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自殺氛圍籠罩 如何走出心理陰影?
自殺不僅會對當事人及其家屬造成傷害,很多人聽到周圍有人自殺的消息,也都會產生害怕、恐慌,那麼應該如何面對這種情緒呢?路過自殺現場,總是不由自主地想起自殺的情景,又應該怎麼辦呢?自殺氛圍籠罩時,要注意...
2013-05-13 -
大學新生入學心理轉變大 如何走出心理失衡期
9月,又有一批新生來到了他們夢寐以求的大學校園,開始著手繪出大學的藍圖。離開父母來到新的環境,也許大學生活與想像中的不一樣,緊接著焦慮、煩躁、緊張等不良情緒洶湧而至。培養生活自理能力對於一部分新生來...
2016-09-20 -
我該如何走出他的溫柔陷阱
我真的不知道該如何表達出自己複雜的心情。一個19歲的女孩,而且是一個很平凡的女孩——錯綜複雜的心理…… 他,叫田星(化名),是局裡的一把手,管著局裡大大小小的事,我們這些打字員只能在給他打材料時才...
2006-06-06 -
失戀最喜歡做的幾個事情 早日走出失戀痛苦的幾個方法
愛情是美好的,而失戀對於男人和女人卻是一件異常痛苦的事情,尤其對女孩的打擊會更大,而失戀之後的女人為了排解心中的痛苦和傷心都會做哪些事情呢?女性失戀最喜歡做的幾個事情1、暴飲暴食因為失戀帶來的心靈創...
2016-03-15 -
幫你走出失戀陰影的2堂心理課
生命沉潛期 一、覺察它 1、 掃瞄全身一遍,哪一個部位最疼痛與緊繃?專注在那個部位,做深呼吸,把疼痛與緊繃呼出去,把平靜與慈愛吸進來。一遍又一遍直到你覺得釋放負面能量為止。 2、 身心安頓法...
2011-11-30 -
性格孤僻的人如何走出心理困境
孤僻即我們常說的不合群,指不能與人保持正常關係、經常離群索居的心理狀態。在中學生群體中約占5%~8%。孤僻的人一般為內向型的性格,主要表現在不願與他人接觸,待人冷漠。對周圍的人常有厭煩、 鄙視或...
2010-11-04 -
天蠍座的人如何走出困境
尋找屬於自己的金牌,施比受更有福 得來太易的成功往往容易被天蠍忽視,因為太沒挑戰性了。天蠍就是喜歡千辛萬苦,就是想要多證明自己一點,以及早年時超容易想不開,就是不想被保護,不想被天賦捆綁;翹家...
2012-08-22 -
如何走出這些用藥的心理誤區
現在很多人,在用藥時都有這些心理。 多多益善:有人患了感冒急於緩解症狀,便重複用藥;有的醫院則小病大治,開大處方。其實,治病用藥並非“多多益善”。若聯合用藥不當,會引起多種不良反應,嚴重時甚至...
2012-03-26 -
四條法則讓你走出失戀陰影
“失戀會讓眼淚結成了冰,失戀讓人心裡沒夢境……”這是《失戀》經典歌詞,至今還令失戀女孩心有感觸。失戀,顧名思義就是指一個癡情人被其戀愛對象拋棄。那麼,失戀的女孩到底該何去何從呢?接下來一起分享失...
2014-07-13 -
如何走出骨質疏鬆的困擾
現在的人上了一定的年紀就有可能患上骨質疏鬆,很多患者都不知道骨質疏鬆的預防,使得此病的出現很頻繁。所以大家要多瞭解些骨質疏鬆的預防知識,才能更好的生活。下面就來介紹骨質疏鬆的預防方法有多少。 ...
2013-07-28 -
高考後莫名的失落感該如何走出
高考備受社會各界的關注,萬千學子十年寒窗,有人歡喜有人愁。高考前夕的氣氛足以讓家長窒息,高考時等候在外面的父母比考生還要緊張。當最後兩天的煎熬結束後,高考學子肩上的擔子一下子卸掉了,身心瞬間被掏空,...
2014-07-27 -
向好友傾訴可以快速走出失戀痛苦
合理發洩失落的情緒 就如同考試一樣,有時候可以打滿分,有時候卻是不及格,失戀只是一種特殊的經驗,它會教會你怎樣和人相處,怎樣把握最好距離,怎樣說話才能讓對方喜歡,怎樣做事才能讓對方欣賞……假如...
2012-11-29 -
失戀怎麼辦 5招教你走出失戀陰影
經歷過失戀的人生才更完整,所以面對失戀,要調整好自己的心態,就能讓自己更好的走出失戀的陰影,那麼在失戀期間不妨做這些改變吧。女人大腦的感性區域永遠都比男性的大,失起戀來總是各種愛恨情仇雜糅在一起,有...
2015-07-14 -
失戀了很痛苦怎麼辦 4招讓你儘快走出失戀陰影
女人大腦的感性區域永遠都比男性的大,失起戀來總是各種愛恨情仇雜糅在一起,有人大哭大笑瘋癲過,有人自暴自棄自虐過,還有人消極悲觀厭世過……這些極端的對待失戀方法,都對女人身心健康造成了很大的損害。人生...
2015-07-02 -
劉嘉玲如何走出被脅迫拍裸照陰影?
在《讓子彈飛》中,劉嘉玲飾演風情萬種的縣長夫人,多年的人生經驗和江湖煙火的歷練,讓她的演技呈現出特有的魅力。2010年,劉嘉玲頻頻出現在大銀幕上,從《狄仁傑之通天帝國》到《讓子彈飛》,和即將上...
2011-01-04 -
腫瘤患者如何走出恐懼陰影
腫瘤患者的心理健康教育,主要是針對已瞭解自身所患疾病真相的腫瘤患者而言的。人們對腫瘤的心理反應,主要取決於患者個體對腫瘤的感受,而不是腫瘤本身。由於“腫瘤難治,危及生命”已是眾所周知的常識,瞭解...
2012-12-28 -
失戀拒絕消沉 四招走出失戀陰影
雖說走出失戀陰影需要時間,但卻沒有人希望長時間鬱鬱寡歡。事實上,是快速走出陰影還是長時間消沉,取決於失戀後的生活方式。日本某網站刊文介紹了走出失戀陰影的四步法1、與前男友的愛情信物快快收起來“首先,...
2014-06-19 -
五個“癒合”處方 走出失戀陰影
一段感情的結束會讓女人痛苦、悲傷、絕望,很多女人不能從分手的痛苦中走出來,從而對女人身心健康帶來較大的影響。那麼女人分手後如何走出傷痛陰影呢?下面小編就為大家整理了幾個方法,定會讓你重新煥發自信,從...
2014-05-08 -
產後為什麼失眠 如何走出產後失眠誤區
很多新媽媽有了小寶寶之後,就和睡神說再見了,心煩和失眠長時間困擾著新媽媽,不但熬壞了新媽媽的身體,還嚴重影響了寶寶的健康,調養身心,告別失眠,是新媽媽必須要迎接的戰鬥! 為什麼會睡不著 失眠...
2015-12-31 -
失戀了怎麼辦 4種心理療法教你走出失戀陰影
女人大腦的感性區域永遠都比男性的大,失起戀來總是各種愛恨情仇雜糅在一起,有人大哭大笑瘋癲過,有人自暴自棄自虐過,還有人消極悲觀厭世過……這些極端的對待失戀方法,都對女人身心健康造成了很大的損害。人生...
2014-12-10