幾種孕婦更容易出現產後出血 產後出血的食療方法

產後出血是一種比較常見的產科疾病。 有些孕婦由於身體上面的某些原因， 更容易出現產後出血的症狀。 這是相當的危險的。 那麼， 哪些孕婦更容易出現產後出血？

以下幾種孕婦更容易出現產後出血

一：羊水過多、巨大兒、多胎妊娠。 由於子宮過度膨脹， 使子宮肌纖維過度伸長， 產後也不能很好縮複；生育子女過多過頻， 使子宮肌纖維發生退行性變， 結蒂組織增多， 肌纖維減少導致收縮無力等等， 也是造成產後大出血的原因之一。

二：有流產史的孕婦。 因為流產容易使子宮內膜受到不同程度的損傷及感染，

患子宮內膜炎的機會增加， 再次妊娠時前置胎盤、胎盤粘連、胎盤植入、胎盤殘留的發生率相應上升， 發生產後出血的幾率也大大增加， 而且流產次數越多， 幾率越大。 女性朋友應儘量避免計畫外懷孕， 以保證日後產婦和胎兒的健康。

三：胎盤異常。 包括胎盤剝離不全、胎盤粘連、胎盤滯留、胎盤殘留、胎盤植入等， 都可造成大出血。

四：精神過於緊張。 有些准媽媽在分娩時精神過於緊張， 導致子宮收縮力不好， 是造成產後出血的主要原因。 在正常情況下， 胎盤從子宮蛻膜層剝離時， 剝離面的血竇開放可以出血， 但當胎盤完全剝離並排出子宮之後， 子宮收縮流血迅速減少。 如果准媽媽精神過度緊張造成子宮收縮不好，

血管不得閉合， 即可發生大出血。 另外， 產程過長， 使用鎮靜、鎮痛藥過多， 麻醉過深， 也可造成胎盤收縮無力， 出現大出血。

產後出血的食療方法

一、紅糖桃仁粳米粥

功效：化淤止血， 養血益胃。 對婦女淤血內停所致的產後出血較為有效。

原料：桃仁35克， 粳米100克， 紅糖50克。

制法：（1）將粳米淘洗乾淨， 待用。

（2）把桃仁去皮尖， 清水洗淨， 待用。

（3）將粳米與桃仁齊放入洗淨的煮鍋中， 加清水適量， 置於爐火上煮， 待米爛汁粘時離火， 加入紅糖攪化調味即可食用。

二、大棗花生桂圓泥

功效：清氣醒脾， 調中開胃， 補血止血。 適用于婦女產後子宮出血和缺鐵性貧血等症。

原料：大棗100克， 花生米100克， 桂圓肉15克， 紅糖少許。

制法：（1）將大棗去核， 清水洗淨， 待用。

（2）把花生、桂圓肉也洗一洗，

待用。

（3）將大棗、花生米、桂圓肉放入大碗內， 共搗為泥， 加入紅糖攪勻後， 上籠蒸熟即成。

三、三七燉雞蛋

功效：化淤止血， 養血活血， 能絡止痛。 此方重在化淤而止血， 故對淤血內停所致的婦女產後出血甚為適宜。

原料：雞蛋3個， 三七粉3克， 紅糖20克。

制法：（1）將雞蛋打入碗內， 用筷子攪勻， 待用。

（2）在鍋中加清水適量， 放入爐火上燒開， 將雞蛋倒入鍋內， 再把三七粉放入， 煮至雞蛋凝固時， 即可離火， 盛入大碗中， 再加入紅糖攪化即可食用。