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孕婦喝什麼牌子奶粉
對於准媽媽來說,孕期喝奶粉可起到鎮靜安神的作用,更有預防因為妊娠反應給自己身心帶來的壓力感。同時多數孕婦還會有孕吐的反應,而適當的喝些奶粉,不僅能減少孕吐,同時還能增加營養。孕後期女性多會有便秘,大...
2015-05-13 -
孕婦能喝咖啡嗎 孕婦喝咖啡有什麼害處
一直以來,在孕婦能否喝咖啡、對胎兒有沒有不利影響這一問題上,醫生們總存在著不少分歧。然而,1月21日,歐美各大媒體都報導了一則最新研究,它明確表示,每天攝入咖啡因超過200毫克(相當於喝兩杯咖啡),...
2015-06-25 -
孕婦喝什麼牛奶好?5類孕媽媽不適宜喝牛奶
牛奶營養豐富,很多孕媽媽都會選擇喝牛奶補充營養,但是喝牛奶也有講究,以下5類孕媽媽不適宜喝牛奶。1、缺鐵性貧血患者食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、...
2015-06-23 -
孕婦喝什麼粥好?
孕婦喝什麼粥好呢?在傳統的觀念裡,粥是養生的佳品,所以,准媽媽可以在孕期多喝些粥品哦。除了單一的白米粥外還有其他粥也很適合准媽媽吃。下面小編就來介紹粥類孕期食譜。 蛋花小米粥 材料:小米100克,...
2013-09-26 -
夏天孕婦喝粥應以涼性下火為主
孕期准媽媽們胃口不好,喝粥能提起食欲還能消暑,那麼什麼粥是適合孕婦喝的呢?下面一一為大家介紹!一、綠豆銀耳粥材料:粳米200克,綠豆100克,銀耳30克,白糖、山楂糕各適量。做法:1、將綠豆用清水泡...
2013-07-11 -
夏天消暑 孕婦喝綠豆湯還是紅豆湯?
夏天,很多准媽媽喜歡喝綠豆湯或紅豆湯消暑,但是又擔心這樣消暑會不會影響到胎兒發育和自身的健康。夏天,准媽媽消暑究竟是喝綠豆湯好還是喝紅豆湯好呢? 准媽媽喝綠豆湯和紅豆湯,哪個好 紅豆補血,綠豆去火...
2013-07-10 -
經期吃柚子茶好嗎
在韓國,柚子茶是很有名的養生飲品。柚子茶的原料是生長于韓國南部海岸一種獨有的特產,叫做YUJA,這種柚子有金黃色的外皮,據說十步之外就可以聞到濃郁的柚子清香,因此中文命名為“黃金柚子”。這種柚子茶...
2012-09-29 -
孕婦喝什麼蔬菜汁
蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外,還可以製成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。那麼什麼蔬菜汁適合孕婦。 鳳梨芹菜蜜汁 食材:鳳梨、芹菜、蜂蜜或冰糖水適量(比例:5:1:1)。 做法: 1、先把開水...
2015-08-03 -
懷孕能喝啤酒嗎 孕婦喝啤酒有這幾種危害
懷孕能喝啤酒嗎?這是大家都非常好奇的,因為啤酒營養豐富,但是又含有酒精,所以會產生這樣的疑問。生活中孕婦一定要注意自己的飲食習慣,那麼孕婦喝什麼比較好呢?下面就讓我們一起來看看吧! 懷孕能喝啤酒...
2016-10-29 -
孕婦喝太多茶容易導致流產
茶有使人精神振奮,增強思維和記憶能力,且能消除疲勞,促進新陳代謝,並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。但是對於女性來說應該找對喝茶時期。尤其是在孕期更應該注意: 1、正值懷孕期也不適合...
2010-10-13 -
孕婦喝水有講究 日常不宜喝4種水
對孕婦來說,水可以通過血液把營養帶給孩子,還可以防止膀胱感染。那麼,孕婦喝水是否有講究?1、孕婦在清晨起床後應喝一杯新鮮的涼開水。日本的一項研究表明:白開水對人體有“內洗滌”的作用。另有研究表明,早...
2016-05-10 -
孕婦喝水五切記不要
(1)孕婦不要等到口渴才飲水 口渴猶如田地龜裂後才澆水一樣,是缺水的結果而不是開始,是大腦中樞發出要求補水的救援信號。口渴說明體內水分已經失衡,細胞缺水已經到了一定的程度。 (2)孕婦不要喝...
2014-07-31 -
孕婦喝檸檬水要注意哪些事項,什麼時間喝檸檬水好?
孕婦喝檸檬水注意事 1、檸檬皮雖然含有豐富的鈣質,但是苦澀不易長時間浸泡,所以要現泡現喝; 2、不要大口猛喝,飲水速度太快太猛不僅不利於人體脾胃吸收,還可能導致噁心、嘔吐等不適; ...
2014-01-13 -
孕婦能和檸檬水嗎?孕婦喝檸檬水的好處
懷孕 孕婦能和檸檬水嗎? 孕婦可以適量的喝檸檬水。檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果,檸檬中含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,感冒時喝些檸檬水可以減輕流鼻...
2014-01-13 -
孕婦喝點什麼粥好呢
我們日常飲食的種類是非常繁多的,其中粥類可以說是我們生活中必不可少的一種主食,尤其是在早餐的時候經常喝些粥不會增加腸胃的負擔,並且粥的種類是非常多的,能滿足不同的人對飲食的要求,其中孕婦對營養的需...
2016-01-11 -
孕婦喝什麼奶粉
孕育一個健康的寶寶是每一個準備做媽媽的人的心願,怎樣才能孕育一個健康的寶寶很多的未媽媽們不是很清楚,包括家裡的長輩也不是很清楚。孕育一個健康的寶寶首要條件是未媽媽們的營養均衡,提到營養長輩們就知道...
2014-04-16 -
孕婦喝水的幾個潛規則
准媽媽在孕期喝水有很多注意,如果進水量過少,會導致血液濃縮,對胎兒的新陳代謝不利;如果水份攝取過多,則會加重腎臟負擔。下面幾點喝水潛規則請孕媽媽們一定要注意。 潛規則一:水要喝夠 孕期,准媽...
2010-11-01 -
孕婦奶粉好嗎
現在,生活品質越來越好,很多的女性朋友在懷孕的時候,都會選擇一些補養品來保養自己的身體,比如孕婦奶粉,那麼,孕婦奶粉好嗎?孕婦奶粉主要就是低乳糖的孕婦配方的一種乳製品,富含多種孕婦所需的營養元素,...
2014-04-17 -
孕婦喝的雞湯怎麼做
雞湯是很常見的湯品,這樣的湯含有的營養元素豐富,而且這樣的湯對人體各方面,都是有著很好的幫助作用,所以對它的選擇,也是可以放心的進行,那對雞湯的製作也是有著一些講究,尤其是對不同選擇的人,在製作上...
2014-04-17 -
長期飲用濃茶好嗎
濃茶可以提神,提氣,但喝茶要清淡為主,不宜過濃,過量的話會傷害我們的健康,傷胃容易引起便秘等腸胃問題,更嚴重的還會導致氟斑牙和氟骨症。預防過量喝濃茶造成的傷害,請注意一下三點: 1.每日飲茶最好...
2017-03-08