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男性上班族發胖的原因 如何避免發胖
要控制發胖或減肥其實就是改變一下你的運動和飲食習慣。現在無論你從事什麼工作，你仍然會有消耗熱量的辦法。其實，日常生活中鍛煉的機會到處都有，小編整理男性上班族如何避免發胖的幾種方法，大家可以參...
2017-01-20 -
男性該如何避免抑鬱症？ 抑鬱前的表現有哪些？
在生活中，男性大多扮演者家庭頂樑柱的角色，既要養家糊口，又要為事業打拼，所以在生活和工作的重壓下，許多男性朋友們都感到責任重大，但是如果沒有得到合理的發洩和緩解疲勞，很有可能會患上抑鬱。下面我...
2016-12-23 -
如何避免健身後肌肉酸痛
為了避免健身後肌肉酸痛的症狀，建議大家按照下面這幾個方法做。 1.根據不同體質、不同健康狀況科學地安排鍛煉負荷，不要一味逞強; 2.鍛煉時，儘量避免長時間集中練習身體某一部位，以免局部肌肉負擔過重;...
2011-03-08 -
男性該如何避免抑鬱症 抑鬱前的表現有哪些
在生活中，男性大多扮演者家庭頂樑柱的角色，既要養家糊口，又要為事業打拼，所以在生活和工作的重壓下，許多男性朋友們都感到責任重大，但是如果沒有得到合理的發洩和緩解疲勞，很有可能會患上抑鬱。下面我...
2016-12-19 -
男性上班族發胖的原因 如何避免肥胖
要控制發胖或減肥其實就是改變一下你的運動和飲食習慣。現在無論你從事什麼工作，你仍然會有消耗熱量的辦法。其實，日常生活中鍛煉的機會到處都有，小編整理男性上班族如何避免發胖的幾種方法，大家可以參考...
2017-01-12 -
五種男人如何避免爛桃花
男人身邊陪著女人，也將是最和諧最美麗的風景線。可是女人並非越多越好。一念天堂、一念地獄，事態隨時隨地、每時每刻發生變化。桃花運與桃花劫，僅僅一字之差。下面小編就來給大家說說哪些男人容易爛桃花，想...
2016-08-02 -
產前綜合症 如何避免產前綜合症
懷孕是女人一生當中十分重要的事情，有很多女人在生產之前會有產前綜合症，那麼如何避免產前綜合症呢?產前綜合症的危害有哪些呢?下面大家就跟著我一起來看看具體應該怎麼做吧! 產前綜合症的表現 產前綜合...
2017-01-23 -
心情差時怎麼辦 如何避免職場中情緒化
帶著壞心情怎麼工作？ 1、學會寫日記 熱心的你是不是又不知不覺攬了一大堆本來不屬於你的事情，讓你又累又鬱悶？建議你每天晚上寫下總結，“今天幫了誰？”“為什麼幫他？”“內容是什麼？”“做了那些...
2016-04-07 -
宮頸糜爛如何治療最好 有什麼方法
臨床治療宮頸糜爛的治療方法有很多，女性宮頸糜爛患者在治療的時候需要根據自己的病情選擇使用。那麼，宮頸糜爛如何治療最好，有什麼方法。一旦確診為宮頸糜爛，即使無症狀，也不可高枕無憂，而應積極治療。因為宮...
2016-12-06 -
在練習瑜伽的過程中要如何避免受傷
練習瑜伽現在已經是一個蔚為風潮的運動，雖然瑜伽是一個緩慢柔和的運動，但如果沒有事先瞭解自己的身體狀況與做好暖身動作，還是會產生運動傷害。 前陣子有一則新聞報導有些民眾因為練習瑜伽導致腰與脊椎拉...
2015-06-19 -
秋季要如何避免中暑
雖然已經進入秋季，但是天氣還是很悶熱，空氣流通性差，更加顯得悶熱異常，常在室外勞作的人們或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑後除及時採取治療外，在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。 1、忌大量飲...
2015-09-06 -
換季時段如何避免過敏 試試這8招安然過渡
醫生教你八招對抗換季過敏1不讓嘴再惹禍儘量少吃加工或精製的食物，盡可能少吃糖類，避免高油、高熱量。確認你吃的食物裡，是不是富含可以降低過敏幾率的下列營養素：omega-3脂肪酸(鮭魚、沙丁魚等魚類)...
2015-04-22 -
紅斑狼瘡如何避免復發
面對紅斑狼瘡這樣的疾病，我們應該採取積極主動的治療方式。採用有效的治療方法來治療紅斑狼瘡一般都會有不錯的效果，但是這種疾病很容易復發，所以紅斑狼瘡康復患者一定要注意一下幾點，以免出現復發的情況。 ...
2016-02-24 -
如何避免系統性紅斑狼瘡復發？
系統性紅斑狼瘡是一種頑固、複雜、易復發的慢性難治性疾病。在臨床治療中，經常遇到一些患者，由於治療不當或不注意自我調養，致使病情復發，並且多數會出現新的器官損害，或使原有病變加重，甚至惡化危及生命。...
2016-02-24 -
如何避免紅斑狼瘡遺傳給孩子
相信很多人知道紅斑狼瘡的確具有一定的遺傳傾向，與正常人的後代相比，該病患者的後代得此病的可能性要高許多，但是，紅斑狼瘡患者的子女並不是一定會得紅斑狼瘡。那麼如何避免紅斑狼瘡遺傳給孩子呢? 一、...
2016-02-24 -
夏季老人如何避暑 飲食午睡要科學
夏季老人避暑四個關鍵字1夏季保健—運動適度鍛煉、間隔半小時再洗澡中老年人夏季運動最好在清晨或傍晚較涼爽的時間進行，場地可選擇公園、湖邊或樹下陰涼的地方。“散步、慢跑、打太極拳或八段錦都可以，適度活動...
2014-05-21 -
糖尿病患者如何避免飲食誤區
糖尿病患者應建立規律、良好的生活、飲食習慣，正確的飲食可以緩解病情，幫助更快更有效的治療糖尿病。那麼糖尿病患者的飲食要注意什麼呢?下面我們來具體瞭解下糖尿病患者的飲食注意事項。 糖尿病患者的飲食...
2011-11-11 -
糖尿病患者如何避免誤區,正確的飲食
糖尿病患者應建立規律、良好的生活、飲食習慣，正確的飲食可以緩解病情，幫助更快更有效的治療糖尿病。那麼糖尿病患者的飲食要注意什麼呢?下面我們來具體瞭解下糖尿病患者的飲食注意事項。 糖尿病患者的飲食...
2011-11-09 -
夏季如何避免痤瘡病情加重
眾所周知，夏季是很多種類細菌大量繁殖的季節。如果在這個季節不注意衛生，將會很容易誘發感染。眾所周知，痤瘡是一種由於細菌感染而引起的皮膚病，對於患有痤瘡的青年男女來講，夏季一定要注意預防，否則會很容...
2017-02-28 -
表白被拒絕如何避免尷尬
你覺得你喜歡的那個人對你也有意思，你發的朋友圈他總是會在下方評論互動，每次你偷偷看他時，他的目光剛好也看向你的方向，你終於鼓起勇氣向他表白了。但是收到的回應卻是：對不起，我有喜歡的人了。被拒絕後，一...
2016-11-29
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小兒耳鼻喉疾病如何治療最好？
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子宮內膜增生如何治療最好
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如何運動減肥效果最好
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如何避免新生兒感染乙肝病毒
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如何避免類天皰瘡復發？
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如何避免胎停育？
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脫肛2度，如何治療最好？
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腔隙性腦梗死如何治療對病人最好?