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如何知曉孩子得近視 治療近視穴位按摩也管用
孩子如果出現以下症狀的一種或幾種時,就要考慮是否患了早期近視,家長應儘早帶孩子到醫院進行檢查,以免延誤治療。1、看物體時經常眯眼;2、頻繁眨眼:頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視,增強視力;3、經常...
2016-07-17 -
如何判斷寶寶的消化功能 按摩有助寶寶的消化
寶寶腸胃不好,容易消化不良,特別在三伏天症狀有所加重。小孩消化不良怎麼辦呢?小孩消化不良吃什麼好呢?首先要學會判斷寶寶的消化功能,下面跟隨小編來瞭解一下。睡眠:“胃不和而臥不安”,腸胃不舒服的時候,...
2016-07-26 -
如何緩解頸部疲勞 中醫按摩方法來幫你
由於各種原因頸部問題是現代人的通病,可以說絕大多數人頸部都存在不適感,緩解頸部疲勞我們可以用中醫按摩的手法,下面就一起來看看如何按摩頸部緩解疲勞。 一、頸部按摩手法 1、緩解頸部緊張感並塗抹...
2017-02-04 -
春季秀髮如何呵護 人體穴位按摩還你烏黑秀髮
春季養發從按摩穴位開始紫外線的和寒暖溫差對頭皮部分血液迴圈不利,進而使頭髮失去原有的活力。本次,日本時尚網站wooris以毛髮專業醫師的“專為女性服務的養發講座”為參考,告訴你四個頭部關鍵穴位點,幫...
2014-04-08 -
如何瘦腿快 按摩6個穴位
中醫可以說是博大精深。尤其是人體中的各個穴位,精准的找到後加以按摩針灸,尤其是通過穴位按摩來瘦腿,說起穴位按摩很多朋友都認為這是用來治療一些疾病的,其實對於女性來說按摩一些特定的穴位不但可以達到...
2017-02-07 -
腳底按摩有什麼好處
腳底按摩有什麼好處 四季養生閱讀配圖 首先:按摩腳穴可調動人體的內部潛能,增強機體的抗病能力,適宜治療人體各個臟腑器官的疾病,特別對某些慢性病有一定療效。按摩腳穴治病不分陰陽、表裡、寒熱、虛實,...
2017-02-19 -
如何保養預防腸胃病 穴位按摩搞定胃痛
現在人們工作和生活壓力大了,飲食習慣也越來越不好了,現在很多人都有腸胃不適的症狀,長期下來可能就會真正的成了胃病了。所以我們在腸胃不適時保養法是很關鍵的,平日裡的保養可以讓我們的腸胃慢慢的恢復...
2016-03-31 -
冬天如何保暖?按摩8個部位讓你暖暖噠
“你在南方的豔陽裡大雪紛飛,我在北方的寒夜裡四季如春”,每當寒流來襲,在沒有暖氣的南方,唯有取暖器和電熱毯不可辜負。但老中醫要告訴你:人的身體自帶“暖氣”開關,八個保暖穴位按摩一下就暖和,知道的人正...
2016-12-20 -
腰頸部按摩器如何選擇
腰部和頸部由於長期受到一些壓迫,所以說就會出現一種不舒服的現象,所以說在這樣的狀況下很多人會選擇和利用按摩器的方式來給自己改善,讓自己的頸部和腰部得到好的改善效果,腰部和頸部酸痛厲害的時候按摩器一...
2015-12-21 -
按摩椅應該如何挑選?
現在有很多人工作的時候都是需要長時間坐著的,而且學生們學業不斷的加重,也需要長時間坐著。久而久之就可能讓腰椎或者是頸椎出現問題。所以,建議大家應該夠買一把按摩椅放在家裡,平時學習工作的時候可以用一...
2015-07-30 -
光腳走路能刺激大腦 推薦幾個簡單實用的腳底按摩法
簡單實用的腳底按摩法1光腳滾網球,緩解腰酸背痛。可以試著把網球放在腳底,從腳趾到足跟緩慢滾動按摩2~3分鐘,就能舒緩背部肌肉緊張和疼痛的症狀。2邊看電視邊踩黃豆,減肥排毒。在沙發前面開闢一小塊地方,...
2015-07-02 -
男士如何選擇合適的按摩足浴盆
編者按:現在,男士養生也是非常流行和有必要的。那在適當的時候可以做做足部按摩,按摩足浴盆也比較流行,因為它的自動化可以幫助一些男士朋友省去很多時間,但是,你知道挑選足浴盆的時候有哪些要求嗎? ...
2012-09-20 -
氣血不足如何調理 按摩五穴位擁有好氣色
1、腋窩 腋窩有著淋巴結,有著很多汗腺,同時毛細血管和神經十分豐富,由此可見,腋窩是健身抗衰老的奧秘之處,經常按摩腋窩。 雖然有些人怕癢,但是在腋窩受到刺激後,會使人大小,同時促進了血液迴圈,使各...
2017-03-04 -
腳底按摩可瘦身 中醫推薦五種腳底按摩減肥法
腳底按摩可瘦身 中醫推薦五種腳底按摩減肥法。腳不僅僅可以支撐身體,其也是人體器官組織在立體分佈縮影,可通過按摩腳底的痛點來加快排除沉積在組織周圍的廢物與毒素,從而達到減肥的目的。那麼,你知道如何...
2016-07-19 -
如何基礎油按摩臉部
一、如何基礎油按摩臉部二、按摩臉部有什麼好處三、 按摩臉部要注意的六大事項如何基礎油按摩臉部1、將精油塗於臉部,從下巴處開始,依次向臉頰、鼻子,額頭逐步推進。可以去水腫和眼袋,緊致肌膚排毒美容。2、...
2016-09-14 -
如何用刮痧板按摩臉部
一、如何用刮痧板按摩臉部二、刮痧板按摩臉部的好處三、刮痧板按摩臉部注意事項如何用刮痧板按摩臉部首先準備一塊面部刮痧板,這個最好是專門用的那種玉板,因為有一些特別的部位要用的上。另外,要準備面部專用的...
2016-09-10 -
如何用精油按摩臉部
一、如何用精油按摩臉部二、用精油按摩的好處三、精油的使用方法如何用精油按摩臉部1、將精油塗於臉部,從下巴處開始,依次向臉頰、鼻子,額頭逐步推進。可以去水腫和眼袋,緊致肌膚排毒美容。2、從臉部內側開始...
2016-09-10 -
如何通過自我按摩預防頸椎病
1、按摩百會 : 用中指或食指按於頭頂最高處正中的百會穴,用力由輕到重按揉20~30次。功效:健腦寧神,益氣固脫。 2、對按頭部 : 雙手拇指分別放在額部兩側的太陽穴處,其餘四指分開,放...
2014-12-22 -
男人腳底出汗是腎虛還是脾虛 出汗過多如何防治
腳底出汗多怎麼回事?一般多汗症的原因分成兩大類,絕大多數是原發性,只有極少數是續發性。所謂原發性多汗症是指沒有特定的原因,就好像有的人長得比較高,有的人比較矮,出汗量的多少每人也有所差異。中醫學認為...
2015-06-16 -
按摩也能減肥 5種腳底按摩減肥法推薦
如何腳底按摩能幫助減肥 按摩腳趾 按摩腳趾不僅瘦身,還有增強記憶力的作用。 做法:可以用雙手抓住雙腳的大趾,作圓周按摩,每天按摩數次,每次2分鐘,也可以用手作圓周運動來搓小趾外側,由於記憶...
2015-12-24