一是把握中藥服用時間。
中藥一般要求在飯前或飯後服用, 但是不管是飯前或是飯後, 在時間間隔上都不能距離吃飯時間太短。 很多人飯前空腹服用或飯後飽食服用, 最容易嘔吐, 既影響進食, 又影響營養和藥物吸收。 服用中藥要堅持“食氣消則服藥, 藥氣消則進食”的原則, 在兩餐之間取其“中”, 即上午10點、下午4點、晚上9點左右時用藥, 此時, 既是飯前又是飯後, 既不影響進食, 又不耽誤服藥, 在身體獲得豐富營養的情況下, 更益病體康復。
二是控制服藥量。
古語有“中藥灌滿腸”之說, 這說明每次服用的中藥量是越多越好。
三是注意服用方法。
服用時, 先預備一杯溫開水, 然後閉住氣, 一口氣連續將中藥飲下, 再用溫開水漱口, 最後可嚼口香糖, 以壓苦味。 有些病友為驅除苦味, 喜歡在中藥中加糖, 此法不妥, 能不能加糖最好聽從醫生指導。
以上內容介紹了怎樣巧服難吃的中藥, 相信大家現在再服中藥一定不會再害怕了。