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如何徒手練習手腕力量
一、如何徒手練習手腕力量二、如何鍛煉手臂力量三、手腕疼痛是怎麼回事如何徒手練習手腕力量1、提重物平時可以多做一些提東西的運動,這些看似好像對腕力沒有什麼關係,其實不然,提高自己的握力是為將來發展強大...
2016-09-09 -
寶寶溺水如何進行緊急救護
防止孩子溺水，是一件非常嚴肅的事情，一定要掌握一些基本的寶寶防溺水知識來以防萬一。如果碰到類似事件發生的時候，就可以對寶寶進行緊急救護。想知道預防溺水安全知識以及防溺水安全教育嗎?那就一起來看看...
2016-06-01 -
戶外運動皮膚曬傷後如何緊急救護
曬傷後處理不當，會對皮膚造成嚴重的傷害，紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單，它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。故學會幾招曬傷補救處理法，是戶外活動的必要防身秘笈。 同...
2011-05-24 -
男人如何徒手練腹肌？這幾招很不錯！
很多男人想要在家健身，無奈家裡面既沒有杠鈴也沒有啞鈴等器械，更何況居住在大城市，很難找到磚塊或者石頭等替代品。其實，徒手也有非常不錯的鍛煉方式，尤其是腹肌的鍛煉，效果很不錯呢! 腹部 (1)仰臥，...
2016-10-25 -
創傷性休克如何急救護理
創傷性休克的急救護理 維持生命體征的穩定：搶救順序應以先處理致命損傷，搶救生命放在第一位。維持心肺腦基本功能，預防多臟器功能衰竭。如心跳呼吸驟停，要立即進行有效的心肺復蘇，早期除顫，提供有效...
2015-11-23 -
嚴重創傷失血性休克如何急救護理
嚴重創傷失血性休克的病人，因為急性微循環灌流不足，細胞缺氧，導致全身重要臟器的功能障礙，這些病人多傷情複雜，併發症多，病死率高。我院自1995～2000年共搶救嚴重創傷性失血性休克病人16例，現...
2013-06-14 -
心力衰竭要如何急救護理
“心力衰竭”又稱“充血性心力衰竭”。這是心臟因疾病、過度疲勞、排血功能減弱，以致排血量不能滿足器官及組織代謝的需要。可分為左心衰竭和右心衰竭。左心衰竭時有肺部充血，引起心悸、氣喘、不能平臥、痰...
2014-11-18 -
關於脫位如何急救護理
骨與骨之間，由關節囊及韌帶連接而成為關節。關節脫位，通常是因外傷而致關節囊破裂及韌帶損傷，使兩骨之間的正常關係發生改變。這種脫位又稱外傷性關節脫位。如果脫位的關節面彼此完全不相接觸，叫做完全脫位...
2013-07-28 -
怎麼進行徒手救護搬運法
危重患者，經過現場急救後，下一個步驟是迅速安全地將病人送往醫院。 操作要領 1.扶行法：救護人站于病人一側，使其身體略靠著救護人。 2.抱持法：將病人抱起。 3.背負法：將病人背起。如病...
2013-07-07 -
嬉水時如何救護意外事故
1.在水中發生小腿抽筋應立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住拇指向後拉，並按摩小腿肌肉。 2、救護溺水者時必須用救生圈、球或木板等，除專職救生員外，即使會游泳的人也不要徒手接近溺水者。 3、溺水者...
2012-03-02 -
兒童觸電如何緊急救護
那些情形孩子容易觸電? 孩子用手指或通過一些金屬絲之類的東西塞進電源插座，或者用小手玩弄絕緣層已被損壞的電線、電燈開頭、燈頭、電視機等。 在農村，常見農用電動工具和臨時照明用的電線外皮已脫落...
2012-03-03 -
車禍中胸外傷如何救護
1.對每當呼吸時傷口有響聲(即開放性氣胸)者，應立即用鋁箔膜或塑膠膜密封傷口，再用膠布固定，不讓空氣進入。一時找不到鋁箔膜或塑膠膜時，可立即用手捂住，取患部向下臥位，等待救護車到來。 2.胸部發...
2012-03-29 -
空難的如何緊急救護
一般機長和乘務長會簡明地向乘客宣佈緊急迫降的決定，並指導乘客應採取應急處理。水上迫降時，空中小姐會講解救生衣的用法，但在緊急脫離前，乘客仍應系好安全帶。 若飛機高度在3660～4000米，旅客頭...
2012-03-31 -
急性胃炎該如何救護？
急性單純性胃炎病因簡單，治療起來不複雜，只要按下列措施進行救護，很快恢復正常。 （1） 臥床休息，停止一切對胃有刺激的飲食和藥物。 （2） 鼓勵飲水，由於嘔吐腹瀉失水過多，病人在盡可能情況下...
2011-05-29 -
急性結膜炎 如何急救護理？
由於本病具有很強的傳染性，可造成廣泛流行，故應注意個人衛生，特別是眼的衛生。家中有紅眼病人時，洗漱用具必須嚴格分開。督促病人按醫囑要求按時點滴抗生素眼藥水。一般可用0.25%的氯黴素眼藥水、0....
2012-05-08 -
糖尿病酮症酸中毒如何急救護理
糖尿病酮症酸中毒(簡稱DKA)是糖尿病最嚴重的併發症之一，多發生在胰島素依賴型病人，其誘因有：感染、胰島素治療中斷或不適當減量，飲食不當、創傷、手術、妊娠和分娩等，有時無明顯誘因。由於體內胰島素...
2013-06-23 -
徒手救護時的注意事項
操作要領 １．抱持法：將病人抱起。 ２．椅托式：甲乙兩人在病人兩側對立，甲以右膝、乙以左膝跪地，各以一手入病人大腿之下互相緊握，另外之手彼此交替搭於肩上，支托患者背部。 ３．雙人拉車式：一個站在病...
2009-09-17 -
腦溢血後如何緊急救護?
腦溢血是老年人的多發病。這是由於血壓突然升高，致使腦內微血管破裂而引起的出血。 患者發生腦溢血後，家屬應進行以下緊急救護： 首先保持鎮靜，讓患者成平臥位，要避免因震動加重病情。 為了使患者...
2011-03-16 -
寶寶骨折，該如何緊急救護
骨折很難與跌傷、扭傷區別，所以需要家長非常小心。 緊急救護措施 1 如果出血先止血 先用清水沖洗並且對傷口進行消毒，然後用紗布輕按住傷口 2～3分鐘來止血。 2 安撫情緒想辦法讓寶寶...
2011-10-19 -
夏季中暑如何緊急救護
夏季到了，天氣越來越熱了，一不小心就容易中暑，中暑如果處理不當，很大可能會危及生命，所以學會中暑的一些緊急救護是非常有必要的。中暑如果處理不當可能危及生命，因此在這介紹一下中暑時的緊急救護。 夏季...
2015-08-17
