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高溫夏至來臨 要如何避暑
夏至天氣燥熱,讓人容易口乾舌燥,火氣大。所以在夏至,吃一些清火清熱,生津補氣的食物,可以緩解身體的燥熱,讓身體變得舒適、健康。 高溫夏至避暑食療方 1、薄荷蘆薈撈 原料:綠豆50克,蘆薈...
2016-06-21 -
中醫教你如何泡腳最好
如今已進入秋冬季節,天氣開始轉涼,一到這個時候好多人都會感到手腳冰涼,所以泡腳養生便成了很多人入秋冬的習慣。下面中醫教你究竟如何泡腳才最養生最有療效。 1.生薑 祛寒:生薑在中醫上屬於辛溫...
2014-06-16 -
戶外如何避雷
對於雷電的危害,應該大家都知道。那麼萬一自己在戶外,又遇到了雷電天氣,該如何避雷呢?下面就和大家說說這些問題,看看有哪些急救措施。許多家長會帶著孩子出門玩,更要多多注意了,孩子什麼都不懂,要看好...
2016-04-11 -
如何避免攝入食物有害毒素 這樣搭配能解除食物毒性
巧搭食物可解除幾種食物毒性1降低鉛之害鉛會影響大腦和神經介質正常代謝,損害孩子神經系統的發育,導致智力下降,學習能力降低等,並可引起動作行為異常和視覺、聽力功能減退等。天然食物中或多或少都含有鉛,在...
2015-03-31 -
如何避免運動傷害
在運動過程當中不注意而受傷的例子比比皆是,很多人受到的傷害是比較大的,所以這也提醒著每一個經常跑步運動的朋友要注意了,在運動過程當中一些運動細節以及常識問題要瞭解,這樣才可以有效的避免傷害,下面來...
2016-01-13 -
戀愛時情侶要如何避免吵架
男女情感相處中,產生矛盾、分歧、爭吵這都是人之常情的事情。雖然吵架看似小事,但是如果處理不好,便會釀成大禍。以下這些應對吵架的做法都是要不得的。 1、態度強硬,互不妥協。 兩人相處久了,很容...
2015-10-31 -
如何避免精神出軌
許多人都有這樣的體會,走入婚姻後,夫妻彼此的神秘感蕩然無存之時,那種讓人心跳的舉動、心有靈犀的眼神、甜蜜浪漫的情話漸漸封塵在記憶中,但別忘了,無論男人還是女人都需要愛的滋養。 32 歲的黎婷...
2013-11-12 -
寶寶發燒要測體溫 如何選擇最好的體溫計
寶寶發燒後,家長不可因著急而亂了陣腳。首先要為寶寶測量體溫,瞭解寶寶發燒的度數。那麼,寶寶發燒怎樣選擇體溫計?1、玻璃體溫計據計量專家介紹,最常見的體溫計是玻璃體溫計,它可使隨體溫升高的水銀柱保持原...
2016-02-18 -
新生兒發熱有很多種降溫方法?如何護理最好
新生兒體溫調節功能不完善,發熱的原因可能是感染,也可能是周圍環境溫度過高。發生病情應及時送醫治療。那麼,新生兒發熱治療方法有哪些?小兒發熱的常見疾病二周以上的體溫升高為長期發熱。反復發作或遷延的發熱...
2016-02-12 -
安全指南:如何避免練瑜伽受傷
養生之道網:如何避免練瑜伽受傷是瑜伽練習者必知的基本知識,包括如何護膝、護背、護頸。下面養生之道網就為你詳細分析如何避免練瑜伽受傷,看看吧。 如何避免練瑜伽受傷:整體 練瑜伽時,頸部、下背部和膝蓋最...
2015-07-22 -
如何避免瑜伽病 教你有效提防“瑜伽病”
隨著瑜伽運動的快速流行,關於瑜伽的負面問題也隨之而來,比如說:瑜伽病。瑜伽病是我們經常遇到一個問題,尤其是在瑜伽入門的學習中,因為不正確的練習方法而導致的一系類問題。如何避免瑜伽病呢? 因為瑜...
2016-04-14 -
小兒流清涕當心是過敏性鼻炎 如何護理最好
有的家長反應說一到換季的時候自家孩子就特別容易感冒,這個時候就要注意了你的孩子可能不是感冒而是過敏性鼻炎,小兒過敏性鼻炎的症狀表現有哪些?小兒的抵抗力遠遠不如成年人,所以小兒是很容易患上各種疾病的。...
2016-02-15 -
誘發新生兒嘔吐的常見病 如何避免孩子嘔吐
新生兒嘔吐是件大事,家長需要謹慎,這個常常是嚴重疾病的早期表現。如果孩子頻繁嘔吐,則家長要引起重視,可能是疾病在作怪,那麼有哪些疾病會誘發新生兒嘔吐呢?1、幽門痙攣:新生兒時期由於幽門功能暫時失調常...
2016-08-05 -
駕駛員日常如何養胃最好
養生之道網:駕駛員日常如何養胃最好?司機們的飲食不規律大家有目共睹,但是也不能因為工作而損害身體,司機應該在日常飲食中做好養胃工作,那麼駕駛員日常如何養胃最好呢? 1、晚上不能吃太飽,睡覺前也不能吃...
2016-01-18 -
如何避免輕度多發性硬化呢
多發性硬化症病是一種慢性疾病,患者在生活中應適當的做一些保健。 如何避免輕度多發性硬化 對於多發性硬化症病人來說,訓練有較高的要求,儘管在發作期應停止實施,而且非發作期也不能訓練強度過大,因為用力過...
2017-03-06 -
如何避免多發性硬化發生
多發性硬化症是一種慢性疾病,患者發病時主要以複視、眼外肌麻痹、單肢或多肢麻痹、視力減退為多發性硬化症的表現,給患者的生活帶來了嚴重的影響,所以在治療的同時現配合一些自我保健的方法,可以起到事半功倍的...
2017-03-06 -
如何避免多發性硬化
多發性硬化症是中樞神經系統和免疫有關的發炎及去髓鞘疾病,大多數多發性硬化症病患是白人、尤其北歐北美為甚,國內的患者較少,但是也要注意對多發性硬化症的預防。 多發性硬化症的康復護理: 脫髓鞘疾病一旦確...
2017-03-06 -
汽車司機如何避免腰突呢
汽車司機的腰椎間盤突出症的發病率比較高,尤其是計程車司機或長途汽車司機。這主要是開車時腰部的姿勢不良或不良姿勢過久,座位與方向盤的高度不協調,以及腰骶部受到長時間的顛震所致。那麼,對於汽車司機來說採...
2011-07-06 -
如何避免寶寶消化不良
小兒消化系統的疾病是寶寶的常見病、多發病,不僅發病率高,而且病情變化快,有時還會因處理不當,病情變得異常嚴重。原因是由於小兒“臟腑嬌嫩,脾常不足”,消化功能薄弱,加之後天調護失宜,飲食失節,厚味傷中...
2015-06-29 -
長期使用尿不濕會致寶寶遺尿?如何避免遺尿
有的幼兒,晚上沒有自覺的醒後排尿習慣;有的已經能控制夜尿,但由於精神緊張、更換環境或全身情況虛弱等原因而出現了遺尿。下面我們具體的瞭解一下,關於小兒遺尿的原因。寶貝遺尿的四個原因:1、正常膀胱排尿功...
2016-04-19
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小兒耳鼻喉疾病如何治療最好?
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子宮內膜增生如何治療最好
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如何運動減肥效果最好
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如何避免新生兒感染乙肝病毒
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如何避免類天皰瘡復發?
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如何避免胎停育?
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脫肛2度,如何治療最好?
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腔隙性腦梗死如何治療對病人最好?