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長壽始於腳
《五言真經》有雲:“竹從葉上枯,人從腳上老,天天千步走,藥鋪不用找。”說明人之健康長壽始於腳。為此,應注意如下幾方面的鍛煉。 一、步行是法寶健身抗衰老步行是唯一能堅持一生的有效鍛煉方法,是一種最安全...
2017-03-07 -
終於知道腸胃病的根源,一定要銘記
夏季是腸胃病的高發期,很多人因為貪吃冰涼食物而導致腹瀉、腹痛等症狀的出現,因此夏季更要重視養胃,那麼夏季如何養胃呢?來看看夏季養胃攻略吧! 養護胃部絕不是一朝一夕的功夫。需根據季節調整養胃飲食...
2016-07-20 -
終於找到食道癌的天敵,讓你大塊朵頤
食道癌是消化系統最常見的惡性腫瘤之一,男性的發病率比女性高。那麼食道癌患者吃什麼食物好呢? 1、甲魚 能滋陰養血、補虛抗癌。適宜多種癌症病人服食,諸如肺癌、胃癌、惡性淋巴瘤、腦腫瘤等。...
2016-07-20 -
終於找到啦!家常酸辣湯的做法 (蘊含中醫奧秘哦~)
家常酸辣湯的做法 用料 主料 豆腐1盒 火腿適量 輔料 香菇3塊黑木耳適量雞蛋1個紅椒適量調料 食鹽適量醬油少許醋適量料酒適量香油少許水澱粉適量高湯適量胡椒粉適量香菜少許酸辣湯的做法 材料集合圖:...
2017-03-08 -
心理健康 養生始於養德
經過全面調查,在生活工作中,人際關係處理得當,樂於助人,犧牲自己利益,肯於助人為樂者都長壽;恰恰相反,自私自利,為人固執、性格孤僻,斤斤計較的人都早亡。 養生始於養德 中醫認為:良好的心理...
2016-09-28 -
終於找到了,最全垃圾食品的“解藥”
親們,如果你知道某些食物是有害的,卻還抵抗不了饞蟲的誘惑,糾結吃或是不吃是沒用的,今兒個小編就告訴親們,採取一些適當的方法,可以降低它們對你的危害。 油條 油條是不少人早餐的選擇,可油...
2016-08-11 -
黃豆芽拌飯(偷懶做法“菜肉飯”於一身的晚餐)
原料:黃豆芽 250克 大米100克 牛裡脊80克 蔥花2茶匙(10克) 蒜末2茶匙(10克) 調料:生抽3茶匙(15ml) 米醋1茶匙(5ml) 香油1/2茶匙(5ml) 糖1/2茶匙(約3克)...
2017-03-09 -
延年益壽始於養血
如何能長生不老這是人類永恆的追求。從長生不老藥到玻尿酸……人類一直在至力於尋找能延年益壽甚至永葆青春的途徑。那中老年人如何能延年益壽呢?現代醫學研究發現,中老年人想要少患疾病、延年益壽,在日常生活...
2011-11-24 -
電腦族的養生之本始於“養肝”
“久視傷肝,久坐傷骨”。電腦一族長期坐在電腦前,眼睛盯著顯示幕,長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。如果肝氣不舒,人的周身氣血運行便會紊亂,出現高血壓、消化系統紊亂等疾病,婦女還會出現月經不調的症...
2011-08-15 -
塞牙始於牙縫 經常塞牙的3個原因
嚴小姐自稱以前牙齒很好,從沒用過牙籤。可去年坐完月子,她發現連吃青菜都塞牙。 只要一吃羊肉,一頓飯還沒結束,她已經用掉兩根牙線棒了。“根本沒法湊合吃,牙齦脹得難受,感覺牙都擠軟了。”以美食為最...
2014-01-26 -
終於不再受腦萎縮折磨
2007年4月初診,患者兩年前患中風,經當地醫院治療後逐漸恢復正常。一年後出現精神呆滯,記憶力明顯減退,意識模糊、反映遲頓、答非所問、睡眠差、常喃喃自語、手足震顫,大小便失禁,生活不能自理。經某醫...
2011-04-27 -
魚丸熱量等於一碗飯
時下,越來越多的美味被“速凍”,除了傳統的速凍餃子、餛飩外,肉丸、雞塊、海蝦,甚至來自原產地的速凍蔬菜,都成了超市的熱門之選。由於其方便省時的特點,這種“懶人食品”正快速佔領人們的視野和消費者的...
2010-07-24 -
終於找到不節食瘦身菜肴,開啟瘦身計畫!
冬瓜湯="text-indent:2em;"> 冬瓜湯汆羊肉丸子 入口即化的丸子口感嫩得像蛋羹,羊肉口感清香而細嫩,清湯淡雅而爽口。 主料: 羊肉 輔料: 冬瓜 、香菜、蝦仁...
2016-06-30 -
感冒後總口苦的原因終於找到了!
感冒算是生活中一種很常見的小病,因為在不吃藥的情況下,依據人體現在的免疫能力,也可以治癒,只不過這一過程需要持續大概一個星期左右。很多感冒患者會發現,自己經常歸納決口幹口苦,這到底是何原因呢? ...
2016-09-29 -
繼續or放棄 事業大於一切的男人
他和她相知相戀於大三的那個夏天,那一年,他們還是活在象牙塔中的人兒,沒什麼生活上的煩惱。很快,一年過去,大四的准畢業生們都各自忙著去找實習工作,他倆也不例外。由於雙方都來自不同的地方,所以他們都各...
2012-09-21 -
肛瘺屬於一種什麼病
現如今,不少男性朋友都存在不同的肛門疾病,大家都知道,肛門的主要作用就是幫助糞便排出體外,假如肛門出現了病變,那麼將會給健康造成嚴重的影響。肛門病變的類型非常多,在最近兩年發病率最高的就是肛瘺。那...
2016-03-11 -
復發的腎結石終於治好了
60歲的劉女士曾經是一位人民教師,退休之後,劉女士每天在家含飴弄孫,甭提生活有多愜意了。 可是,一個月前劉女士忽然感到右側腰痛,還有些尿頻尿急。這個症狀劉女士並不陌生,在30年前就曾經有過這樣的經...
2012-04-07 -
終於治癒了牛皮癬感覺好輕鬆
馬某 今年22歲 是某大學的學生,在校期間突然患上了牛皮癬,好多人都不敢接近她,使得自己感到很悲觀,後來從網上看到一個資訊,找到了一家能夠徹底治療牛皮癬的醫院,後來請假去治療,經過一段時間的治療,...
2010-12-09 -
黎姿8日再誕下一女 小女兒集萬千寵愛於一身
據港媒消息,已育有一對雙胞胎女兒的黎姿,於10月8日為丈夫馬廷強再誕下8磅女,母女平安;小女兒漂亮兼可愛,令馬廷強抱到捨不得放手。黎姿剛度過41歲生日(10月1日),已成三女之母,兩年抱三,為家庭...
2012-10-10 -
白血病是屬於一種遺傳性疾病嗎
“白血病遺傳嗎?”這是很多人十分關心的話題,因為白血病會嚴重破壞人們的身體機能,給人們的日常生活帶了一些麻煩,那麼,白血病遺傳嗎?針對這個問題,下面就請專家來為大家具體解答一下。 白血病遺傳嗎?...
2011-10-11