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女性孕前保養方法
方法步驟: 01 神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力,同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。 02 睡養:保證有充足睡眠及充沛的精力和體力...
2016-12-17 -
女性備孕前需要補充什麼營養
一、補充葉酸富含葉酸的動物性食物包括動物肝臟、腎臟、蛋類、魚類;而植物性食物中的綠葉蔬菜(如芹菜、菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜)、豆類、土豆、萵苣、梨、柑橘、香蕉、檸檬、草莓、柳丁及堅果類食物都含...
2016-12-30 -
孕前女性憂慮多 三招教你如何保持良好心態
1、愉快地接受孕期的各種變化。 懷孕會使女人在體形、情緒、飲食、生活習慣、對丈夫的依賴性等諸多方面發生變化,所有這一切都是正常的而且必須經歷的自然過程。想做媽媽的人都應以平和自然的心境來迎接懷孕和分...
2015-03-25 -
孕前女性需要注意的飲食原則
孕前不能吃的六種食物 1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便秘。若計畫懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後,同樣會出現消化功能的障礙。因此,建議您盡可能避免攝...
2016-01-12 -
女性乙肝患者在懷孕前需要做哪些檢查?
核心提示: 乙肝患者由於體內的存在病毒,很容易造成肝臟損傷。因此需要進行肝功能檢查,如果在檢查結果顯示肝功能異常,最好不要懷孕,因為胎兒所需的營養物質都是由母親供給,此時懷孕,只會增加患者的肝臟負...
2016-03-11 -
女性糖尿病患者懷孕前要做什麼準備
養生之道網導讀:女性糖尿病患者懷孕前要做什麼準備?糖尿病患者雖然可以懷孕的,但高血糖會增加流產、胎兒先天缺陷的幾率。所以女性糖尿病人在懷孕前要做相應的的準備。那麼,女性糖尿病患者懷孕前要做什麼準備呢...
2014-12-02 -
月經前女性吃東西更易發胖
你知道嗎?女性在經期前特別容易發胖。 女性的身體隨著荷爾蒙的分泌發生變化。經期前兩周,黃體荷爾蒙開始分泌,在此期間體溫上升,身體倦怠無力,身體傾向於儲存能量和水分。所以我們觀察一下自己的身體就會發...
2013-02-20 -
哪些食物是備孕前女人不宜吃的
一、不宜吃棉籽油棉子油是以棉花榨成的油,棉油中含有棉酚可使子宮內膜以及內膜腺體逐漸萎縮,子宮變小,子宮內膜血液迴圈量逐漸下降,不利於孕卵著床而造成不孕。對於男性,棉酚可使考完曲細精管仲的精子細胞、精...
2016-12-29 -
做人流手術前女性應該做哪些準備
做人流手術前女性應該做哪些準備?專家表示,現在人們對性越來越開放,所以很多女性意外懷孕的現象也就越來越多,自然她們就想到了做無痛人流,但是,由於很多女性對人流前的準備都不是很清楚,所以,現在就跟隨專...
2016-12-05 -
備孕二胎孕前女性檢查項目有哪些
血常規:常規血液學檢查。及早發現貧血等血液體統疾病,這項檢查還可測得紅血球的大小(MCV),有助於發現地中海貧血攜帶者。生殖系統檢查:通過白帶常規篩查滴蟲、黴菌、支原體衣原體感染、引導炎症、梅毒等傳...
2016-12-23 -
孕前女人就做這些可以嗎
懷孕前應培養熱愛孩子的心理,對生孩子持積極的態度,在思想上做好準備,這樣才能使孕婦在孕期保持良好的心情,克服因妊娠產生的生理上的不適,保證胎兒的健康,母子感情也能儘早地建立起來,使嬰幼兒的身心健康...
2015-07-28 -
肥胖的絕經前女性結直腸癌危險增加
肥胖的絕經前女性結直腸癌危險增加 美國Terry等的研究表明,在絕經前女性中,肥胖女性發生結直腸癌的危險增加1倍,在絕經後女性中則沒有這種關係。控制體重可能減少結直腸癌的發生。 許多大型研究...
2012-06-06 -
備孕前女性必做的3件事
第一件事:放棄節食,選擇運動減肥。很多女性擔心懷孕期間體重超標,因此打算在懷孕前把體重降下來。不過,這個階段一定要停止節食,只能靠增加運動來減肥。由於孕前期准媽媽往往食欲不振,寶寶的營養在很大程度上...
2016-12-19 -
目前女性子宮肌瘤治療還是以手術為主
如果女性朋友發現自己月經量增多,這可能是子宮肌瘤的症狀表現。各位女性朋友需要重視子宮肌瘤治療方法,並及時檢查診斷。一般,子宮肌瘤治療方法都有哪些呢?下面是對子宮肌瘤治療的介紹。子宮肌瘤治療要以手術為...
2016-11-07 -
孕前喝優酪乳禁忌多 孕前女性做好這些飲食要點
女性朋友最愛的食品莫過於優酪乳,不僅因為她的口味好,而且是低脂低熱量的健康食品,具有調理腸胃,瘦身養顏的功效,可是對於孕前女性似乎喝優酪乳就有很多禁忌,千萬別掉進誤區中。孕前喝優酪乳禁忌多1、優酪乳...
2015-07-01 -
孕前女性之“五大養生道”
準備懷孕的准媽媽們,孕前該如何進行保養呢?那就來看看這些方法吧,看看是否適合你們呢?也許對你有所幫助…… 1、神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品,免疫力資訊),同時還...
2011-07-12 -
孕前女性患了乳腺纖維瘤怎麼辦?
懷孕前,女性得了乳腺纖維瘤怎麼辦?西醫和中醫的治療方法是不同的,不過未准媽媽不必太過於驚慌,乳腺纖維瘤是可以治療的。 乳腺纖維瘤很容易復發。這個是體質的問題。西醫割掉了還會再長,後面必須通過中醫疏...
2013-07-23 -
孕前女性吃什麼好 女性備孕飲食注意三方面
懷孕前最重要的就是保證男女雙方的身體健康,大魚大肉雖然對身體有一定好處,但這些食物吃多了還會產生許多有害毒素,對身體造成危害。所以,準備懷孕的女性還是要多吃一些食物來做孕前排毒。孕前女性一定要多吃的...
2015-03-24 -
懷孕前女性應做到十“避免”
一、避免患病期或大病初愈受孕。 二、避免"坐上喜",即避免新婚當月受孕。 三、避免在蜜月旅遊中受孕。 四、避免雙方高齡懷孕。35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例逐年增高,婦女最佳...
2010-06-28 -
肥胖的絕經前女性結腸癌危險增加
美國Terry等的研究表明,在絕經前女性中,肥胖女性發生結腸癌的危險增加1倍,在絕經後女性中則沒有這種關係。控制體重可能減少結腸癌的發生。 許多大型研究表明,肥胖不是女性發生結腸癌的危險因素,而...
2011-02-16