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白領如何學會自我調試 拒絕心理疲勞
1、學會自我調試,及時放鬆自己,保持心理的平衡和寧靜 針對精神長期高度緊張,白領應學會自我調試,及時放鬆自己。如參加各種體育活動;下班後泡泡熱水澡,與家人、朋友聊天;雙休日出遊;還可以利用各種方...
2012-12-27 -
如何去讚美別人 你掌握技巧了嗎?
美國心理學家威廉•詹姆斯指出:“渴望被人賞識是人最基本的天性。”讚美他人是一件好事,但絕不是一件易事,開口前我們一定要審時度勢,讓自己的言行成為成功交流的潤滑劑。 讚美要說小細節。美國管理學家內...
2013-01-09 -
如何讓孩子尊重別人 教育孩子不可忽視這5點
孩子都是家裡的寶貝,在父母的寵溺下往往形成了自我的個性,不懂得尊重別人,在哪裡都是趾高氣昂的,又或是對誰都是高高在上,這不利於孩子以後的發展。那麼如何讓孩子學會尊重別人呢?及時的教育,糾正孩子有的孩...
2016-09-12 -
簡單心理小測試 看看你給別人的第一印象是如何
在人際交往中,你留給別人的第一印象是好是壞,直接影響你與他人接下來的交往品質。有的時候,第一印象甚至會決定你的命運,比如在求職面試中,第一印象往往能決定你是否能拿到這份工作。因此,給別人留下良好的第...
2014-07-23 -
拒絕黃臉婆 新媽咪如何美白護膚
媽媽是懷孕期間,體內分泌的雌激素較多,雌激素增多,會導致媽媽的皮膚黑色素沉澱、長斑。尤其是在皮膚的皺折處如脖子、腋窩、外☆禁☆陰、腹股溝等這些地方,會明顯地看到顏色加深。同時媽媽在產後由於身體還是處於比...
2012-08-09 -
拒絕的藝術——如何說不
喜劇大師卓別林曾說:學會說“不”吧!那你的生活將會美好得多。 想做個有求必應的好好先生或好好小姐並不容易,人們的要求永無止境,往往是合理的、悖理的並存,如果當面你不好意思說“不”,輕易承諾了自己...
2012-06-24 -
拒絕小技巧 如何說NO不傷人?
我們被拒絕過,所以我們知道被拒絕的人的心情是很低落的,所以有的人因為不懂的拒絕或是害怕拒絕別人,即使是給自己帶來很大的困擾也不願拒絕別人。可是在生活中,在人際交往中,我們不可能一直不拒絕別人。那麼怎...
2014-07-16 -
拍馬屁也是一種學問 如何才能拍好別人的馬屁
在職場中,拍馬屁是免不了會發生的。有的人認為:拍馬屁能幫助自己更快升職,而有的人認為:我不屑於拍馬屁,有實力的人最終都會被賞識。但其實,拍馬屁也是有技巧的。怎樣才算拍得好、拍得不過火,那就跟小編一起...
2014-04-11 -
看別人升職很難受?如何擺脫心理失意?
職場的生活就是戰爭,不是你升職就是別人升職,都是在不斷的競爭當中脫穎而出,那麼如果看著別人升職,我們要做點什麼才好呢?才有助於今後的事業呢?職場中有一種現象,每個人都想著被提拔,結果被提拔的人只有一...
2013-10-29 -
拒絕的藝術 如何對上司say“NO”?
常常會遇到這樣的情況:老闆叫你幹一件事,你馬上應承下來,即使這件事不該你做,或超過了你的負荷。也許是懾于老闆的壓力,也許是出於其他的某種考慮,你往往不會去拒絕。其實,在生活中,我們應該學會對老闆說N...
2013-09-29 -
如何把懷孕的喜訊告訴別人
當你發現自己懷孕了,得知自己的身體裡正在孕育著一個小生命時,這個消息可能會帶給你很多感情體驗。當然,在這個世界上,你是第一個知道這個重要消息的人,是緊張、興奮,還是驚訝、害怕…… 不知道你是什麼...
2011-04-26 -
如何愛自己,就如何愛別人
日常生活裡,我們經常會有疑問,為什麼一個男人或者一個女人,停留在不同的人的身邊的時候,會表現出那麼大的差異。其實道理很簡單,每個人愛的能力和激發對方愛自己的能力是不同的,並非在所有愛或者所謂良性的...
2010-07-01 -
肛周膿腫是如何傳染給別人
它屬於肛腸急重症,其特點是自行破潰,或在手術切開引流後常形成肛瘺。 傳染病是靠傳染源、傳播途徑和易感人群才能構成傳染性,而肛周膿腫致病菌不具備傳播性,因此肛周膿腫患者不會傳染給他人。 但肛周膿腫會...
2016-09-09 -
痛經如何調理緩解?需拒絕6類加重痛經食物
痛經是困擾著很多女性的問題,不少女性對痛經可謂是一點辦法都沒有,止痛藥不敢多吃,每個月都只能坐立不安甚至得臥床休息。痛經如何調理緩解是很多女性關心的問題,家庭醫生線上編輯告訴大家,調理痛經可通過運動...
2017-02-27 -
拒絕色斑暗沉 OL如何遠離電腦輻射
都市白領長期對著電腦,電腦的輻射會對皮膚造成強烈的傷害,導致皮膚粗糙暗黃,甚至出現色斑。白領應該怎樣抵禦輻射的傷害呢?下面請隨小編一起瞭解下電腦族的防輻射秘笈吧。 如何使用電腦 1、電腦不用時...
2012-10-31 -
如何才能合理拒絕未婚同居呢?
現實生活也顯示了未婚同居的負面影響,這種兩性關係不僅不受法律的保護,而且具有一定的風險,尤其是處在弱勢的女方,同居的負面後果常常會給她們帶來不可挽回的損失。如果你已經思考好了,不願意接受未婚同居的行...
2013-09-13 -
拒絕燒烤致癌物 ,如何健康吃肉!
烤肉、燒烤是大多數人的最愛,尤其是配上啤酒或是一些下酒菜更是再好不過的享受了。不過肉品、海鮮和蔬果在高溫燒烤中很容易產生致癌毒物質,今天小編教大家如何健康吃烤肉並不易發胖的方法。 一、吃烤肉有...
2015-10-23 -
如何讓衣物拒絕潮味
方法一:用活性炭。不要在雨天整理衣物,以免潮氣入侵衣櫃;到超市里購買吸濕盒、活性炭等放進衣櫃內,並且記得將衣櫃門關好。 方法二:加熱水甩幹衣服。使用洗衣機甩幹衣服前,往甩幹桶加點熱水,有助於衣...
2012-08-02 -
你知道別人如何健康吃魚嗎?
現有生活水準越來越好,人們吃得越來越講究,越來精細。一種食物一般都是從頭吃到尾。你知道別人吃魚怎麼樣更健康嗎?下面,與小編一起來看看別人是如何健康地吃魚的。 1、吃新奇、吃情趣:魚鱗、魚眼、...
2013-05-10 -
如何提高自己的溝通能力? 六招教你與別人更好的溝通
在生活中,與別人溝通時最基礎的。只有多和別人溝通,我們才能瞭解彼此,增進感情。所以,我們必須提高自己的溝通能力,這對我們的學習、生活、工作都有很大的幫助。那麼,我們該如何提高自己的溝通能力呢?明確溝...
2017-04-17