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男性預防不育可適量補充維生素D
維生素D與男性生育能力有著直接的關係,而陽光是維生素D的主要來源,這對於男性的不育問題來說,可能是發展的新方向。 男性補充維生素D可預防不育: 維生素D與男性精子有什麼關係呢? 研究人員分...
2012-04-02 -
男性預防心血管疾病吃什麼好
近年來,由於人們的飲食結構發生了變化因此有許多男性患上了心血管疾病。那麼在平時能吃什麼食物來有效的幫助預防心血管疾病呢?下面給大家介紹男性預防心血管疾病吃什麼好,供大家參考。 黃豆 降低膽固...
2015-05-03 -
男性預防痘痘的6個小習慣
1、別情不自禁用手摸臉。 這往往造成細菌在臉上肌膚滋生,從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,長出惱人的痘痘。 2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。 陽光的曝曬是最...
2012-09-13 -
男性預防脫髮的方法都有什麼呢?
脫髮是一種常見的疾病,脫髮患者們都應該儘早治療。那男性預防脫髮的方法有哪些呢?下面,還是讓專家們來為大家介紹下,讓大家更全面地瞭解男性預防脫髮的方法,希望能夠給大家帶來幫助。 男性預防脫髮首先保...
2011-12-11 -
中年男性預防腎結石少喝冰紅茶
如果40歲以上的男性想降低患腎結石的風險,最好少喝冰茶,多喝檸檬水,這是科學家的研究結論。腎結石是在腎臟和尿道內形成的結晶物,男性比女性患腎結石的風險要高4倍,特別是40歲以後的男性,發病幾率...
2013-01-31 -
專家告訴您男性預防腦萎縮很重要
腦萎縮是一種常見疾病,專家說相較於男性和女性,男性對於預防腦萎縮更重要,這是為什麼呢?下面就由專家來為大家解說一下為什麼男性預防腦萎縮很重要。 腦萎縮是指由於各種原因導致腦組織本身發生器質性病變...
2011-11-03 -
IT男性預防不育可從飲食調節開始
身在職場打拼的IT男性預防不育可從飲食調節開始,具體的調節方法有以下幾種。 1、保證充足優質蛋白 蛋白質既是機體細胞的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,一旦男性體內蛋白質缺乏,就很可能影...
2012-11-22 -
大豆 有助男性預防前列腺癌
大豆對男性的好處主要是體現在保護前列腺上,研究顯示,每天喝一杯豆奶,男性得前列腺癌的風險要降低30%;喝兩杯,則能把風險降低70%。 很多女性青睞豆類食品,因為長期以來,專家們認為豆製品中...
2012-12-25 -
男性預防前列腺疾病多吃5種食物
前列腺增生和前列腺炎是男性前列腺的常見疾病。前列腺增生,是男性老年病人的常見疾病之一。隨著年齡的增加,男人們或多或少都有前列腺增生的現象發生。有研究表明前列腺增生始於40歲以後,但60歲以上的...
2013-04-18 -
男性預防衰老的健身法
衰老是不可避免的,難道就這樣任其發展嗎?不能!事實上你只要從現在開始堅持鍛煉,你就能保持青春活力。 20歲左右,運動醫學將這個年齡段稱為“破紀錄年齡段”。這個時段身體功能處於鼎盛時期,心律、肺活...
2010-09-29 -
男性預防早洩來襲的七大方法
男人如果想要有健康的身體必須從小事做起,平時避免對自己有害的行為,下面舉幾個例子來闡釋一下。 1.如廁時間: 男人如廁時間變長一般與便秘或痔瘡有關,遇到這種情況更要多吃蔬菜與水果,並多喝水。...
2010-12-14 -
男性預防脫髮注意點
從生理角度看,頭髮的脫落是一種正常現象。可你是否發現,在一年四季中,夏天是頭髮最容易脫落的季節。除了取決於特定的氣候之外,不良生活方式的負面影響巨大。 炎症刺激頻繁 夏季頭皮易發生毛囊炎、癤...
2010-05-31 -
男性預防前列腺幾個妙招
研究顯示,文職人員、企業高管、青年學子、從事腦力勞動的老年男性、公務員、老師及火車、汽車與飛機駕駛人員,是前列腺疾病的高發人群。這類人不妨每天做一套“前列腺保健操”,可以緩解前列腺負擔,減少發病...
2012-03-16 -
男性預防更年期衰老的小方法
常慢跑、打球。 經常運動可以保持健康的狀態,同時也有益於男性的睾丸酮分泌,使身體充滿活力,達到延緩衰老的目的;適當的戶外活動還可以調節植物神經,使心情愉悅並緩解緊張情緒。較好的運動有慢跑、游泳...
2012-12-05 -
男性預防脫髮的4個注意事項
吃冷飲過多 研究發現,如果夏天過多食用霜淇淋等冷飲,頭髮容易脫落。因此,夏季保養頭髮的第一條就是不要過多地吃冷飲,可以多喝些白開水。 營養攝入減少 蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質,...
2012-11-20 -
常吃草莓可提高靈活性預防帕金森
預防帕金森病要從瞭解疾病症狀並有針對性的從日常生活細節開始,其中飲食調節就是一個主要方面。帕金森病的典型症狀是與身體靈活性密切相關的,如四肢顫抖、肌肉僵直、動作緩慢、易跌倒等,晚期患者還會由於身體...
2012-12-11 -
男性預防脫髮的16個方法
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 1、濕發不外出 頭髮沒幹就外出,易沾染空氣中的灰塵,附著在頭皮上容易堵塞毛孔,引起脫髮。洗頭後最好用電吹風低溫檔吹幹頭皮,然後讓法絲自然陰乾,既能預防...
2015-01-20 -
男性預防腎虛的一些小技巧
腎虛給不少男性朋友帶來困擾,給男性生理和心理造成一定的傷害,經常運動可以防止男性腎虛。你知道如何才能預防腎虛嗎?下面大眾養生網小編就給大家介紹幾種防止腎虛的小運動。 一、每日搓腳心:將兩手...
2013-06-07 -
男性預防心理疾病:有壓力應當找人傾訴
隨著社會生活的不斷提高,人們的壓力也隨之增加,不管是男性還是女性、老人還是小孩,都各自有各自的壓力;調查發現,一些人心理有壓力,不知該如何解壓,久而久之就會出現心理疾病;那男性要預防心理疾病,該怎...
2013-03-07 -
男性預防腎虛的小訣竅
腎的健康狀況對男性來說很重要,男性最擔心的就是腎出現問題,我們通常說的“腎虛”會給男性的生活品質造成影響,是男性最害怕面對的問題。其實男性朋友可以通過很多小運動來預防腎虛。以下我們就來瞭解幾種...
2013-06-10
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1回答
女性子宮性不孕怎麼預防?
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3回答
女性如何預防陰道炎?
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3回答
關於女性陰道炎日常生活中該如何預防和哪些