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女人如何讓自己“跨”過失戀這檻
適當地發洩情緒：別讓失戀的悲痛、挫折感、憤怒一直堆積而啃食我們的身心。這就是所謂的一得一失：上蒼關了這扇門，就會為你再開另一扇門。 第一種：凝視前方、不回首、保持尊嚴：不要去找他、不要與他聯絡、...
2011-11-17 -
女人失戀後該如何面對他？
如果你確定還沒有走出失戀期，那麼就堅決不要再跟他聯繫，不要有想打電話給他的念頭。與其為已經分手的男人神傷，不如和那個常常一起加班的帥哥同事商量如何“拼車”回家。 不去任何留下你們美好回憶的地方，...
2011-10-13 -
如何幫寶寶走出怕生的心理
寶寶長到7個月大時，“怕生”的現象比以前更多了，面對不熟悉的人會感到不安和恐懼，害怕陌生人靠近他或抱他，總是緊緊地抱著爸爸媽媽不放。 對寶寶的“怕生”行為，有些爸爸媽媽會覺得奇怪，寶寶以前見到...
2011-05-30 -
孕婦水腫怎麼辦 如何幫助孕婦走出水腫
孕婦在妊辰後期的時候多數會出現水腫的情況，嚴重的破壞了形體，那麼大家知道水腫的原因是什麼嗎，水腫要怎麼辦呢，孕婦水腫怎麼辦呢，下面就讓我們一起來瞭解一下孕婦水腫吧。 在懷孕的早期，孕婦不是太容...
2015-10-12 -
如何解暑 認清中暑走出誤區教你正確解暑
伴隨著高溫的來襲，如何解暑呢？其實，很多人對中暑都不是非常的瞭解，甚至，還對中暑存在一些非常大的誤解，只有清楚的認識了中暑才能有效的解暑。今天，我們就和大家一起來瞭解下關於中暑的誤區有哪些?以及...
2016-06-10 -
如何快速走出職場挫敗心理
一、優勢比較法 即去想那些在職場上比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人。通過挫折程度比較，將自己的失控情緒逐步轉化為平心靜氣。其次是尋找分析自己沒有 受挫感的方面，即找出自己的優勢點，強化優勢...
2011-12-15 -
如何識別抑鬱症？教你4大方法走出抑鬱
抑鬱症是怎麼回事呢？當一個人被診斷為抑鬱，或者在痛苦的煎熬中選擇結束自己的生命時，身邊的人卻對此一無所知。直到悲劇發生之後，人們措手不及，才紛紛燃起疑問，那麼如何發現身邊的人可能處在抑鬱的狀態，並...
2013-04-25 -
孤獨症突襲小孩 家長如何助小孩永遠走出孤獨？
父母親往往最早注意到的問題是孩子不說話，隨著孩子的長大，問題逐步顯露，尤其是語言方面的問題非常突出，要麼孩子不會說話，要麼對父母的指令“聽而不聞”，而父母親非常清楚地知道孩子的聽力正常。即使孩子說話...
2013-07-15 -
如何幫助女兒走出同學自殺的陰霾
我女兒是高一寄宿生。前幾天傍晚，在她寢室隔壁的活動室，有名同學從陽臺跳樓自殺，結果摔成重傷住院。這件事對她打擊很大，她害怕得睡不著覺，偶爾聽到聲響，就疑心活動室裡有人，可能又要發生什麼不測。她再也...
2013-01-24 -
如何讓老人走出喪偶痛苦
人年紀大了總是要離開人間的，但是夫妻之間，家人之間如何一個人逝去，都是悲傷的，尤其是對於相依相伴幾十年的老年夫妻，此時失去任何一方，心理都會陷入極大的痛苦。作為子女，我們不忍心看到這樣的悲傷，所...
2013-02-22 -
失戀後七招 助你走出情傷
失戀可以說是一件很難過的事情，但是，如果一直沉溺在悲傷的情緒裡，只會讓自己更難過，失戀後女性如何自救？學會7招就能走出情傷。1、你應該意識到每個男人都不一樣所有的男人都不相同，正如每個女人也不同。不...
2014-04-29 -
老年人如何“走出誤區，學會看病”?
老年人難免會有三病兩痛，生病後到醫院看病，醫生檢查、確診、開藥、用藥、逐漸康復，這已是一個定式。但在上述諸多環節中，如何做得科學、合理，卻不是人人都清楚的。這其中往往會產生許多誤區，以致延誤治療...
2011-10-16 -
失戀苦痛 學會7招讓你走出情傷
1、你應該意識到每個男人都不一樣 所有的男人都不相同，正如每個女人也不同。不要認為上一個男人會給你帶來傷害，下一個也會如此。不要讓過去的關係影響你。 2、花時間去療傷 花時間去穩定自己的...
2014-04-08 -
父母如何引導孩子走出壓力
對很多孩子而言，他們的世界也充滿了焦慮和苦惱，而正是這些焦慮和苦惱導致了他們的不良行為。你可以做以下一些事情： 家長應該鼓勵孩子說出是什麼在困擾著他們。這本身就是幫助孩子解除壓力的一種好方法。 ...
2012-11-20 -
失去並不可怕 失戀後如何調節心理擁有好心態
英國倫敦大學瑪麗女王學院“分手對男女雙方心理健康影響”課題組的研究人員在調查中發現，在只考慮兩性關係對心理健康影響的情況下，在同居關係中，女性比男性更容易出現焦慮等心理問題，其原因可能是女方更容易感...
2013-07-22 -
失戀後快速走出悲痛的方法
喜歡聽著梁詠琪的《愛得起》如果擁抱不夠緊密，就融化在你懷裡，合二為一，是兩顆心最近的距離，你說這城市太擁擠，如果只剩下我和你，還會不會，在乎那些阻力，既然愛了就要愛得起，懦弱會讓自己看不起，燃...
2010-03-29 -
如何保持工作活力？ 七招助你走出“職業倦怠期”
最近一項國內一人力資源服務商調查顯示：近80%的職場人感到精神緊張和壓力；2/3的職場人感到壓抑和焦燥；超過70%的職場人對工作產生倦怠，表示“不喜歡現在的工作”。事實上確實很多人對自己的工作感到沒...
2017-02-21 -
如何帶青春期孩子走出六大心理誤區
青少年他們的心理發展和生理發育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特點。因而，在他們心理素質發展的關鍵階段，容易產生心理失誤，甚至心理滑坡，應該引起全社會的重視。 好奇、好勝、片面團虛榮心理 隨著...
2012-07-18 -
失戀了怎麼辦才能最快走出來痛苦
失戀是常有的事情，不管是男性還是女性，都應該學會走出失戀的陰影，笑著面對生活，失戀之後，一定要注意自己情緒的調節，相信自己絕對會遇到更好的。 一、失戀後要記住的十件事一 ， 當愛情不在的...
2017-02-28 -
失戀後怎麼辦才能快速走出陰影
1、凝視前方、不回首、保持尊嚴：不要去找他、不要與他聯絡、不要再眷戀以往。雖然我會犯錯(人都會犯錯)、雖然我有缺點(人都有缺點)，但我還有自己的尊嚴，我要維持自己的尊嚴，向前看、向前走! 2、適...
2011-12-07
