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如何巧用點心給孩子補充營養
幼兒和學齡前兒童喜歡吃點心,那是一件好事情!因為他們的胃容量較小,活潑好動,易饑餓,並且按每公斤體重計,幼兒的營養素需要量高於成人。僅僅利用一日三餐不可能滿足他們的營養需要,點心能彌補他們膳食中不足...
2009-04-23 -
孩子任性 父母如何巧妙應對
為了達到某種目的,3-8歲的孩子大都學會使用以下的3種“手段”。 手段排行第一:哭鬧 為了實現自己的要求,哭鬧是孩子最常用的手段。而很多父母怕的就是孩子這一招。一旦孩子哭鬧起來,父母馬上繳械投...
2012-10-31 -
家長如何巧妙應對孩子的不良行為
孩子的很多行為,比如哭鬧、哼哼唧唧、摔東西、擺弄玩具發出刺耳的聲音、賴地不起等,其目的有時只是為了引起家長的注意。一旦你對他的行為作出回應,無論是安撫還是訓斥,都成了對他的這些行為的強化,因為孩子...
2012-08-09 -
如何巧妙使用蜂蜜的美容功效?
蜂蜜的六大美容功效 1、蜂蜜黃瓜面膜 取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風油精數滴調勻後塗面,20-30分鐘後洗淨,或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部,具有潤膚、增白、除皺的作用。 2、蜂蜜珍珠...
2014-03-13 -
女性經期如何巧用紅糖水
對於女性來說,每個月總有那麼幾天煩躁的日子,而在這個期間一些女性也會通過各種方法來緩解經期的一些不適,比如為自己泡一杯紅糖水來喝,可以補血,紅糖是生活中常見的食品,對於女性來說紅糖可是經期不能...
2015-09-07 -
人在職場 挨領導罵如何巧妙應對
人在職場,哪能不挨駡呢?真正強的職場人士,在面對領導罵的時候應該需要勇敢的來面對,也需要勇敢的來處理。學會一些應對技巧對自己在職場上很好的生存是非常的有必要的。那麼如何來應對職場上領導的罵呢?訓斥是...
2013-09-14 -
家庭中如何巧妙使用白醋?
白醋的清潔能力很強,下面就給大家說幾種白醋的作用。 擦亮銀器 除了白醋,牙膏和蘇打粉也是很好的清潔用品。用手指頭抹一點牙膏,或者在一小塊抹布上塗一些牙膏,就可以用來清洗銀器了。用熱水沖洗後再...
2010-01-06 -
兒童如何巧用花露水?
1.患皮炎後勿用。花露水中含有一種叫“伊默甯”的成分,能使蚊蟲喪失對人叮咬的意識。如果在患皮炎後塗抹花露水,可導致皮膚過敏,加重皮炎症狀。患皮炎的患者可在電蚊香片上滴4~5滴花露水,既能驅蚊又...
2009-09-07 -
如何巧用麥片讓皮膚新生
在人們的傳統觀念中,提到麥片似乎只能和營養早餐聯繫起來,但是,不要小瞧麥片哦,麥片其實還有美容的功效,且效果還非常的好,如果你知道麥片美容的正確方法,不能能養顏護膚,甚至能讓肌膚獲得新生。麥片是一種...
2016-01-08 -
看食療如何巧治女性病
1、痛經 痛經指女性在月經期前或經期,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥。如果你正在遭受痛經的折磨,那麼就試試我們為你提供的食療方法吧。 素食療方:亞麻籽。 ...
2013-12-03 -
如何巧妙對寶寶進行排便訓練?
尿盆——寶寶如廁訓練的小幫手,是成長里程中必不可少的,8個月的寶寶,坐得穩,爬得快,是時候為他添置一個漂亮的小尿盆,開始我們快樂的排便訓練了! 關鍵字:排泄溝通 寶寶有一個對排泄功能的學習...
2011-10-17 -
男性如何巧排剩餘尿液
一、有些男性可蹲下排尿 研究表明,經常採取蹲位排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的幾率較站立排尿者低一半。這是因為蹲下排尿可以使人體出現一系列的肌肉運動及其相關反射,能起到加速腸道廢物排除、...
2012-07-23 -
女人如何巧妙面對自己的情敵
男人一生中總有那麼幾個女人和他聯繫密常。母親,女人,姐妹,女同事等等這些都可以稱為是你所要面對的敵人,如何巧妙地面對這些敵人呢? 1.媽媽 男朋友的媽媽一直被女人視為最大的情敵,這也是為什麼...
2011-04-13 -
如何巧妙安慰情緒低落的朋友
推薦閱讀: 談戀愛,別養大愛情的胃口 安慰人也要講心理技巧,要根據對方的心理活動,給予最貼心的撫慰。 要傾聽對方的苦惱 由於生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同,形成了每個人對於苦惱的不同理解...
2010-10-09 -
夏季如何巧吃枸杞養生
因為枸杞子天然健康,又含有多種利於人體的營養成分,因此枸杞子可以方便的泡水服下,可以很好的吸收枸杞子的營養物質,同時簡單易行,不用擔心過多服用枸杞子的副作用。下面就是枸杞子泡水的功效介紹:1、補腎枸...
2013-08-13 -
白領們如何巧妙預防肩周炎?
季節轉換之時是肩周炎的多發期,主要表現為肩關節疼痛、活動受限或肩關節僵硬。入冬後早晚溫差較大,一些白領,不及時更換和添加衣服,有甚者還穿著單薄。特別是晚上,氣溫下降,冷風吹襲,肩部著涼,易患肩周...
2013-01-09 -
嬰兒異常排便如何巧妙應對
許多年輕的父母由於沒有經驗,常被孩子突如其來的排便行為弄得尷尬之極,還以為本來如此,聽之任之。其實,誠如爺爺所說,嬰兒排便是有規律可循的,既與嬰兒的生理特點有關,又與嬰兒的飲食特點有關,如果你仔細觀...
2016-12-27 -
如何巧用藥膳調理失眠
我們都知道,失眠是一件特別痛苦的事,躺在床上,翻來覆去怎麼也睡不著。久而久之,還會容易使人脾氣暴躁、記憶力減退和注意力不集中,嚴重影響人們的正常工作和生活。下面向您介紹一些調理失眠的藥膳,讓我們一...
2016-03-11 -
口苦的中藥應該如何巧吃
一是把握中藥服用時間。 中藥一般要求在飯前或飯後服用,但是不管是飯前或是飯後,在時間間隔上都不能距離吃飯時間太短。很多人飯前空腹服用或飯後飽食服用,最容易嘔吐,既影響進食,又影響營養和藥物吸收...
2011-10-28 -
中醫如何巧用人參養生
生脈散組方就是人參、麥冬、五味子三味藥。 人參酒適用於氣虛的人,這種人總感覺沒力氣,面色發白,動輒氣喘,容易出汗等。如果陰虛明顯,可在裡面放50克麥冬,以矯正人參的藥性。一般的人也可以將人參酒...
2012-06-10