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治療痛經有什麼生活妙招?
妙方1:看喜劇放鬆大腦當我們全神貫注于影片時,體內產生大量內啡肽,能切斷疼痛信號,暫時止痛; 一旦感到愉悅,身體更釋放出多巴胺,活化腦細胞膜發揮止痛功效。妙方2:學眼鏡蛇運動能強化腹肌及承受子宮收縮...
2016-12-01 -
說出你的擔憂 10個生活妙招幫你釋放壓力
現代都市繁忙、快節奏的生活,讓壓力無所不在。你是不是也常常有踹不過氣,快要被逼瘋的感覺?你是如何釋放壓力,營救自己的呢?下面教你10招,在壓力威脅到你的健康之前,把自己拯救出來。 1、一次只擔...
2010-12-15 -
日常生活有什麼配色妙招
專家建議 家居配色小竅門 特備定律,以供喜歡DIY的朋友們參考: 第一條空間配色不得超過三種,其中白色、黑色不算色。 第二條:金色、銀色可以與任何顏色相配襯。金色不包括黃色,銀色不包括灰白...
2013-06-23 -
生活中可緩解痛經的小妙招
痛經可引起女性頭痛、煩躁、乏力甚至休克,嚴重影響正常生活和工作,為減輕痛經帶來的身心不適,以下為比較實用的緩解痛經的小方法,痛經女性不妨一試。 1.經常運動 適當運動可有效緩解女性痛經症狀,尤...
2013-02-26 -
可緩解痛經的生活小妙招
痛經給很多女性的生活帶來極大困擾,患者可運用以下幾個小妙招來緩解疼痛。 1、防止便秘 便秘引發的應激反應會使機體消化道蠕動加快,從而刺激子宮的緊張收縮,導致女性出現短時間的劇烈疼痛,加重痛經症...
2013-01-31 -
如何去除紅血絲 生活小妙招有效去除紅血絲
如何去除紅血絲,相信只有臉上有紅血絲的朋友,都是想知道這個答案的。畢竟臉上有紅血絲是非常不好看的。那如何去除紅血絲呢?去除紅血絲的方法有哪些呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看...
2016-03-23 -
去除鍋具污垢的生活妙招
廚房裡的各種鍋具永久了會產生難以去除的污垢,看上去髒兮兮,怎樣去除這些污垢呢?下面就是一些小妙招。 不銹鋼鍋 不銹鋼鍋很容易產生黑垢,不容易清洗,如果是鍋裡面的黑垢,我們可以在鍋裡放上清水...
2015-10-20 -
生活妙招 冰箱的另類使用技巧
炒米 到了夏天後,我們吃過的剩菜剩飯通通都放到了冰箱中。讓它的飯量一下子突增起來。其實,我們家中的冰箱,除了食物保鮮的作用之外,還有著許多另類的小妙用。 豆類快煮爛 紅豆如果沒有經過浸泡...
2015-10-21 -
生活小妙招 四招巧妙保持衛生間清潔
在家裡,保持衛生間的衛生其實是尤為重要的,這裡是細菌多而且與人的身體有直接性的親密接觸的地方,因此,小編特精心準備了夏天保持衛生間清潔的幾點妙招,讓您的衛生間夏天也很乾淨哦。 在炎熱的夏季...
2015-10-21 -
去雀斑的生活小妙招 正確去雀斑的方法
雀斑是每個人都討厭的。誰都不喜歡自己的臉上長雀斑,但是,很多人因為不好的生活習慣和飲食習慣導致臉上長出很多的雀斑,所以去雀斑就是很多人想要的做的事情了,今天小編就給大家介紹一下去雀斑的生活小妙招...
2015-05-26 -
老人長壽的13個小妙招
1、發常梳 將雙手掌互搓數次,令掌心發熱,然後10指向後,由前額開始用手疏頭髮,經後腦至回頸部。早晚各做數次。頭部有很多重要的穴位,經常做疏頭動作,可以明目,防止頭痛、耳鳴、白髮和脫髮。 2...
2011-09-23 -
護理鼻竇炎患者的生活妙招
鼻竇炎的罹患因素包括患者的體質、環境因素、病菌的毒力,還與患者遺傳特質和鼻腔鼻竇的解剖結構異常有關,變應性因素也是重要原因之一。下面來講解護理鼻竇炎患者的3個生活妙招。 招式1.保持鼻腔溫暖濕...
2013-07-08 -
美白牙齒的四個生活小妙招
牙齒美白的四個小妙招 1、刷完牙後,蘸檸檬汁擦每一顆牙齒。 2、把橘子皮曬乾,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。 3、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變...
2013-08-02 -
家長培養孩子合群能力的生活小妙招
培養孩子的合群能力,有以下五條妙招。 妙招一:如何教寶寶分享 1歲多的洋洋在社區公園裡玩,被鄰居小朋友看上了他手裡的小車。媽媽要求洋洋“與小朋友們分享”,洋洋不樂意,媽媽好言相勸了半天還是死攥...
2012-11-21 -
生活壓力大營救 教你10大妙招
壓力無處不在而又不可避免,有的人被壓力擊垮一蹶不振,而有的人生活過得卻更有意義,這其中的奧妙就在於,前者是消極地面對壓力,而後者對壓力進行有效的運用。緩解生活壓力,10大妙招令你生活更快樂。 ...
2011-06-02 -
簡易生活妙招便可“驅逐”感冒
對於感冒雖然我們不能制服它,但我們還是有預防和緩解症狀的辦法,在又一個感冒多發季來臨之時,教給你一些對付感冒的簡單小方法,效果不錯哦,趕緊來試試。 01、生吃大蔥 生吃大蔥時,可將油燒熱澆在...
2011-05-10 -
葡萄酒的五大生活保健妙招!
提到葡萄酒,你會想到什麼,浪漫的法國酒莊?舌尖的酣甜純美?還是葡萄酒文化的吸引力?事實上,在生活中葡萄酒的實用價值無處不在,那麼除了一些基本的功效,巧用葡萄酒,還有哪些妙招? 清潔肌膚 ...
2016-02-28 -
五個心理妙招 掃清生活障礙
學會花時間照顧自己,為自己儲備能量時,你就會感到幸福,這種幸福感會為你創造更大的能量。你是否嘗試過一下四點:即用足夠的時間、愛、金錢和精力來充實你的生活,幫你掃清在生活中遇到的障礙。 情景一:...
2011-07-04 -
保養有道 讓你擁有好皮膚的生活小妙招
作為女人一生中的必修課,美容養顏總是繞不開的話題。而女人的天性既是如此,要想有一個美美的臉龐,總得付出點代價,對吧。俗話說,“一分耕耘一分收穫”,你對自己的皮膚好了,皮膚也會相應的回饋給你許多意...
2015-09-26 -
真不知道脫髮怎麼辦?生活小妙招挽救頭髮稀少
每到季節交替的時候,許多人都會出現脫髮的現象,輕重程度依個人而言。脫髮往往會使人產生恐懼的心理,害怕自己有一天會變成“禿頂”。那麼,導致脫髮的原因究竟是什麼?脫髮怎麼辦呢?下面,小編將一一為大家解答...
2013-07-30