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孕婦怎麼使用橄欖油 有效幫助恢復身材
橄欖油是什麼我們都知道的，橄欖油被西方的人稱為“液體黃金”，從這可以聽出來橄欖油不便宜的。可是橄欖油的作用可大了，橄欖油有著很高的美容護膚的作用。那麼孕婦能不能食用橄欖油呢?孕婦怎麼使用橄欖油呢?...
2017-02-17 -
孕婦不能吃的調料
一、孕婦不能吃的調料二、孕婦不能吃的水果三、孕婦的飲食禁忌孕婦不能吃的調料1、孕婦不能吃過多的辣椒雖然說,辣椒是一種營養成分豐富的蔬菜,尤其含有大量的維生素,適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。...
2017-02-14 -
8種食物助孕婦防輻射
黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。...
2017-02-17 -
孕婦吃兔肉易懷兔唇兒？
民間存在“懷孕忌食兔肉”禁忌，近期有報導指某地因孕婦吃了兔肉，家人擔心導致胎兒有兔唇，差點被逼做人工流產的消息。食兔和缺唇之間有聯繫，這完全是對兔唇產生機制的誤解，也是對孕婦健康食品兔肉的曲解。 ...
2017-02-17 -
孕婦忌吃食物
一、孕婦忌吃食物二、孕婦飲食推薦三、孕婦飲食注意事項孕婦忌吃食物1、孕婦忌吃脹氣食物有些食物在消化過程中會產生較多的氣體,從而產生腹脹感,妨礙正常睡眠。如豆類、包心菜、洋蔥、綠椰菜、球甘藍、青椒、茄...
2017-02-09 -
孕婦脂肪攝入過多增加死產風險
科研人員通過動物實驗發現，懷孕期間進食過多脂肪會增加死產風險，這一發現可能也適用於人類。這項研究是由美國俄勒岡衛生科學大學的研究人員完成的，論文發表在新一期美國《內分泌學》雜誌上。 研究人員把２４只...
2017-02-17 -
孕婦防蚊蟲叮咬的方法
研究發現蚊蟲叮咬孕婦的次數比非孕婦增加兩倍。專家們推測婦女呼吸量在妊娠期間增加21％，而人的呼吸氣味是吸引蚊蟲的主要原因之一。由於蚊蟲是傳播包括瘧疾、乙腦在內的一些疾病的主要媒介，因此，妊娠婦女更...
2017-02-17 -
孕婦為什麼會胃酸
一、孕婦為什麼會胃酸1. 孕婦為什麼胃酸之正常孕吐2. 孕婦為什麼胃酸之消化不暢3. 孕婦為什麼胃酸之子宮壓迫4. 孕婦為什麼胃酸之生理因素5. 孕婦為什麼胃酸之不良生活習慣二、孕婦胃酸吃什麼好三、...
2017-02-01 -
孕婦預防感冒的方法
一、孕婦預防感冒的方法二、孕婦感冒應該怎麼治療三、孕婦感冒的原因孕婦預防感冒的方法1、醋泡蘿蔔預防感冒醋泡蘿蔔。蘿蔔能潤肺化痰,平喘止咳,並有排毒作用,而醋本身就具有較強的殺菌作用。另外做起來非常容...
2017-02-05 -
孕婦發燒該怎麼退燒
方法步驟： 01 物理降溫 除了找出發燒病因之外，對孕婦來說，適度的退燒是有其必要性的，發燒常增加媽媽的新陳代謝速率，且會同時合併許多不適的症狀如：頭痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脫水等，更增...
2016-11-21 -
孕婦暈車的後遺症
方法步驟： 01 如果孕婦有暈車的毛病的話，建議坐車的時候，時不要吃暈車藥的，這是對胎兒的發育有不良的影響的。建議可以使用鮮姜切成片狀，然後放在孕婦的肚臍上，用白膠布貼住一般是挺有效果的。 ...
2014-09-19 -
孕婦多少周坐瑜伽球
一、孕婦多少周坐瑜伽球 1. 孕婦多少周坐瑜伽球 2. 孕婦使用瑜伽球注意事項3. 瑜伽球的使用方法二、孕婦練習瑜伽球的好處三、瑜伽球的儲存及清潔方法孕婦多少周坐瑜伽球1、孕婦多少周坐瑜伽球孕婦1-...
2017-01-17 -
幾種孕婦更容易出現產後出血 產後出血的食療方法
產後出血是一種比較常見的產科疾病。有些孕婦由於身體上面的某些原因，更容易出現產後出血的症狀。這是相當的危險的。那麼，哪些孕婦更容易出現產後出血？以下幾種孕婦更容易出現產後出血一：羊水過多、巨大兒、多...
2016-02-23 -
孕婦氣虛怎麼保健？
方法步驟： 01 拋空：端坐，左臂自然屈肘，置於腿上。右臂屈肘，手掌向上，做拋物動作3—5次，然後右臂放於腿上，左手做拋空動作，與右手動作相同。每日可做五遍。 02 屈肘上舉：端坐，兩腿...
2016-12-15 -
孕婦貧血怎麼辦？
方法步驟： 01 定期產檢。妊娠20 周後，應每月檢查一次血常規。 02 孕期增加營養，多吃含鐵豐富的飲食，包括紅色肉類、魚類、禽類、蛋類以及動物血製品等。 03 診斷明確的缺鐵性貧...
2016-12-14 -
孕婦一天的食量該是這樣的
方法步驟： 01 孕中期一天食物建議量： 穀類200~250g，薯類50g，全穀物和雜豆不少於1/3； 蔬菜類300~500g，其中綠葉蔬菜和紅黃色等有色蔬菜占2/3以上； 水果類200~400g...
2016-12-14 -
孕婦餐桌上可以“好多魚”
方法步驟： 01 鯉魚。對於健脾開胃，是十分的有利於的。注意合理的方式。有健脾開胃、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治孕婦少乳。鰱魚有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能，是溫中...
2016-12-08 -
孕婦貧血的三種食物療法
方法步驟： 01 多吃含鐵豐富的食物。動物肝臟富含礦物質。像鹵雞肝、豬肝等，一周吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經常吃。 02 食物要多樣化...
2015-04-15 -
孕婦得了肝炎怎麼辦
肝炎是肝臟炎症的統稱。通常是指由多種致病因素--如病毒、細菌、寄生蟲、化學毒物、藥物、酒精、自身免疫因素等使肝臟細胞受到破壞，肝臟的功能受到損害，引起身體一系列不適症狀，以及肝功能指標的異常，那麼...
2016-05-23 -
孕婦春季喝什麼湯好
一、孕婦春季喝什麼湯好二、孕婦春季吃什麼水果孕婦春季喝什麼湯好1、百合蓮子銀耳湯原料：幹蓮子6粒(4g)、銀耳(4g)、大棗(4g)、幹百合(4g)、糖(20g)、水(200ml)。做法：將所有原料...
2016-10-09
