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下奶食譜之——四款美容牛奶粥
吃什麼東西能促進乳汁分泌，增加產奶量呢？這是很多新手媽咪想知道的問題。母乳不足追奶的方法有很多種，但是多吃下奶的食物是媽咪最常用的方法，因為不但對寶寶沒有任何的副作用，在增加產奶量的同時也能提高奶質...
2017-01-04 -
產婦吃什麼下奶粥譜
產婦在生完寶寶後，只能吃一些清淡類的食物，但是要面臨哺乳的問題，那麼什麼清淡類的食物可以幫助產婦分泌更多的乳汁呢？下奶粥就可以。產婦吃什麼下奶粥譜比較好呢？1、黑芝麻粥食用功效：補肝腎，潤五臟，適用...
2017-01-04 -
八個月寶寶食譜：牛奶粥類八個月寶寶食譜
牛奶粥的營養豐富，堪稱寶寶的營養食譜。媽媽們不如來為八個月寶寶食譜中添加一款牛奶粥吧。 一、牛奶粥 食物原料： 大米50克，水4杯，奶粉3調羹。 製作方法： 將大米淘洗乾淨，用水泡1小時，放入鍋中...
2014-08-23 -
養生食譜之利濕美白的薏米牛奶粥
在養生學中，人們認為藥補不如食補。畢竟是藥三分毒，吃多了對身體終究不好。食補恰好可以改善這個缺點、。而且食補也不像藥補那樣讓人難以接受。因此各類養生食譜越來越受歡迎。今天就跟大家說一款養生食譜，薏米...
2016-09-29 -
燕麥牛奶粥的功效有哪些
牛奶中維生素A的含量豐富，可以防止皮膚乾燥暗沉，常喝牛奶可以使皮膚白皙，有光澤;其次，牛奶富含維生素B2，對皮膚的新陳代謝有促進作用;再有，牛奶中含有的乳清對黑色素有明顯的消除作用，還可以防治...
2015-12-23 -
小米牛奶粥的功效作用
小米牛奶粥是一種營養價值非常豐富的粥，多喝一些小米牛奶粥可以有效地幫助我們女性朋友達到一個非常不錯的美白皮膚的效果，可有效的延緩女性皮膚的衰老進程，同時多喝一些牛奶還可以有效地説明我們補充體內所需...
2015-12-16 -
嬰兒食譜－－牛奶粥
用料：軟飯2湯匙，牛奶半杯。做法：1、當煮大人飯時，放了米及水在堡內，用湯匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成飯後，中心的米便成軟飯。2、把之湯匙軟飯放在碗中，用湯匙搓成糊狀。3、牛奶放入小煲內，...
2016-12-21 -
南瓜牛奶粥的做法是什麼？
牛奶裡面含有很多的營養元素，平時很多的朋友喜歡在早餐的時候喝一些牛奶，來補充人體一天所需要的蛋白質以及鈣等等的營養元素，其實在平時煮南瓜粥的時候，裡面也可以添加一些牛奶，這樣會當會更加的鮮美。下面...
2015-09-27 -
南瓜牛奶粥怎麼做？
老年人注重的就是養生，年級增大，身體機能會明顯下降，所以大部分人還是要注重對身體的保養，大魚大肉是堅決不可以的，偶爾吃些粗糧對身體也有好處，簡單的食物對身體消化等功能比較好。今天就來教大家一道簡單...
2015-09-28 -
綠豆奶粥的做法
面對現在市面那麼多的美味食品，我知道很多人是抵擋不住誘惑的，但是有很多食品是不乾淨的，那麼面對這種情況，其實我們可以自己在家學做菜的，那麼先給大家演示綠豆奶粥的做法。 1.1大米用清水泡30分鐘...
2016-10-25 -
牛奶粥的做法
同樣的一道菜，不同的人做出來的味道肯定是不一樣的，這除了人體的差異之外，更多的其實是做法上的區別，而每個人其實都是希望吃到好吃的菜的。那麼，下面就讓小編來為大家介紹一下有關牛奶粥的具體做法。 1...
2016-10-25 -
北歐全麥牛奶粥的做法
隨著現在生活的不斷進步，人們對飲食的要求是越來越高了，想要吃到放心安全營養的食物，當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹北歐全麥牛奶粥的做法。 看了今天為您介紹的北歐全麥牛奶粥...
2016-10-25 -
玉米片燕麥奶粥的做法
夏天剛過，外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多，可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱，但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標，長期下去必致病。而為了活得久一點，你或許可以自己下廚...
2016-10-25 -
豆沙牛奶粥的做法
當今社會，訂餐軟體那麼多，還有多少人願意自己下廚房去做呢？網上訂餐是方便，但長期下去，健康卻消失無影。所以，甩開你的“懶惰”，走進廚房，操練起來吧。或許，你還需要跟我學一下如何做好豆沙牛奶粥 ...
2016-10-25 -
香蕉牛奶粥的做法
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習慣。關愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學習一下香蕉牛奶粥的做法。 1.1牛奶小火加熱微煮，加入燕麥片，攪開小火慢煮，以防止粘鍋。 2...
2016-10-25
