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住校女生學起來,十分鐘緩解痛經的小妙招
何快速緩解痛經呢?小編教你十分鐘快速緩解痛經的小妙招。其中保暖身體是非常重要的哦。 痛經,是很多女性都想擺脫的問題,但是目前還沒有完全治好痛經的好方法,所以小編只能推薦幾個快速緩解痛經的小妙招給大...
2017-02-27 -
女生熬夜的危害 女人熬夜有什麼危害
女生熬夜的危害有哪些?作為女生,要學會自我保養,努力地保持青春容顏,熬夜就是現代女性毀容的第一殺手,那麼除了有損皮膚外,女人熬夜還有什麼危害呢?下面養生之道網為您介紹女生熬夜的危害,看看吧。 1、...
2017-02-27 -
對你養生有好處的生活常識
我們知道好身體是要養出來的,只有平時就注意身體保護,那體質才會越來越棒。你知道如何做才能擁有好身體嗎?其實方法特別簡單。養生專家發現有一些生活小細節,只要你能多注意,健康就會有了保障。下文介紹了一...
2016-09-02 -
吃大白菜養生有禁忌 4中情況不宜食
四種情況不能食用大白菜大白菜在我們北方雖然是一種極為普通的蔬菜(蔬菜食品),但它所含的營養可是不少。每100克大白菜中就含有0.2克脂肪、1.1克蛋白質(蛋白質食品)、2.1克碳水化合物、61毫克鈣...
2014-07-31 -
寶寶養生有4防 冬季孩子少生病
冬季寶寶少生病四個方面要做好1保暖要有度有的父母怕小孩著涼,給孩子衣服穿了一層又一層,結果小孩身上總是有汗,出去一遇寒冷刺激,反而容易感冒。孩子冬天的衣服既要防寒又要防風。帽子和鞋子要寬鬆一些,保暖...
2015-01-05 -
空手道適合女生學嗎還是跆拳道好呢
在大家眼裡女孩子就是適合學習一些舞蹈和音樂班,因為這樣會讓女孩子的身材更好和氣質更加完美。但是卻沒有考慮到其實一些消耗體力的運動也是有幫助孩子身體健康成長的作用,其實在生活中也是有家長考慮到女孩子...
2015-12-11 -
女生怎麼追男生 女追男6大禁忌要牢記
古語雲"女追男隔層紗",導致眾多姐妹很信奉“女追男隔層紗”的說法,於是把追男生看的很簡單,所以在追求時只是簡單的“追”,試圖依靠自己的蠻力吸引到男生。結果可想而知是追不到心儀的男生的,而且在追求...
2016-10-09 -
職場白領春季養生有絕招 降脂健腦飲食很重要
職場白領的春季養生基本保健原則 1健腦飲食白領女性在工作中由於精神壓力較大,易覺疲勞,可出現神經衰弱綜合症。因此,要注意健腦飲食。首先,應多食含氨基酸的魚、奶、蛋等食物。因為氨基酸能保證腦力勞動者的...
2014-04-30 -
女生怎麼追男生易成功 女追男聊天有技巧
女追男在現代社會已經不是個新鮮事兒,男女在追求愛情的權利上是平等的。不少勇於追求自己幸福的女生,在遇到心中的那位“白馬王子”後便會奮不顧身去追求。雖然說女追男隔層紗,但是不注意一些聊天技巧也是很...
2016-06-23 -
女生吃山楂好不好 女生適量吃山楂好處多
山楂又名紅果,山裡紅,同時又因為其吃起來有點酸味因此也被叫做酸楂。山楂的營養價值很高,吃起來酸酸甜甜的很受女性朋友們的歡迎。不過現在很多女性喜歡養生,在選擇吃的食物會特別小心,因此有不少人問女生...
2017-01-19 -
女生腎不好的表現 判斷腎是否健康看這裡
腎臟不好,已經不僅僅是中老年人的病了,現在有不少女性也會患上腎虛,當女性臉部出現灰黑色變化外,腎臟色部還會出現皮和肉塌陷的情況,這就是很嚴重的情況了。那麼除了從這些變化看出女性腎不好外,女生腎不...
2016-12-21 -
立春時節養生有講究 需謹記5個保健要點
立春時節養生需謹記5個保健要點1早起早睡《黃帝內經》說:“春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,被發緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應,養生之道也。逆之則傷...
2015-02-04 -
喝水養生有禁忌 6大危害易喝出浮腫身體
喝錯水小心身體會浮腫哦1喝什麼?新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層淨化處理後煮沸而來,水中的微生物已經在高溫中被殺死,而開水中的鈣、鎂元素對身體皮膚是很有益的。有研究表明,含鈣、鎂...
2014-12-01 -
女生喝什麼湯美容養顏 推薦6款養生湯
愛美是每個女生的天性,每個女生都想要白嫩光滑的肌膚,因此會想方設法美容來留在美麗的容顏。其實女性朋友們可以通過食療來達到美容養顏的目的,那麼女生喝什麼湯美容養顏呢?接下來將為大家介紹6款養生湯,...
2016-07-06 -
夏季怎麼美白 推薦四款夏季女生美白食譜
夏天來了,肌膚也容易出現問題,尤其是女性,再加上不好的生活飲食習慣,容易過早的出現一些肌膚問題。因此,女性們想要光滑的肌膚,那自然要將保養工作做起來。小編建議從飲食上下手,吃出好肌膚。接下來將為...
2016-06-20 -
患乳腺增生的女生健康食譜
乳腺癌已成為女性的多發病,嚴重威脅女性健康。據研究發現,大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。食品合理搭配,既有預防癌症作用,又對患了病有一定輔助治療作用。 第一類 食用菌類: 銀耳、黑木耳、香菇...
2012-09-28 -
女生為什麼洗澡時間長 洗澡步驟多
無論在寒冷的冬天,還是炎熱的夏天,忙碌了一整天,回到家後,舒舒服服滴洗個熱水澡,實在是一件不能更幸福的事情了。但是相信很多男性都不明白女性洗澡的時候總是很花費時間。因此有人問女生為什麼洗澡時間長...
2016-10-27 -
內向女生的相親技巧
1、穿著要得體大方,儘量選擇穿起來最舒適的衣服,這樣會緩解緊張的感覺。 得體大方的穿著勢必會給對方留下好印象。但是在注意穿著得體的同時,別忘記了它還必須是你穿起來很舒服的材質、是你很熟悉的款式...
2014-09-30 -
哪些80後女生最易淪為剩女
1.泥足深陷的女人 這種女人心裡應該說比較脆弱,因為她們一旦讓自己犯了錯的話,可能就再也無法讓自己從中掙脫出來。她們還總是會秉持著一個觀點,覺得如果再一次相愛之後,讓對方知道自己以前經歷過的事...
2012-11-14 -
女生暗戀男生的30個表現
女生暗戀男生的30個表現 1. 早上,進教室的時候會看他在不在。 2. 頻繁的去他的空間,怕他發現,偷偷刪去訪問記錄。 3. 有意無意的多次在朋友面前提起他。 4. 喜歡尋找他的身影,有...
2016-10-01