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如何鍛煉8塊腹肌 男人練出腹肌的方法
很多男人都希望自己擁有8塊腹肌。男人肚子上有腹肌會增加男人的魅力，那麼男人如何鍛煉8塊腹肌呢?如何練腹肌效果比較好呢?下面大家就跟著小編具體的來看一看鍛煉方法有哪些吧! 如何練8塊腹肌 1、舉腿...
2017-02-07 -
男人冬季如何正確健身 注意事項有哪些
很多男性都想要健身，有完美的身材，但是不知道要鍛煉哪幾個部位與冬季健身的注意事項。下面就讓小編介紹一下吧。 男性健身鍛煉的幾個部位 1、以寬握頸後（單杠）引體向上的練習來發展背闊肌。 2...
2017-01-09 -
五種疾病誘發尿急 男人尿急如何預防
尿急是指患者一有尿意即迫不及待地需要排尿，難以控制。當身體出現如膀胱炎、腎盂腎炎、前列腺增生等疾病，就會引發男性尿急症。 哪些因素會導致男性尿急？ 一、膀胱炎：尿急是臨床最常見的引起膀胱刺...
2016-04-27 -
男人如何養成護膚好習慣 6個護膚小訣竅
以前美容減肥都是女人的專利，但是現在男士美容的也非常的多，而且還有很多男人有化妝的習慣，但是男人美容也要講究習慣，那麼你們知道美容的習慣有什麼嗎？ 按摩： 按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏...
2017-02-10 -
男人如何挑選適合自己眼鏡
眼鏡對於男人來說是一種提升自己的素養，提升自己的品質的東西，下面小編就為你推薦幾種臉型與眼鏡的搭配，希望大家都可以從中受益。 男士如何選擇眼鏡 一、長方形臉 長方形臉型給人的第一印象是有...
2017-01-09 -
男人如何選把合適你的剃刀
選擇一：看鬍鬚，選剃鬚刀 鬍鬚濃密，每天都需要剃的男士，應選擺動式剃鬚刀; 鬍鬚稀疏無需常剃須的男士，可選擇接觸面部範圍較大的旋轉式剃鬚刀，以求達到快捷高效; 鬍鬚濃密或較長的男士，最好...
2016-11-15 -
男人使用面膜的三大誤區 如何正確使用
現在隨著社會的不斷發展與進步，愛美早已不是女人的專利了，現在不僅女生們經常的做美容敷面膜，就連男性朋友們也開始敷面膜了，這就是所謂的愛美之心人皆有之吧，那麼大家知道男性敷面膜有哪些誤區嗎，男性...
2017-01-09 -
男人如何護理皮膚更有效
養生之道網：“天生麗質，膚如凝脂”向來是用來形容女性的。對於男人，傳統的觀點就是：粗點，糙點，才是男兒本色。這種觀念很狹隘也很古老，似乎男人一沾化妝品或潤膚霜，即刻便被感覺有些脂粉味，其實這是一個意...
2011-01-25 -
中年男人該如何保養
中年男人的健康問題 男人到了中年，雖然是事業有成，家庭美滿，但是身體的狀況卻越來越差。才四十歲的你，不想被這不健康的身體搞得生活不好吧。下面這些就是男人中年後的遇到的問題。 1.1虛胖 四十歲男人...
2017-02-16 -
如何讓男人更易生育
一、生育的重要性 說到生育，有的人會感覺到高興，有的人會默默的低下頭。高興的人是因為生育好，生出了健康的孩子，默默低下頭、垂頭喪氣的人是因為不能生育。 在生育過程中男性其實負有更加重要的責任，畢竟將...
2015-09-25 -
冬季男人如何涮火鍋壯陽 吃3種肉可益腎
核心提示：暖暖的火鍋在人們心中佔據了重要的地位，各式各樣的火鍋層出不窮，有養胃的，有祛火的，有壯陽的等等。於是，人們開始頻繁的涮火鍋，而且肉菜齊全，但這樣涮火鍋真的健康嗎? 暖暖的火鍋在人們心中佔...
2017-02-19 -
男人到四十 該如何保養了
核心提示：男性40歲的時候，是肩上擔子最重，壓力最大的時候，也是各種疾病，最“青睞”他們的時候，所以男人40一定要注重“保養”工作，遠離健康隱患。 人到中年，生理上已處於完全成熟階段，是人生的鼎盛...
2017-02-19 -
男人如何選擇一把好的剃鬚刀
男人選剃鬚刀是很重要的，男人該如何選擇剃鬚刀呢？ 選擇一：看鬍鬚，選剃鬚刀 鬍鬚濃密，每天都需要剃的男士，應選擺動式剃鬚刀； 鬍鬚稀疏無需常剃須的男士，可選擇接觸面部範圍較大的旋轉式剃鬚...
2016-10-21 -
男人如何挑選牛仔褲 這9點請記住
現在很多男士都喜歡穿牛仔褲，因為牛仔褲不僅休閒舒適，還能顯示出男人的帥氣。因此，牛仔褲是永不過時的一種服飾，無論是男人還是女人，衣櫃裡總有那麼幾條牛仔褲。下面，小編就教教男人如何挑選牛仔褲，請...
2016-10-31 -
男人如何挑選正式場合襯衫
到了秋天，也到了一個大學生應聘工作的高峰期，但是我們發現，有很多男人都借著夏天的名義穿的特別邋遢，休閒的時候這樣穿是很舒適放鬆的，但對於正式的場合，男人夏季該穿什麼呢？時尚專家和禮儀專家告訴...
2016-09-18 -
男人如何學會處理婚姻內矛盾
好的婚姻是兩個人彼此吸引，然後不斷地在磨合過程中為對方改變並且包容對方的感情，只有兩個人願意用柔軟的心去觸碰對方的心時，婚姻才會給我們帶來溫暖的感覺。可是每個人都是有私心的，有時候愛自己過了頭...
2016-12-29 -
如何做一個快樂的單身男人
單身也是一種難得的自由，並不見得就比engaged的男女活得不好，人應該學會面對孤獨，然後才能面對整個世界，孔慶東說得好，“試著將你的孤獨略微傾訴給別人，倘能獲得理解，則不是真孤獨。真的孤獨是...
2016-10-24 -
不再當單身狗 男人如何讓自己快速擺脫單身
有的男人說，擺脫單身太困難了，做了單身狗那麼久，真的很想擺脫單身，好好談一次戀愛。好吧，我們現在就來看看又有什麼妙招能快速擺脫單身的。 1、讓自己成為“緣分友善者” 讓對方覺得你很容易親近...
2016-09-15 -
男人要如何鍛煉身體好
男人要如何鍛煉身體好 四季養生閱讀配圖 男人以後要成為一個家庭的支柱，需要有一個健康的身體和強健的體魄，可能也有大家想的哪一方面。那麼，男人要如何鍛煉身體好? 健身計畫和健身工具： 個人啞鈴...
2017-02-19 -
男人如何鍛煉對腰好
男人如何鍛煉對腰好 皮拉提斯鍛煉肌肉的協調度、柔軟度和肌力的強度，不管是哪個領域，腰肌都參與其中。 記住每個動作都要重複做五到六次，重點是做這些動作時，必須要輕緩，自己一定要能控制自己的身體，開...
2017-02-19
