煩氣躁,這樣對身體是有害的,所以吃點香蕉是有好處的。月經期可以吃香蕉:香蕉富含有很多的微量元素...
2013-10-29 -
生孩子有益女性身心健康
據瞭解,有些城市綜合生育率下降到0.9,這意味著每10個育齡婦女中就有1個不要孩子。而嬰幼兒生育撫養的成本過高,是讓很多年輕人選擇“丁克”的最主要原因。 沒錢沒閑 結婚多年不願生孩子 原因1:缺錢...
2009-11-19 -
昏厥容易在哪些女性身上出現
從生理特徵上講,女性身體就貧弱、貧血、身子弱或是身體有其他方面不適,都會引起暈厥。因短暫的全腦血流量突然減少,一時性大腦供血或供氧不足,以致網狀結構功能受抑制而引起意識喪失,歷時數秒至數分鐘;發作時...
2017-05-24 -
長期使用口紅影響女性身體健康
口紅是很多女性的必備品,一隻漂亮的口紅可以增添女性的氣色,讓女性朋友看起來更健康更有活力。但是,很多人不知道的是,長期使用口紅會對我們的身體帶來嚴重損害。口紅顏色越深重金屬含量越高研究發現,全球女士...
2017-07-04 -
月經不調影響女性身心健康 怎麼才能調理好
月經是女性一種正常的生理現象,由於它受體內外各種因素影響,因此,每個女人的月經表現形式也不盡相同,而且由於病理原因,常常表現為月經不調。下面我們看看月經不調的危害有哪些?月經不調的危害月經不調致失血...
2017-07-28 -
女性身體濕氣重怎麼調理
女性身體濕氣重,應該及時進行調理,避免對健康造成持續的危害,調理的方法有很多,比如說多做運動,保持開朗樂觀的心態,平時吃一些酸的食物調理脾胃,加強飲食調養,可也可以用艾葉來泡腳,可以進行一定的穴位...
2017-12-26 -
多喝水有什麼好處 女性身體缺水的信號
水是生命之源,是人們賴以生存的根基。身體也是一樣,都說女人是水做的。所以每日都需要補充足夠的水分,來維持機體的各項功能。那麼什麼情況就表示你的身體已經缺水了呢?出現以下情況你就要注意了哦! 口腔乾燥...
2016-05-01 -
瑜伽潔淨女性身體 排毒由內而外
瑜伽姿勢是一個運用古老而易於掌握的方法,提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動形式。不妨抽出5~10分鐘,練習這幾個瑜伽體式,它們不僅能夠清除身體之“毒”...
2016-07-22