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怎麼走出失戀 失戀必經4階段你度過了嗎
戀愛的幸福和甜蜜總是兩個人一起品嘗,然而失戀的痛心和苦澀則只能一個人獨自舐傷。失戀對人的傷害是那麼大,以致於有些人在失戀後精神瀕臨崩潰,走到了尋死的地步。心理治療失戀能不能彌補失戀者的心傷裂痕呢?相...
2014-11-18 -
職場七年之癢 教你如何走出事業瓶頸期
“為什麼我的事業好像發展到頭了?”幾乎每一個工作到第7年的職業人都會遇到這個問題,並深受困擾。就好像婚姻之癢,職場同樣有“七年之癢”。據可銳職業顧問可戶樣本調查顯示:邁入職場第7年是由中層邁向高層的...
2013-10-15 -
如何走出孕期疲倦的怪圈
孕婦在最初懷孕的幾周裡,無論晝夜,都會感到疲勞,90%的准媽媽會感覺懶散、渾身無力。懷孕的你,動不動就覺得累得要命,疲倦感如影隨形,怎麼也擺脫不掉。有什麼辦法讓准媽媽也能變得神采奕奕? “唉!怎...
2011-03-31 -
如何改善亞健康 白領應該如何走出亞健康
亞健康是現代人們面臨的最大的健康問題,大多數人都存在著亞健康問題。由於我們不健康的生活方式,無序的生活,不規律的飲食等等,顯然,亞健康已經成為現代人的通病。那麼,應該如何改善亞健康的狀況,讓自己...
2017-03-09 -
分手四大法則 讓你順利走出失戀陰霾
失戀——相信是大部分人都會有的經歷。而通常面對這樣的情況,大家都會說:“時間會沖淡一切的。”那除了時間之外,就沒有別的方法了嗎?今天,小編就來告訴你分手的四大法則,讓你儘快走出失戀的陰霾。分手法則一...
2014-03-28 -
七個小秘訣 讓你走出失戀陰影
失戀是人生的一個重大事件,尤其是那些刻骨銘心的失戀對人的傷害好比心靈的地震,影響深遠,如果處理不好,有的人一輩子都走不出來,所以要好好對待每一次的失戀。失戀後,該如何處理呢?1、首先要正確宣洩自己的...
2013-06-28 -
如何走出護肝飲食誤區
肝病患者應該注意飲食調養,適當的飲食能夠減輕病情緩解症狀,那麼具體肝病患者在飲食方面有哪些誤區呢?“民以食為天”,有位清代醫家說過:以食物作藥用“性最和平,味不惡劣,易辦易服”。根據祖國醫學理論...
2013-01-26 -
孤僻的應該人如何走出心理困境
孤僻即我們常說的不合群,指不能與人保持正常關係、經常離群索居的心理狀態。在中學生群體中約占5%~8%。孤僻的人一般為內向型的性格,主要表現在不願與他人接觸,待人冷漠。對周圍的人常有厭煩、 鄙視...
2010-12-02 -
抑鬱症會讓人越來越胖? 如何走出抑鬱症怪圈
近日網上有一種論調,身體肥胖的人如果患有抑鬱症,那麼體重將會有所增加。這是真的嗎?肥胖跟抑鬱症有什麼關聯?原來是這樣的。近日,來自美國愛荷華大學的Coryell研究組組招募了200名15到20歲身體...
2017-03-19 -
工作中犯錯怎麼辦? 如何走出職場失敗的陰影
金無足赤,人無完人,在職場中誰都會犯錯。這種時候你處理工作錯誤的方法,將影響周圍的人對你的信賴和評價。那麼在工作中犯錯怎麼辦? 如何走出職場失敗的陰影?1、做好被批評的準備在工作中犯了錯,就應該立刻...
2017-03-10 -
老人該如何走出糖尿病誤區
糖尿病在全世界的發病率有逐年增高的趨勢,在發達國家已被列為繼心血管疾病及腫瘤之後的第三大疾病。目前糖尿病對人類健康危害最大的是在動脈硬化及微血管病變基礎上產生的多種慢性併發症,如糖尿病性心臟病、...
2011-09-28 -
新媽媽如何走出產後陰影
走出陰霾的12個陽光妙術 1、一懷孕即開始進入母親角色 通過閱讀書刊、講座、觀摩等途徑,學習育兒知識和技能,如餵奶、洗澡、換尿布、抱嬰兒等。同時,還要對兒童正常的生長發育規律、常見病痛防治及...
2012-11-17 -
教你如何走出牙齒美容的誤區
門診上每天都要接待不少要求作牙齒美容的患者。但是,其中很多人對牙齒美容存在不恰當的認識,因而接受了錯誤的治療,或者多美容後的牙齒使用,維護不當,留下了難以彌補的遺憾。 烤瓷牙在很多患者的心目中...
2010-11-01 -
如何走出糖尿病的誤區
不下心進入了誤區,我們應該怎麼做呢?然而糖尿病飲食上出現的誤區每天都在不斷的重複的發生,它對治療的危害相信大家也一定能想得到,而它的危害主要體現在了併發症上。併發症的出現主要體現在了飲食或是其它...
2012-10-31 -
如何走出不孕不育的迷局?
首先不孕不育夫婦要選擇到正規醫院就診。醫生會根據每對夫婦的情況為其選擇必要的檢查,確定其不孕的原因,並根據每個不育患者的情況制定適合本人的治療方案。由於每位元不育患者的情況不同、病因不同,治療方案...
2013-06-04 -
如何走出減肥的誤區
大街小巷隨處可見的美容院中,最熱門的項目一定是減肥。無論是否肥胖,絕大多數的女性朋友對自己的體型一定不是十分滿意的。減肥方法五花八門,已經從最初的藥物減肥、運動減肥發展到現在的整容、美體等依靠醫學...
2013-04-02 -
如何走出選藥用藥誤區
藥物猶如一把雙刃劍,在治療疾病的同時,也可能導致其他疾病。如何減少藥品不良反應? 第一,不要盲目迷信貴藥、新藥、進口藥。 有人認為新藥、貴藥、進口藥就等於好藥。其實不然,新藥、貴藥、進口藥也...
2012-03-19 -
糖尿病患者如何走出飲食誤區
毋庸諱言,吃是最令糖尿病人糾結的事情。面對香噴噴脆酥酥甜蜜蜜的各色食物,他們一方面唾液泉湧,有時甚至“偷”家裡的東西吃;一方面他們又誠惶誠恐,生怕多吃了東西,“血糖上去了”。專家介紹,糖尿病病人走...
2014-07-10 -
如何走出優雅健康
走路的速度和姿勢不僅可以提高我們的氣質指數還可以幫助鍛煉身體,有的人走路非常難看,有的人走路姿勢優美很漂亮,那麼我們應該如何走出健康和優雅呢? 頭部: 最理想的走路姿勢,頭部應該是垂直的,不要...
2013-01-01 -
教你如何走出運動誤區
都知道運動可以幫助我們緩解疲勞,調高身體素質和健康,但是有很多少人知道運動的誤區有哪些,下面我們請到了運動養生專家為我們一一回答。 誤區一運動強度越大減肥效果越好。事實並非如此,研究表明,體內脂...
2013-10-01